Sidee wax loo karsado kale badda (laminaria), qalalan iyo qaboojiyay?

In article waxaad ku baran doontaa sida wax loo kariyo kale badda. Inta hirku waa wax soo saarka ka soo jeeda hirku yeedhay laminaria. Waxaa iska leh fasalka ka mid ah inta hirku brown, degganaa oo dhan iyo badaha iyo moolalka oo ka mid ah caalamka. kale Sea waxaa loo arkaa hoggaamiye ka mid ah oo dhan cuntooyinka kale ee ay ku jirto iodine.

Qaar ka mid ah ma jecli hirku sababta oo ah dhadhanka iyo dareen taabasho, iyo micne lahayn. Iyada oo ay isticmaalka joogtada ah, xataa in tiro yar, waa ay awoodaan in ay bedeli wakiilada badan bioactive. Waxaa oo dhan waxay ku xiran tahay sida loo diyaariyo kale badda qalalan.

In sida waxtar leh ah, waxa ay hodan ku dhowaad dhammaan macdanta iyo vitamins in ay yihiin si lagama maarmaan ah in qof kasta waa. laminaria waxa ku jiri: Water - protein 88% - 0.9%, baruurta - 0.2%, iyo sidoo kale waxa ay hodan ku carbohydrates iyo qaababka kala duwan ee acids organic la cuni karo waa, walxaha macdanta wakiil xeryahooda dhaba assimilable iyo vitamin B 1, B 2, B 12 C, iyo sidoo kale carotene (provitamin a), folic acid, iyo birta, magnesium iyo kuwa kale.

Shirkadaha - saarayaasha ogaan sida wax loo kariyo kale badda, si ay isticmaalaan macaamiisha qalajinta hababka, ma'aah la cadaadiyo, barafaysan. Kumaan ee kelp on gadhi dukaamada iyo suuqyada yihiin kuwo aad u kala duwan.

Oo maxaa jira, haddii aad soo iibsatay la qaboojiyey ama la qalajiyey kale badda? Dhab ahaantii, waxaa suurtagal ah in la isticmaalo halkii chips in biir. Waxaad kartaa, waxaa googooyo, ku dar seasonings halkii bariiska ama baradho. Laakiin ka gooni, isagoo garanaya qaar ka mid ah Gudigga ay daaweynta saxda ah, waxaa la diyaarin karaa sida cuntada buuxa.

Sidee wax loo karsado kale badda (qalalan)

Si looga fogaado su'aasha ah ee waxa la sameeyo leh kelp qalalan, waa in aad taqaan iyo dhawraan nidaamka soo socda:

1. Ku shub biyo ah (qabow) oo la Tagnana waan toban ilaa laba iyo toban saacadood. Inta lagu jiro wakhtigan kaabash waa in ay ahaataa bararin. awoodaan si ay u aqoonsadaan by isha Waxaad noqon doontaa.
2. Markaas, waa in la si fiican maydheen si buuxda u baabi'iyo jiritaanka suurto galka ah ee ciid.
3. In biyo karkaraya digsi gelin Kaabashka iyo kariyo heerkulka hooseeyo in ka badan kulayl yar yahay (ugu yaraan labaatan, soddon daqiiqo ugu badnaan).
4. Ka dib markii inta hirku ah si loo kariyo, waxaa lagama maarmaan ah mar kale ku daray in ay ku dhaq soo baxay.

Imminka waxaannu garanaynaa sida loo diyaariyo kale badda qalalan.

Talo: si ay u noqon gebi ahaanba la hubiyo in kaabajka waa diyaar, waxaad u baahan tahay in la qaato mid ka mid ah iyada strip qaboojiyey iyo caaradda farahaaga si hoos. Haddii uu waa mid u nugul dhaawac, ka dibna aad si fiican u diyaarsan yihiin, waxaa ka. Laakiin haddii laayeen iskula in la faafin on faraha, aad dhulka sidaas u milmaan. Xaaladdan oo kale, oo dhan ay lacagta waa laga badiyay.

Sidee wax loo karsado kale badda (barafaysan)

1. Kaabashka waa in la diiriyay. Caadi ahaan, habka this qaadataa qiyaas soddon daqiiqo. heerkulka Dhalaali loo baahan yahay waa in laga bilaabo 15 ilaa 20 degrees Celsius.
2. Ka dib markii yooday kaabajka, waa in la dhaqo. Tani waa inay qaataan tiro ku filan weyn oo biyo ah (qabow).
3. Markaas waxaa lagama maarmaan ah u kariyaa heerkul ku filan sare, laakiin waa in aad ka samaynaysaa jidka socda. Daadadku biyo qabow (saamiga hal ilaa laba) kaabash ku shubaa dabka. Iyada oo kulaylka xooggan waxaa la keenay kasoobax oo la karkariyey toban ilaa labaatan daqiiqo.
4. Taas ka dib, daadi iyo ku celi lagu sharaxay cutubka saddexaad. Waxan samee waxaa lagama maarmaan ah saddex jeer. Daaweynta this xaafuun, waxaan raadin si loo hagaajiyo dhadhanka iyo urta of our kaabash.

Hadda waxaad ogaan sida wax loo kariyo kale badda qaboojiyay, sidoo kale qalalan. Habkani ma qaadan muddo dheer oo natiijada on your desktop noqon doonaa mid aad u saxan caafimaad, taas oo la dhammaystiri karaa wax kasta oo hadhuudh ah (oo ay ku jiraan qadada ah oo iidaya ama cashada).

Cunno wanaagsan!