Cuntada iyo cabitaanka, Cuntada
Maraq xayawaan badeed, la karinayo
Maanta, xayawaan aad inta badan loo isticmaalaa in la karinayo for karinta suxuunta kala duwan. Si aad u dhadhamiyaan wax soo saarka this ay la mid tahay hilib carsaanyo. Marka waxaa loo arkaa in ay size yar xayawaan badeed ugu delicious, waxaa u adeegay sidii saxan u gaar ah, iyo sidoo kale isku dhafan oo baradho, khudaarta iyo badarka, kalluunka, subagga iyo majones, iyo wixii la mid ah. Maanta waxaan ka hadli doonaa oo ku saabsan sida loo sameeyo maraq leh xayawaan badeed. Waa in la ogaadaa in hilibka nolosha this badda waa sagaashan boqolkiiba protein ah, waxaa kale oo ku jira tuarin caawiya kolestaroolka hoos u dhac ku dhiigga.
maraqa baradhada oo la xayawaan badeed
Waxyaabaha ay ka kooban: mid xayawaan waaweyn oo cabbirkooda, hal litir oo biyo ah, baradho - 2 xabbadood, mid ka mid basasha, budada basbaas, karooto a, farabadan of dill, saliidda cuntada, cusbo ..
diyaarinta
Maraqa of xayawaan badeed, la karinayo kuwaas oo la soo jeediyay, waxaa la kariyey oo aad u fudud. Si aad u biyo this kulul, gelisaan in xayawaan badeed galay saddex daqiiqo. Markaas isla markiiba Hawiyaha baqtigooda biyo qabow, maqaarka laga saaro iyo jarjar strips. Baradhadu nadiif ah oo jar ulaha gudban. Marka maraq, booguhu waxay, ku rid baradho ah iyo isku kari ilaa toban daqiiqo. Inta kale oo ka mid ah khudaarta iyo dhulka Saami ee subagga ilaa curdan tahay. The khudaarta maraq tuuro iyo xayawaan badeed, cusbo, ku dar dill aad jarjartey. Marka maraq yimaado isku kari a, dami dabka, iyo ku adkeyso saxanka.
maraq tamaandho la xayawaan badeed
Waxyaabaha ay ka kooban: saddex boqol garaam oo siddo oo xayawaan badeed, afar boqol garaam oo digirta cagaaran, afar yaanyada, mid ka mid basasha, jirid ee basashii cagaarka ahayd, afar xabo oo toon, saddex qaado oo saliidda cuntada, basbaas dhulka, farabadan of dhir, cusbo.
diyaarinta
Si aad u samayso maraq leh xayawaan badeed, waa in aad raaci tamaandhada iyo saydhaa oo milix iyo ku rid on sheet dubista ah iyo soo diro oo foorno lagu for ah oo ku saabsan afartan daqiiqo. Dhanka kale, ka gooyay ka geliyey siddooyinkii meesha kala badh basasha, leek - siddo, toon - taarikada, dhir jar jartey iyo cut xayawaan badeed jarjar.
Squids kaalinta baaquli, kula saydhaa leh dhir iyo dar nus ka mid ah ee hadda jira toon, walaaqaya iyo ka tago for labaatan daqiiqo. In digsi ku shub laba qaado oo saliid ah, ku riday basal iyo toon haray, Saami, ka dibna ku dar yaanyo iyo digirta. Markaas ku shuba biyaha iyo isku kari ilaa toban daqiiqo. Sida marba, gelin xayawaan badeed ah, ku dar milix ay u dhadhamiyaan. Cook maraq leh xayawaan badeed, la karinayo oo aynu ayaa ka fiirsaneysa, shan daqiiqo kale.
