Sida loo sameeyo Hiilweyne Bocor ee xilliga qaboobaha

Durba mid ka mid ah baararka si fiican u yaqaan in uu awoodo in uu "Tuur" rash squash - saarka hooseeyo-calorie a. rash Tani waa waxtar leh ee urolithiasis la dhigaalka ee oxalate iyo urate, xadgudub shiid purine ee jirka. caawimo Dhuuxa xujeesan, milix caadi ah iyo biyo xad-dhaaf ah, waxaa lagu talinayaa in cunto cudurada gastric.

squash qiimaha kariska waa dhallinyaro, marka maqaarka jilicsan waxaa korkooda ah, iyo abuurka ah aan la horumariyo. Dhererka courgettes sida ilaa 20 cm, miisaanka 1 kg. squash Young - wax soo saarka oo aad u xasaasi ah, oo ay ku kaydsan yihiin ilaa 3 maalmood guriga. Xilliga xagaaga waxaad ku karsan kartaa suxuunta kala duwan ee zucchini. Zucchini la shiilay, Ayskiriim, la kariyey oo waxay ka dubtay. squash Winter banaan dhanaaniyey oo waxaad ka samaysaa ukunta. Sida loo sameeyo rash Bocor, taas oo ay sii wadayaan walxaha waxtar leh jirka - vitamins, microelements, acids organic?

Recipes Bocor rash badan, laakiin waxyaabaha ugu weyn ee diyaarintiisa - zucchini, saliidda cuntada, basasha, karootada, basbaaska, yaanyada. Dabcan, lacagta adag ee zucchini, dadka kale ma khudaar yar oo waxtar leh, rash squash siin doonaa midabka si loo kobciyo dhadhanka. Waxaad u kariyo kartaa ukunta courgettes oo keliya, laakiin isku raacsan yihiin in inta kale ee khudaarta ma dhici doonaa sheyga - waxa ay noqon doontaa delicious.

Sida loo sameeyo rash Bocor? Aad u fudud, hadii aad dhageysato talo qaar ka mid ah. Marka hore, waxaad u baahan tahay cookware oo salka qaro weyn, si khudaarta dheer caadka u guban waayay. Marka labaad, waxaad u baahan tahay in meesha laga saaro qayb ka mid ah casiirka of zucchini si loo yareeyo habka uumi biyaha. Si arrintan loo sameeyo, ugu rogto iyada oo loo marayo zucchini diyaariyey dhex Furimaha Dagaalka hilib ah, ku dar yar oo cusbo ah iyo meel iska dhigeen ilaa nus saac gees u si fiican u soocay juice. Daadi juice ka xoreeyay (jidka ag fadhida, waxaad cabbi kartaa juice cusub - waxaa aad u faa'iido leh).

Sidee wax loo karsado rash Bocor guriga - miiska ugu fudud, ma kaydinta muddo-dheer ah, iyo xagaaga?

2 zucchini-zelentsov kg baahan 4 Qaadada. l. saliidda (of course, khudradda), karootada 2 kumbiyuutarada. size dhexdhexaad ah, basbaaska macaan 2, 3 yaanyada yar u bislaaday, basasha guluubka 1-2. Waxaan diyaarin khudaarta - my, nadiif ah, aan dib u biyo qabow, ku siin biyo si daadi. Zucchini saar juice xad-dhaaf ah. In ka qoto dheer digsiga kabka-birta maqlaha kululeeyo subagga iyo ka tegid waxay la jarjarey basasha, obzharivaya si hufnaan. Si aad ku dari basashii kaga daadi karootada, dubay muddo 10 daqiiqo ah. Ku lifaaq u basal iyo karooto jar jartey jar basbaas (iyada oo aan miraha iyo diirkja ah) shiil 10 daqiiqo halka kareyso. Ku darista zucchini, Eriteriya, ilaa 30 daqiiqo oo aan dabool leh, kareyso si teelteel ah. Shabaggeedii tamaandhada iyo dar si khudaarta. Sii wad in aad isku kari ilaa curdan tahay, ha iloobin in aad walaaq. Haddii dheecaanka in Dibiga ma aha in ku filan, la xiro maddiibadda dabool leh. Ha isku dar cuntada qabow. Seegi in Furimaha Dagaalka hilib xirneeyn qeybiyaha ah, ku dar milix ay u dhadhamiyaan. Si fiican u walaaq - ukunta diyaar. acuteness The dhadhanka iyo dhadhan ay u dhadhamiyaan rash Sii dhir udgoon aad ugu jeceshahay.

Haddaba, sida loo sameeyo rash squash qaboobaha. zucchini 3 kg, diiri abuurka, waxaad u baahan tahay in ay qaataan 3 gogo 'oo khudaarta badhtamaha size-: karooto, madaxdii basasha, basbaas macaan, yaanyo u bislaaday, xidid dhir. Karinta - saliidda cuntada 1 koob. Cusbo iyo sonkor ay u dhadhamiyaan. Khal 70% - 1 qaado Khudaarta, nadiif ah, dhaqmo, kitaabbadii in Furimaha Dagaalka hilib ah iyo cawisa galay fijaan oo kala duwan. Iyada oo zucchini ku milmaan juice xad-dhaaf ah. Basasha jarjar xabadaha. Pepper (iyada oo aan miraha), jarjar xaleef. In digsi leh 2 qaado Eriteriya, squash saliid, qaawiyey, si uumi qoyaanka. digsiga kululeeyo saliidda haray iyo passeruem kale u sujuudi ku daray darina dabacasaha, basbaaska, yaanyada, dhir. Waxaan isku dayaan in ay la heli karo. ragout The zucchini faafinta cuntada ee basasha, basbaaska, karootada iyo yaanyada. Walaaq. Isku walaaqdaa, daboolay muddo 10 daqiiqo ah, ku dar milix iyo sonkor - dhadhamin. Ka saar kulaylka iyo qabow ilaa 40 digrii qaawi tempreratury days iyo faafin digsiga. Soo qaado karkaraya iyo ciribtirmaan kuleelka muddo 10 daqiiqo ah.

Sida loo sameeyo rash Bocor si ay u hayay muddo dheer? The ukunta kulul dhammeeyayna ay ku shub khal iyo sidoo kale walaaq qaaddo ku samaysan alwaax. Ukun giirte galay barmiil jeermis dilay, laga rogo ilaa dabool kalsoonaan karo jeermiska. Ku rid gasacadaha samosterilizatsii "hoos jubbadda" ka hor qaboojinta buuxa. Bangiyada la rash lagu kaydiyaa meel qabow.