Sidee si sax ah loogu riixaa saxaafadda guriga?

Haddii aad bilowday inaad lumiso qaab, waxaad dareentaa inaad leedahay lakabka lakabka ah ee caloosha, ka dibna ha quusan. Tani si dhakhso ah ayaa loo samayn karaa iyadoon wax dhib ah la kulmin. Intaa waxaa dheer, gurigaaga si sahlan ayaad iskugu dhejin kartaa naftaada oo riixaya marka lagu daro. Si aad tan u sameyso, uma baahnid qalab gaar ah ama muraayado dheeraad ah, laakiin ha fileynin inaad awood u leedahay inaad la qabsato kali ahaanshaha jirka ee laguu baray dugsiga. Waxaa muhiim ah in la ogaado in ay sida isu bedbeddelaan jaraa'id guriga si loo gaaro natiijo la taaban karo.

Jimicsiyada Aasaasiga ah

Waxaa jira tiro ka mid ah layliyada oo caawin doona in aad takhaluso xad-dhaaf ah baruurta on caloosha. layliyo adag More kaa caawin doona inaad ma aha oo kaliya ay lumiyaan miisaan, laakiin sidoo kale si ay u fahmaan in sida bedbeddelaan jaraa'id guriga. Sidaa daraadeed, ugu horreyntii waa inaad u fiirsataa kalsoonida jirka, kuwa aad xasuusto oo ku saabsan maalmaha dugsiga. Si kastaba ha noqotee, qaar ka mid ah ma noqon doonaan kuwo ku filan - habka waa in loo kala duwan yahay. Ugu horreyn, waxaad sameyn kartaa duufaan caadi ah, gacmahaaga ka danbeeya madaxaaga iyo jilbahaaga ayaa isbedela. Taas ka dib, waxaad bilaabi kartaa kor u qaadka xajmiga, taas oo ah, kaliya uma baahnid inaad kor u qaaddo jirka, lakiin sidoo kale waa inaad isxigta u dhigtaa jilibka ka soo horjeeda. Marka lagaa dhameeyo hawshan, u soco dusha sare - hadda waxaad u baahan doontaa inaad kor u qaaddo lugahaaga tooska ah adigoon kor u qaadin dharkaaga dhulka. Muddo ka dib, jimicsiga wax yar ka beddel, korna u qaad lugahaaga hal mid.

Jimicsiga ugu dambeeya wuxuu noqon doonaa laba jibbaar ah, oo aad u baahan tahay inaad kor u qaado jirka iyo jilibka labadaba jilbaha. Layligani wuxuu leeyahay saameynta ugu badan ee muruqyada saxaafadda. Laakiin furaha ayaa ah sida loo riixo saxaafadda guriga ee gabadha ama nin inuu nasto. Waa arrin muhiim ah ka dib qaab kasta oo loo sameeyo nasasho gaaban, sidaa darteed muruqyada ma badna. Haddii aad saacad ku qaadato jimicsi koox isku mid ah oo muruq gooni ah oo aan kala go 'lahayn, markaa waxaad ka badineysaa naftaada markaad caawimaad qabto.

Maxaad ugu baahan tahay fasallada?

Si aad u ogaatid, sida bedbeddelaan jaraa'id guriga si sax ah, waxaad u baahan doontaa oo keliya ku dedday kaas oo aad iyo sameyn doonto jirdhiska. Si kastaba ha noqotee, si aan toos ahayn, laakiin ugu yaraan, natiijada waxaa saameyn ku yeelan doona nafaqada. Dadaal majiraan wax faa'iido leh ma noqon doonto haddii aad si xun u cunayso. Haddii aad go'aansatid inaad naftaada u sameysid "Riix jiir oo ka saar caloosha," ka dibna waxaad u baahan doontaa inaad qorsheyso cuntadaada, ka saar alaabooyinka waxyeellada leh, cuno waqti cayiman oo kaliya cunto caafimaad leh. Kaliya kiiskan ayaa layliyo siin doonaa saameynta ugu badan.

Murugo badan

Haddii aadan rabin in kaliya laga takhaluso baruurta caloosha, laakiin sidoo kale si ay u gaaraan muuqaalka kore ee xabadaha saxaafadda, aad leedahay inay iska ilaawaan ugu yar. Markaad bilowdo inaad dareentid in culeyska ugu hooseeya uu keeney natiijooyin, waxaad u baahan doontaa inaad bilowdo inaad ku darto dhowr dabeecadood oo dheeri ah ee hab kasta, ka dibna habka dheeraadka ah ee laylig kasta. Xitaa saameyn aad u weyn ayaa la gaari karaa haddii aan isticmaalno gambaleel ama miisaan culus. Taasi waa dhammaan qarsoodiga ah sida loo riixo saxaafadda guriga.