Maraqa of xayawaan badeed qasacadaysan
Waxyaabaha ay ka kooban: shan boqol garaam oo baradho, iyo saddex boqol garaam oo xayawaan badeed, mid ka mid basasha, mid ka mid karooto, mid ka mid ah dhir dhexdhexaad ah, saliidda cuntada, cusbo.
diyaarinta
Maraqa of xayawaan badeed qasacadaysan diyaarisay sida soo socota: baqtigoodana nolosha badda la Hawiyaha in biyo karkaraya, khafiif ah cusbo ah, isku kari ilaa lix daqiiqo. Ka dibna waxay la saaro, la qaboojiyey iyo jarjar strips. Basasha, karooto iyo dhir la nadiifiyaa oo la jarjaray, kaalinta on maqlaha ah oo la shiilay ee saliidda cuntada. Baradhadu jarjar xabadaha, oo ay la socdaan khudaar kale shubaa, maraqiina, ku dar milix ay u dhadhamiyaan. Cook maraq shan iyo toban daqiiqo. Markaas waxaa la shubay on taarikada, kuwaasoo mid walba uu ku riday xayawaan badeed iyo saydhaa oo caleemo.
Maraq leh xayawaan badeed iyo boqoshaada
Waxyaabaha ay ka kooban: saddex boqol garaam oo laysugu xayawaan badeed, iyo lixdan garaam oo boqoshaada la qalajiyey, laba basasha yar yar, laba karootada, shan baradho, afar qaado oo saliidda cuntada iyo beedka iyo koollada yaanyo, hal litir oo biyo ah, laba qaado oo bur ah, mid ka mid ah farabadan ee cagaarka, basbaas dhulka, cusbo .
diyaarinta
Maraq ah recipe xayawaan badeed waa mid fudud, mid aad u fudud in la sameeyo. Waayo, kanu likaha pre-qooyay, waayo, afar saacadood ee biyaha. Markaas waxaa ay la karkariyey ilaa la kariyey, dhaqday iyo jaray. cadaadis Maraq. Basasha iyo karootada la gooyaa shiil ilaa jilicsan. Ku dar Jinka bur iyo yaanyo u karineysid ilaa iyo seddex daqiiqo kale. Markaas baradho ah jarjar ulaha gudban, iyo ku riday maraq, isku kari ilaa sameeyo. Markaas dar xayawaan badeed, jarjar strips, likaha, iyo geedo yaryar iyo khudaarta, iyo cusbo.
maraq xayawaan badeed waa in isku kari ilaa lix daqiiqo kale. Dabadeedna wuxuu noqon doonaa suurto gal ah in la keeno miiska.
Maraq leh xayawaan badeed iyo boqoshaada
Waxyaabaha ay ka kooban: laba boqol iyo konton ama saddex boqol garaam oo xayawaan badeed, shan baradho, laba karootada dhexdhexaad ah, basal ah, iyo konton garaam oo boqoshaada, iyo malqacad koollada yaanyo iyo beedka oo bur ah, saliidda cuntada, shan koob oo biyo ah, iyo geedo yaryar, milix iyo basbaas.
diyaarinta
Maraq leh xayawaan badeed la kariyey oo aad u fudud. Waayo, fungus this qooyay, waayo, afar saacadood, ka dib markii taas la karkariyo biyaha isla ilaa jilicsan. Markaas ayay la dhaqo, iyo filter, maraqiina. On karootada saliid la shiilay iyo basasha lagu daray oo bur ah iyo koollada yaanyo. Baradhadu, baararka jarjaran, karkariyo ee maraq, cusbo ah, gelin ah xayawaan badeed iyo khudaarta. Intaas oo dhan waxaa la kariyey muddo saddex daqiiqo, ka dibna garaac days, mar kale ku shubaa dabka u kariyaa shan daqiiqo.
maraq Thai la xayawaan badeed iyo haley
Waxyaabaha ay ka kooban: pound xayawaan yar, iyo laba boqol garaam oo haley, mid ka mid beedka ee isku dar ah ee toonta, midhaha koryander la, milix iyo basbaas, oo litir ah nus ka mid ah maraq, saddex xaleef liin, laba qaado buuxda suugo macaan oo dhanaan, iyo malqacad diirka liin, liin, basbaas mid xilkii guddoomiyenimo cusbo, iyo midhaha koryander.
diyaarinta
xayawaan badeed nadiif ah, haley cufan isku dar ah oo dhir udgoon. kasoobaxa Maraq, ku dar si ay u caleemo liin iyo waxa dhil, isku kari saddex daqiiqo oo xayawaan badeed iyo milix iyo isku kari waqti qaar ka mid ah. Markaasaa maraq waa daadanayaa in qaybo on taarikada, isagoo intaa ku daray liin ah, basbaas iyo midhaha koryander.
