Cuntada iyo cabitaanka, Cuntada
Suxuunta sorrel - hit ah xilli ciyaareedkan
Qaar ka mid ah dhirta in ay yihiin meelaha our magaalada hareeraheeda ah, waxaan ku dhowaad ha isticmaalin. Sidaas daraaddeed, dad badan dhayalsan dekedda ah, inkastoo ay tahay mid aad u faa'iido badan ee jidhkeenna. Waxaa labada waxaa loo isticmaali karaa foomka cusub oo la qaboojiyey, isagoo intaa ku daray in maraqa, saladh, buuxinta for keega. sorrel Cuntada hodan ku ah macdanta iyo acids organic. Marka hubi inaad qaadato fursad ay ku beddesho alaabtaan ee vitamins, sida geedka tani waa badan beerta ama meel u dhow suuqa qudaarta ah.
Kaabashka cagaaran Vitamin
Koorsooyinka marka hore ugu caansan ee sorrel: maraq kulul cagaaran iyo maraqa qabow. First Muujin qarsoon ee samaynta maraqa. Maraq The isku kari doonaa hilibka lo'da. Si arrintan loo sameeyo, waxaad u baahan tahay karkariyo hilibka lo'da, hilibka laga soocay lafaha iyo googooyaa yar yar. Baradhadu waa la nadiifinayaa, jarjar xabadaha iyo kariyo ee maraqana. Markaas jar jartey sorrel iyo waxa ay sii kordhineysaa in maraq. Si xilli cusbo a saxan, wax xaawaash, iyo keeni kari a, dami dabka. Maraq adeegay labeen dhanaan iyo badh ukunta.
maraq la qaboojiyey la sorrel iyo sooska cream ukun-dhanaan
Xilliga xagaaga of suxuunta cabdo qabow wanaagsan. Sidaa darteed, waxaa waxtar leh si ay u bartaan sida wax loo kariyo maraq of sorrel qabow. Karisaan ah maraq khudradda ka karootada, basasha iyo dhir udgoon. Qaawi, 500 garaam oo sorrel iyo madaxa basasha, ku dar maraq kari ilaa iyo 10 daqiiqadood. Season 2 qaado oo liin iyo xaddiga la mid ah oo sonkor ah. Isku kari ilaa 10 daqiiqadood. In a mix baaquli gooni ah laba ukunta iyo 150 garaam oo ah cream, si taxadar leh ku shub isku dar ah ku galay maraq kulul, isku kari ilaa dhowr ilbiriqsi in maraqana ku adkaanayo, milix iyo ka saar kulaylka. Ka hor inta adeegaya maraq qabooji 2-3 saacadood oo aad u adeegtaan, rusheeyey, basasha cagaaran, la jeex ah liin.
salad Chicken la cagaarka
Haddii aad ka fikirayso ku saabsan waxa loo kariyo sorrel waayo, cunto fudud, ka dibna halkan jira laba hab oo xiiso leh - a doolshe salad iyo cheese iftiinka. Waayo, salad ah, karkariyo naasaha digaag iyo jarjar xabadaha. Sorrel iyo cagaarka (romaine, isbinaajka, salad isku dhafan) gacmaha jeex, meelsare oo saliid saytuun ah iyo khal. Shiil hilib doofaar qaar ka mid ah ilaa tegayo. Isku qas digaag la cagaarka, julienne of qajaar cusub iyo hilib doofaar. Ku darso ilkeed sooska cream ama yogurt dabiiciga ah.
cheese Cottage iyo doolshe oxalic
Haddaba diyaariyo doolshe shaah. 300 garaam oo Curd, garaac ama xoqin iyada oo shaandho ah inay ka sameeyaan daboolin dheeraad ah. 100 garaam oo sorrel jar jaraan. Isku qas 2 ukun la qadar yar oo ah saliidda cuntada iyo jiiska. Add 3 malqacadood oo weyn oo bur ah iyo isku walaaqdaa. Connect cajiinka oo jiis, sorrel, oo cantoobo muggeed oo geed nuts. Dufan ah daasado nooc rootiga yar oo saliidda cuntada iyo meel cajiinka kasta, iyaga 2/3 buuxinta. Dubi at 180 digrii 25 daqiiqo. cajiin Tani ma aha oo kaliya delicious, laakiin sidoo kale faa'iido u sabab ah dabiiciga ah, hodan ku ah qaybaha vitamins.
Lahjadaha kale oo suxuunta caafimaad
suxuunta ka sorrel - dhammaantiin ma aha in la diyaarin karaa warshad this. Samee walxahaas la waayo shortcrust pie shirkadaha ay, khamiirka ama cajiin jiiddo. Xilliga xagaaga, diyaariso bur saliid ma aha baradho, iyo Walxaha la sorrel, jiiska iyo ukunta la kariyey. Waxaad iman kartaa ilaa ay version gaar ah isticmaalka of this warshad waxtar leh iyo dhadhan. Oo ha ilaawin inaad dhigi workpiece ah by baraf dhowr duuduubmay ee cagaaran on jiilaalka dheer iyo qabow, marka suxuunta ka sorrel si gaar ah ugu faraxsanahay in la kariyo, idinkoo xusuusanaya diirimaad ka mid ah wax-soosaarkooda dalagga xagaaga.
Similar articles
Trending Now