Tilapia, calorie

Waxaa ka mid ah kala duwanaanshaha cuntada badda ee maanta waxaan muujiyo tilapia kalluunka. Tani kalluunka biyaha saafiga ah ay leeyihiin qoyska reer cichlids. Tani qoyska boqolaal noocyada. Sida caadiga ah, ay Habitat dabiiciga ah - kulaylaha. Out of qoyska guud ahaan waxaa jira subfamilies dhowr, kaas oo Ruush waxa loo yaqaan "tilapia" la lahjadda ku shaqal labaad.

Waa maxay sababta uu sidaa u magacaabay? Waxay sheegeen in in qaar ka mid ah qabiilka fog lacustrine Afrika siiyey Rybin waxaa magacaabayo, sida ay afkooda. Waxa kale oo jira version a funny of asalka ah ee magaca tilapia. Ku dhowaad aan rasmi ahayn. Waxay ku xiran yahay Aristotle. saynisyahan The isku dayeen in ay dhadhamiyaan hilibka kalluunka, xanaaq wada dharbaaxay gacmihiisa oo wuxuu ku yidhi: "Waa wax laga xumaado ah in tani ay kalluunka - tilapia," ie, "Fog" ee tarjumaadda.

Waxaa sidoo kale jira tiro ka mid ah magacyada kale. Waxaan degganaan doonaa iyaga on dareenkiisa. Waxaa ugu Filan in aan idhaahdo, tiro ka mid ah dukaamada boostada badda furmo cinwaan looga dhigay "digaag webiga" ama "digaag badda".

Tilapia eegaysana ee biology

Meesha ugu badan tahay asal ahaan kalluunka - ala Aziya. Laakiin sabab u ah qabashada aadanaha ku kala bixiyey in meeshii bannaanayd oo dhan Asia, waxaana uu saameeyey qaaradda Afrika. Waxaa jira nooc hoosaad badan oo kala duwan tilapias iyo hab doorinta.

qoyska Fish ee cichlids waa Hardy oo ay awoodaan in ay si deg deg ah ula qabsadaan isbeddel ah ee cimilada, taas oo ah caadiga ah ee tilapias ah. isgaarsiinta The gudaha qaadataa meel via calaamadaha. noocyada gudahood waxaa loogu yeero "Labada isqabta" sita Farac ka ukunta dhex dhalashada carruurta. Labada ciyaaryahan kasta - milkiilaha firfircoon ee dhulkeeda.

By habka cunto ama tilapia omnivorous ama biyo daaqsinka ku shaqeeya (ku xiran tahay noocyada). Qaar ka mid ah noocyada qoyska xitaa maareeyaan inay cunaan ciidda quuska. Kuwaas waxaa jira noocyo in ay ku quudiyaan organics si buuxda ma baaraandego.

koriinkedu Dedejiyey kalluunka kordhinayaan in dhexgalkooda ee detrital acids amino. Labka horumarinta iyo u bartaan awood u leh inay dhalmo galmada hore ka badan dheddigga. Arkaayo muddo dhacdaa marka biyaha la diiriyo 25 iyo sare degrees Celsius. Tilapia siinayaa farcankaaga sida caadiga ah bishiiba mar, xaalado ku habboon.

Si loo ilaaliyo dhallinyarada, ukunta ay ku dhow oo dhan oo ah kalluunka ku dhuumanayaan afka. Geedi socodka ah ee la xirrira shiil ku dhacdaa oo ku saabsan bisha a. Ka dibna waxaa jira a "in la sii daayo oo ka mid ah" si tartiib ah kalluunka yar yar. Waxay waxaa la baraa in ay madaxbanaani u noolaan.

Xajinaya ukunta sidaas u tababaran, tilapia qabata dhowr hawlood: ilaalinta (abuur mana dayacna ee waxyeelo deegaanka), (ukunta xeel dheer, guurka ama shakhsiyaadka buka fiicnaa tirtiray) fayadhowrka. Sidoo kale, qaar ka mid ah noocyada kala qarsan tilapias Hiilweyne caadiga ah, sida ugu kalluunka kale. Waxay u rogrogmadaan dushiisa dibadda, sida dhul dhagax ah oo aad ugu dadaalaya ilaaliyo farcankaaga shisheeyaha xuuqaa.

Tilapia. qiimaha calorific

hilibka Tilapia hadda nasoo iyo ku dhawaad xaydha-free badan oo borotiin ah. Waxa loo isticmaalaa in maraq la shiilay, dubay ama caadka. kalluunka yar yar ee xididdada cas, ee laysugu waxaa adkaha. Fish aan qabyo ahayn in diyaarinta, taas oo ku siinaysaa fursado ku filan hawlaha, Kuliyadda hal abuur leh.

Nafaqada ayaa xisaabiyaa qaybtii maalin kasta ee alaabta tilapia kalluunka. Calorie cuntada caadiga ah waa in ka yar 2 Kcal maalin kasta. Waayo, sida raashinka ah cuntada ku saabsan yahay mid qayb celcelis at 99,22, halabuurka ee tilapia: calories - 98 Protein - 18.5 g, baruurta - 2.4 g (4%), sodium - 0.052 g

content warshadaha

In wax lagu karsado, hilib tilapia protein noqday nooc ka mid ah farxaan gastronomic. Tilapia, content tamardhac kalluunka, boqolkiiba sare ee borotiin hilibka iyo content a baruurta dhexdhexaad ka dhigi suurto gal in ay ku hadlaan waxaa ka mid ah sida saxan cunto. Waxaa sidoo kale muhiim ah in la xuso sirdoonka iyo taranta cichlids. Kalluunka Tani waa Hardy, iyo omnivorous guud uu caadaysteen in nooc kasta oo biyo ah, haddii ay tahay cusub ama cusbo.

gunaanad

Noocan ah kalluunka waa Hardy iyo undemanding. Seafood waa caan, sababtoo ah waxa ay leedahay dhadhan jilicsan. Waa in la karo daaweynta iyo kulaylkuna: shiil, birtiina ama cunto kariyaha. Tilapia - calorie hooseeyo, dufanka ku yar yahay, protein ah ee xaddi badan. Sida laga soo xigtay tilmaamayaashan, waa dheelitiran dhammaan cuntada. Waxaan si kalsooni leh u odhan kartaa in kalluun calorie labadaba, iyo dhadhan, miday ogolaan badda in ay qaataan Daaqad Misbaax ku fiican in isticmaalka iyo kalluumaysiga.