maraq dhanaan la xayawaan badeed ee multivarka
Waxyaabaha ay ka kooban: xayawaan badeed pound, hal koob Laba boqol iyo konton garaam oo labeen baruurta dhanaan, cusbo, basbaas dhulka, cream, saliidda cuntada.
diyaarinta
Tani maraq leh xayawaan badeed ee multivarka si deg deg ah soo jiidasho leh diyaarinta. Waayo, badda this waa la gooyay galay strips, meeleeyay maltivarki baaquli hore ku shubtay saliidda cuntada, cusbo, waxaa ka mid ah "dubida" mode afar daqiiqo. Ka dibna ku dar labeen dhanaan, la kariyey in hab la mid ah muddo saddex daqiiqo kale. Markaasuu ku shubtay biyo aan maddiibadda, ku karsan jireen lix daqiiqo "maraqa" mode galay. Sida marba, maraq baa ka hadhay ee "kululaynta" toban daqiiqo. saxanka ku dhameysatay labeen dhanaan.
Solyanka maraq leh xayawaan badeed
Waxyaabaha ay ka kooban: saddex boqol garaam oo xayawaan badeed, mid ka mid basasha, laba pickles, iyo malqacad koollada yaanyo, saddex xabo oo toon ah, saddex qaaddo oo ah koollada yaanyo, budada basbaas, cusbo.
diyaarinta
xayawaan badeed Maraq Tani jirsado arrin dhadhan iyo buuxinta. Xayawaan badeed marka hore la nadiifiyaa, maydheen, gooyaa oo si wadajir ah ula basasha la shiilay. Markaas ayay u dhan ku riday baaquli, ku dar, Jinka yaanyo ah, qajaarka la jarjaray, toon la jajabiyey, biyaha, cusbo. Diyaari maraq for ah oo ku saabsan afartan shan daqiiqo. Markaas waxaa la rusheeyey, xawaashka.
maraq kalmarovy Gentle
Waxyaabaha ay ka kooban: xayawaan badeed pound, iyo laba boqol garaam oo labeen ah dufanka leh, toban garaam oo saliidda cuntada, basbaas dhulka, cusbo.
diyaarinta
Seafood ku shuba biyo karkaraya iyo haraggiisa qaadan off, ka dibna jarjar strips, faafin on digsi oo saliid, milix iyo isku shiishaa muddo hal daqiiqo ah. Ka dibna ku dar biyo iyo labeen dhanaan, fuud muddo saddex daqiiqo. Waa in aad waqti isku mid ah si loo hubiyo in xayawaan badeed aan la milmaan, maxaa yeelay, ka dibna ay u noqdaan adag iyo lumin dhadhan. maraq Ready saydhaa kartaa caleemo (optional). Cuntadan waxaa la helay aad u dheregto, sababtoo ah waxaa ku jira xaddi badan oo protein.
maraq Kalmarovy
Waxyaabaha ay ka kooban: nus kilo ah oo xayawaan badeed cusub, shan baradho, laba karootada, saddex qaaddo oo ah majones, laba daasadaha ee cheese cream (wax) cusbo ay u dhadhamiyaan.
diyaarinta
Squids waa la nadiifinayaa ka soo maqaarka iyo jarjar strips, ha maydho oo daahir khudaarta. Iyo shabaggeedii baradho, karootada, xabadaha cut. Xayawaan badeed cusbayn iyo kaalinta on digsiga kulul a, fuud shan iyo toban daqiiqo. Inta lagu jiro wakhtigan, dareeraha ah waa in la karkariyo, ka dibna ku dar majones, walaaqaya iyo kariyo muddo toban daqiiqo, ma illoobo xilliyo kareyso. Baradhadu iyo karootada la kariyey shan iyo toban daqiiqo, ku dar xayawaan badeed la majones iyo kariyo on kulaylka aad u yar yahay. Waxay qaadataa oo ku saabsan labaatan daqiiqo. Ka dibna ku dar cheese kariimka, iyo sidoo kale isku daraan, ku dar milix. saxanka waa diyaar. Cunno wanaagsan!
Similar articles
Trending Now