Maraq celery, waayo, miisaanka oo yaraada

slenderness ee tartanka ayaa hadda helay miisaanka a universal. Oo in kastoo catwalks dunida ayaa mar hore bilaabay in ay tagaan "Skaters" dheeraad ah model fikrad go'an oo la dagaalanka dufan sii noqnoqon maskaxda malaayiin haween. Waxaa jira habab badan oo lagu gaarayo yoolalkaan. Laakiin, nasiib daro, ma dhan oo iyaga ka mid ah waa ammaan. cunto adag ama iibsan pill mucjiso ah ma idinka soo bixin saamayn la doonayo. Waxaa aad u fiican in ay bixiyaan si ay u celery dareenka maraq for miisaanka oo yaraada. Habkani waxa uu si cad u cadeeyay in ay kartida iyo hufnaanta.

Celery waa wax soo saarka aad u faa'iido badan oo ay ku jiraan tiro ka mid ah macdanta iyo fitamiino. Intaas waxaa sii dheer, ay cadaato in saamayn togan ku habka isbedel ah. Ogsoonow in celery ee maraq for miisaan lumis la cuni karin tiro kasta. Raalli ahaanshaha shaki? Badan tahay. Laakiin quruxda dalbaday in dhibanayaasha mararka badan. Lucky kuwa jecel iyo sida loo isticmaalo sida wax soo saarka ah oo waxtar leh in cunto maalin kasta. Noocan oo kale ah cunto, haddii ay tahay in ay u hoggaansamaan ugu yaraan laba asbuuc, waxaa ay keeni karto natiijooyin la arki karo.

maraq celery Recipe for miisaan lumis waa mid aad u fudud. Si kastaba ha ahaatee, waxaad u baahan tahay si ay u bartaan sida loo kariyo. Waxaad u baahan doontaa, kuwaas oo ah maaddooyinka: 200 garaam oo ah celery (xidid), kaabash yar, nus kilo ah karootada, shan basasha, tiro la mid ah oo yaanyo, 1.5 litir oo casiir yaanyo, laba basbaaska cagaaran iyo digirta cagaaran. Dhammaan oo ka mid ah waxyaabaha kor ku xusan waa in laga gooyaa digsi, ka dibna ku shub juice yaanyo iyo kariyo kulaylka hooseeyo ilaa curdan tahay. In taas dhacdo, waxaad ku dari kartaa xoogaa biyo ah ilaa xad. Marka maraq yimaado isku kari a, aad qabto in ay sugaan in yar dheer (10-15 daqiiqo), ka dibna demi gaaska.

Maraq qudaar la celery la diyaarin karaa in si ka duwan. Cuntadani waxaa fudud ee la soo dhaafay. Waxaad u baahan doontaa celery ah, shan nalalka, kaabajka dabaqa, laba yaanyada, xawaash aad doorato, hal basbaas (macaan). In digsi biyo (saddex litir) ka buuxsamay, waxaa lagu darayaa oo dhan alaabta, pre-iyo xoolo. maraq celery, waayo, miisaanka oo yaraada la kariyey ilaa 15 daqiiqadood. Marka saxanka waa diyaar, waxaad u baahan tahay si ay u qaybisaan saddex meelood, taas oo ah, waxay kuu ahaan doonaa quraac, qado iyo casho.

Qaar badan oo ka mid ah gabdhaha ka codsaday in argagaxa: "Ma in laba toddobaad, kaliya aad qabto karaa maraqa this?!" Yaanay noqon. Halkan waxaa ku qoran tusaale ah menu, loogu talagalay hal toddobaad:

1. Waxaad ku cuni kartaa maraq iyo khudrad. Dooro kasta marka laga reebo muuska.
2. maraq celery, waxaad buuxsan kartaa khudaarta cayriin.
3. By saxan ku tilmaamay waxaad ku dari cayriin ama baaraandegi khudaarta iyo mid ka mid baradho, la kariyey ee "uniform".
4. Farxa. Waxaa laguu ogol yahay in ay cunaan oo kaliya 3 muus iyo wax ka badan hal litar oo yogurt subagga ku yar, dabcan cabbo, ha iloobin maraq celery ah.
5. Halkan, ugu dambeyntii, iyo menu a kala duwan. In maraq celery ah laguu oggol yahay in aad ku darto 700 garaam oo hilib lo'aad sugidda. Ama bedeli hilibka kalluunka badda kasta. Ogol yahay in la cuno shan yaanyada, daruuri u baahan tahay in aad cabto 8-9 koob oo biyo ah ama shaaha ku dajiya.
6. In menu this, maalinta ku saabsan yahay la mid ah sida in shanaad.
7. maraq celery dhammaystiri karaa kariyey bariis (brown), iyo khudaarta cayriin.

todobaadkii labaad ee aad cunto, kaas oo ujeedadiisu tahay si ay u bartaan "laxle" dhexda, waa la dhisi karaa on mabda'a isku mid ah.

maraq celery, waayo, miisaanka oo yaraada saamayn doonto wax ku ool ah oo keliya haddii aad la baabi'iyo ka cunto ee pickled, macaan iyo bur alaabta, cusbo, sonkor, khamriga.

Waxaad u malayn in waxaas oo dhan waa xaq daran? Qaado wadnaha. Ma ahan sidaas u xun. Waxaa jira badan oo cuntada in ay bixiyaan cunto ka badan ayaa yar. Laakiin sida ugu dhaqsaha badan aad u awoodaan in ay mar kale fuulayaan la jiinis aad ugu jeceshahay ama ogolaan inay xirtaan marada ka a mini noqon doonaa. Laakiin tani waa wax intaas ka sii muhiimsan tahay u duub kulul, hal galaas oo biir ah ama shukulaato ah, oo aad loo isticmaalaa in lagu raaxaystaan.