Cuntada iyo cabitaanka, Cuntada
Sidee in ay ku dubi hilibka naftaada? Baro sida wax loo kariyo at home
suxuunta hilibka ahaayeen oo sii weyn cunto kasta. Si kastaba ha ahaatee, waa in ay awoodaan in ay si fiican u kariyo. Haddii kale hilibka noqon doonaa mid engegan oo adag. Haddii aad rabto in aad naftaada iyo martidaada kula asalka wax neizbity, ee lagu daweeyo
Dubi suurto gal ah sida hilibka doofaarka iyo lo'da. Xaaladda hore, saxanka noqon doontaa mid ka nasoo waana tabar daranyahay. Laakiin ee calories isku mid ah iyo xaydha ku jira si weyn dambe ma aad jiri doonaa. Lagu dubay, hilibka lo'da - wax soo saarka cuntada. Iyadoo diyaarinta saxda ah ee ay ku gabanaysa oo cunto ah ayaa sidoo kale noqon doona sare.
Sida loo dubtaa hilib foornada? Si aad u bilawdo, dooro midhihii Danbeysay. lo'da waa in uu ahaadaa caraf fudud fiican. Kaliya kiiskan waxa loo isticmaali karaa la dubayo foornada. Ha qaadan hilib la qaboojiyey. Waxa dhici doonaa dhadhanka saxan dhamaystirtay. Si fiican u biyo raaci piece of hilibka hoos biyo qabow oo si tartiib ah ku baabbi'iyaa xaashida shukumaanka ah. soo socda waa in la sameeyo diyaarinta marinade ah.
Si aad hilibka ku dubi si sax ah, waa in ay sii dhowr saacadood ee dareere gaar ah. marinade The siin doonaa naxariis iyo lo'da juiciness, ilaalin doona engegin foornada. Recipes kiiskan laga yaabaa kala duwan yihiin midba midka kale. Mid kasta oo isku diyaarinaya marinade ah in aad ka jeelahay. Waxaan ku talinaynaa in aad isticmaasho sida ku saleysan maraqa soy. Of macaan gaar ah siin toon cusub (halkii 1 kg ee hilib - 5 ilko waaweyn). Waxa kale oo aad ku dari kartaa basbaas dhulka iyo caleemo qalajiyey. Haddii aad ma jecli cunto basbaas leh, xaddiga xawaash iyo toon waa in la hoos u dhigay ugu yaraan (hilibka lo'da waa in aanay noqon cusub ee dhamaadka).
Karinta hilib la dubay - geeddi-socodka waa wax dheer oo u cabbudhinayo. Dooro ka hor maalinta aad u noqon doonaa debecsan. Karinta uma dulqaataan soo dhaqso.
Tani waxay la karinayo for hilibka la dubay (la photos of farsamooyinka la mid ah cunto karinta ma aha isticmaalka badan si ay u faafiyaan, tan iyo technology hoose oo dhan) loogu talagalay oo ku saabsan 2-2.5 saacadood oo waqti free (tixgelinayo marxaladda diyaarinta). foorno Preheat in 220 digrii. Hilibka ee-bireed , meel on sheet dubista iyo saaray kariyaa. waqti Diyaarinta - 2 saacadood. Focus on ubaxa u istaagaan soo baxay casiir. Marka waxaa si cad u, waxaad ka heli kartaa hilibka lo'da. Waa lagama maarmaan in hilibka ilaa qolof ah brown dahabka wacan ku dubi. Ku darso kulul. Markaas oo dhan guests joogo awoodaan si ay u qiimeeyaan awoodda aad qorsheynaya in jikada uu noqon doono.
Similar articles
Trending Now