Waa maxay in la siiyo carruurta shubanka, sida loo daaweeyo iyo sababa shuban

Shuban - niyad ah oo kursi qof. xadgudub ku ah geeddi-socodka dheefshiidka ee eraybixinta caafimaadka noocan oo kale ah waxaa loo yaqaan shuban. Waa calaamad of failure, kaas oo u muuqday in jidhka bini'aadamka. Shuban in carruurta yaryar waxa lagu gartaa kursi in uu leeyahay joogta ah oo dareere ah. inta jeer sii daayo xiidmaha kiiskan aan si gaar ah muhiim. Tani waa sababta oo dhallaan kan naaska, inta jeer ee saxarada celcelis ahaan 5-6 jeer maalintii. Waa maxay in la siiyo carruurta shubanka, sida loo daweeyo waxa sababa shuban - read more in this article.

taasi sabab u tahay

Ka hor inta xalinta dhibaatada, sida loo joojin karo shuban ee ilmaha, waxaa lagama maarmaan ah si loo ogaado sababta keentay in ay dhacdo. Oo markaas dooran xeeladaha daawaynta shubanka. Sababaha waxaa ka mid ah:

• nafaqo xumo;
• quudinta aan habboonayn ama maamulka la'aan ah ensaymes dheefshiidka,
• cunto tayo liita;
• cudurada caloosha,
• cudurada kale.

Sida loo daaweeyo

Ka dib markii la go'aaminayo Jidka shubanka, waxaad bilaabi kartaa daaweynta iyo, isagoo su'aasha, bartay waxa in la siiyo carruurta shubanka. Marka dhiig saxaro waa in marka hore meesha laga saaro sababta isticmaalaya antimicrobials ama antibiotics, kuwaas oo ku meelaynayaa dhakhtar. hab A of carbon shaqeysiin ama "Laktofiltrum" - waa in shuban siiyo carruurta waa lagama maarmaan at calaamadaha ugu horreeya ee cudurka. Kale waa in ay daruuri soo celiyo dheelitirka biyaha-Cusbada leh. Marka shuban disbakterialnyh sameynta lacto dheelitirka iyo bifidobacteria ee ilmaha. Marka antibiotics cudurka bakteeriyada waxaa loo isticmaalaa. Haddii ilmuhu uu lahaa calaamadaha qaar ka mid ah dhibaatooyinka, markaas hubi inaad aragto dhakhtar. Dhibaatooyinka waxaa ka mid ah isbedel heerkulka, dhacdo ee matag, fuuq-bax, muuqaalka kore ee dhiig saxarada soo raaca.

cuntada

Laakiin waxa la siin carruurta shubanka, uu ku dhawaad joojiyay? Dhab ahaantii waa in aan joojin daawada laguu qoray, maxaa yeelay, shuban waa mid u nugul cusboonaaday weecasho ugu yar ka cunto iyo daaweynta. Ilmuhu wuxuu u tegey inuu wax ka beddelka, waxaa lagama maarmaan ah in la raaco cunto aasaasay. Maxaa ku siin kara ilmahaaga haddii aad qabto shuban? Dhakhaatiirta ku talinaynaa suxuunta soo socda iyo wax soo saarka: croutons oo kibis ah oo cad, maraq kalluun, hilib karsan, cutlets uumi, xoogna, hilibka aan baruurta iyo digaagga, cereals, khudaarta iyo shaaha. Laga reebo awood caanaha oo dhan, casiirka furutada, cuntada dufanka, cusbada iyo cuntooyinka macaan. Waxaa lagu talinayaa in ay ku quudiyaan aad boorashka bariiska ilmaha, barandho la kariyey, cabto cabitaan badan.

ka hortagga

Si looga hortago shuban, waxaad u baahan tahay si ay u dhawraan nadaafadda shakhsiga wanaagsan, cuno xaq alaabta, isticmaalka ka soo gudubtay daaweyn kulaylka. Waa in ay lagu kaydiyaa weel nadiif ah, heerkulka ugu jilicsan yihiin ilaa taariikhda uu dhacayo. In carruurta, ka duwan dadka waaweyn shuban khatar gelin kara khatar dhab ah nolosha. Uu daawaynta waa in la keenay dhamaadka iyo ha moogaanina cabashooyinka carruurta xanuun caloosha - ka dibna wax walba hagaagi doonaan.