Caafimaadka, Cunista cunto caafimaad
Sida loo soo biqlo sarreen ah oo si fudud?
Sarreen jeermiga - Xoolo dhabta ah ee dabiiciga ah. Waa ay adag tahay in la qiyaaso in 50 grams oo xabuub ah ku jira heerka maalinle ah fitamiin iyo macdan lagama maarmaan ah nin casri ah oo dhan. Waxaa u muuqan lahaa in uu ka qaaday oo uu u cunay, laakiin aan si fudud. Sida loo biqilka sarreen cunto? Jawaabta su'aasha qof kasta waa in ay ogaadaan oo la isticmaalayo alaabta cajiibka ah. Wrong ubaxaystay abuurka ma aha oo kaliya loo wanaajiyo caafimaadka, laakiin sidoo kale waxyeelo u geysan kara jidhka bini'aadamka.
Sida loo biqilka sarreen cunto
Waxaa jira farsamooyinka kala duwan in loo farsameeyo. Marka hore waxaan arki doonaa si faahfaahsan sida caadiga ah, waxa uu sidoo kale waa kuwa ugu badan. Qayb ka mid ah badar (ku xiran tahay sharciyada kasta - Zhmenka ama 50-100 garaam oo qolfo jikada) dhaceen, oo nadiif ah ka jajabkii iyo waxyaabaha la baro madow, ka dibna biyo raaci abuur ah si fiican biyo iyada oo shaandho ama weel kasta oo kale. sarreen hadhuudh nadiif ah ku riday on hoose ee galaas, galaas ama iib ah enameled, ku shub socodka, la doorbidayo baxaa biyaha (lakabka ma aha in ka badan 2 cm). Suxuunta waa inay doortaan waasac ah, hadhuudh aan la ceejisay. Dabooli daaha farcankii noqon kartaa faashad qoyan, Anigu shaqsi ahaan ma dabooli.
meel fiican in uu kaydiyo weelka la miraha - garad qorraxdu si toos ah heerkulka a of 20 darajo Celsius. Xaaladahan oo kale, waxay u baahan doonaan oo ku saabsan maalinta a.
Sida loo soo biqlo sarreen ah? abuurka barari, ka buuxin casiirka nafaqo leh, godobihii soo biqlo. cunto waa la wada baabbi'in hadhuudh rostochku wax ka badan 3 mm dherer. Waxaa dhacaya in aan dhan dillaacaan hadhuudh. Ma jiraan wax qalad ah la koobi oo barara ayaa sidoo kale waxaa jiri kara waa.
Waxaa jira hab kale si ay u Gagaab sarreenkana hadhuudhka. Qayb ka mid ah badarka waa lagama maarmaan in la seexdo oo weel ku rubuc a iyo buuxisid biyo iyo isku daraan. Midho supernatants saaro sida iyagu ma ay Gagaab doonaa. Dabool qanjaruufo -KP, qas iyo bedelo biyaha. Haddaba mar labaad, walaaq iyo mar kale in la beddelo biyaha. Qoo digirta subaxdii ama galabtii. Later galabtii dheecaanka waa in la faaruqiyo, iyo hadhuudhkii, iyo sidoo kale biyo raaci iyo aad u hesho dib kusaddii. Subixii xigay, waxaad u baahan tahay in ay mar kale biyo raaci biyo hadhuudh socda iyo ka tago bangiga for dhowr saacadood.
Sida loo Gagaab abuurka weli? Si arrintan loo sameeyo, waxaad u baahan tahay wac hal galaas oo biyo nadiif ah, iyo on top waxaa ka mid ah in ay ku riday strainer shaaha a gudaha oo waxaa jira dhowr badar oo sarreen ah. Seeds tahay in dirqi taabto biyaha. Galaas oo biyo ah iyo waa in loo badalaa ugu yaraan hal mar maalintii.
Maxaa dhacaya haddii sarreen ah waa mid aad u badan? Balance of miraha waxaa lagu qori karaa qaboojiyaha mudo ah aan ka badnayn 3 maalmood, ama iyaga u shiiddo ilaa iyo dhigi doolshe cajiib ah dhadhan fiican oo caafimaad leh ka bur keentay.
Waxaan rajeynayaa in aan idin jawaabay si faahfaahsan on arrinta of sida loo Gagaab oo sarreen ah. Heerka Daily waa in la go'aamiyo ku xiran tahay sifooyinka iyo ujeedooyinka u shaqeeyo qaata wax soo saarka this - daaweynta prophylaxis ah.
Similar articles
Trending Now