Sidee wax loo karsado cauliflower ee delicious foorno

Alaabta Tani waxa lagu gartaa dhadhan aan caadi ahayn oo calorie hooseeyo. Sidaa darteed, waa raaxo ah si ay u isticmaalaan kuwa daawashada ay cunto. Cauliflower ma aha oo kaliya mid waxtar leh, laakiin dhadhan fiican, haddii ay tahay in la kariyo oo aan caadi ahayn. cuntada ayaa lagu dari karaa si kariimka, labeen dhanaan, cheese. Waxa ay noqon doontaa wax dheeraad ah nafaqo leh, laakiin aad u appetizing. Sidee wax loo karsado cauliflower ee lagu ridayo? Read iyo dooran miidhan ah.

cunnada Romania

Qaado 250 garaam oo cauliflower, 10 garaam oo subagga, in yar oo bur ah, 10 grams of cream wanaagsan, 40 grams oo caano ah, 10 grams oo farmaajo, a buskudka yar oo cusbo. Cook cauliflower foornada oo kaliya. Si aad u bilaabaan si ay u fahmaan dhinaca weyn (inflorescence). Markaas karkariyo biyo khafiif ah cusbayn. Daadi biyaha iyo faafin galay qaab inflorescence dufan leeyihiin. Ku rid maqlaha iyo shiil yar oo bur ah. Ka dib ayay dinac, waxaa lagu milo caano. Next ku dar farmaajada jiiska iyo labeen dhanaan (qeybtii qaadataan). Buuxi walaaqdey of kaabash. inta ka dhiman saddex farmaajo on grater iyo qas breadcrumbs. Ka hor inta aadan kariyo foornada loogu talagalay cauliflower, saydhaa leh isku dar ah ee breadcrumbs iyo farmaajo iyo ku rushaysaa saliid. Waxaan u eg gelin foornada iyo kariyaa, ilaa qolof ah a nice. cauliflower Recipe foornada waa kakanaanta kala duwan oo ku kici waqti badan.

Saxan istaahila oo miis oo iidaya

Waxa loo baahan yahay mid ka mid cauliflower, oo ku saabsan 20 yaanyada cherry, oo dhir udgoon u dhadhamiyaan (cusbo, basbaas), 300 garaam oo cheese Adygei, laba ukunta, saddex qaado oo saliid saytuun ah, 200 ml cream, mid ka mid basasha iyo laba xabo oo toon ah. Kaabashka guuriso galay kaarooto iyo karkariyo biyo cusbayn. Halkan wax ugu weyn ee - kama nuugo (7 daqiiqo, laakiin markii ay ku xidhan tahay size). Biyaha waxaa la miiro oo la qaboojiyey. Dhanka kale, jar jaray basasha iyo toonta, iyo xabadaha cheese. In digsi, ku shub saliidda iyo kala bixiyey sprouts. Lakabka soo socota waa basasha, toonta, iyo farmaajo. Markaas sypem dhir udgoon (waxaad isticmaali kartaa cawska saytuun ah). In gooni ah baaquli, garaaca ukunta la cream (fiican inaad qaadato baruurta). Isagoo intaa ku daray in this isku daraan dhir udgoon iyo caleemo. Buuxi mass this ee kaabajka. Ka hor inta aadan kariyo foornada loogu talagalay cauliflower, jiifay on top of yaanyo cherry, kaas oo noqon waa in wax yar ka Maanshaynay dheregtaan ah. Saydhaa leh saxan paprika. Dabool dabool digsi ama bireed iyo saaray qolkii naxaas ah 30 daqiiqo. Karinta heerkulka waa 220 digrii. Dhamaadkii furin daboolka muddo 10 daqiiqo ah si aad u hesho qolof ah a nice.

isku darka wanaagsan

Waayo, saxan this, waxaad u baahan tahay in ay qaataan laba nooc oo kaabash: midabka iyo broccoli (400 garaam). Waxaad sidoo kale u baahan doontaa 200 garaam oo cream, 100 garaam oo cheese durum iyo 100 garaam oo cream, laba xabo oo toon ah, oo dhir udgoon iyo caleemo (ugdoon, milix). guuriso Kaabashka iyo isku kari ilaa iyo 5 daqiiqadood biyo cusbayn. Tuur dareeraha (ballansan koobka badh). Baddalo Kaabashka qaab. Isku dar labeen dhanaan, jiiska, toon jar jartey iyo dhir udgoon oo dhan. Shub walaaqdey galay maraqana, kaas oo la la kariyey kaabash. Ku shub this khudaarta Maraqa. Dub foornada ilaa brown fiican. Ogaanshaha sida wax loo kariyo foornada loogu talagalay cauliflower, aad farxin karaan dhammaan suxuunta delicious iyo caafimaad leh.