Is-beeriddaMaamulka stress

Waxa aanu dhisaynaa nolol farxad. Sida loo iloobin la soo dhaafay

Waxaa jirta odhaah: "Ka dib markii dagaal la ururshay ma ruxruxaa." Laakiin mararka qaarkood aad rabto in aad tiraa la soo dhaafay, ka tago iyaga hadallo u waxyeello badan ayaa sheegay in kulaylka cadhadiisa, soo noqon kuwa si degdeg tegin jeclaa, ma sameeyo falalka finan. Mararka qaar waxa ay u muuqataa in ay tahay wax aan macquul aheyn in la ilaawo soo dhaafay. Waa ay i dhaawaceysaa, dhibsadayoo, sunta jira, keenaya xanuun loo dulqaadan karin.

Laakiin waa wax aan macquul aheyn in ay ku noolaadaan ee la soo dhaafay. No arrinta sida daran waa la safray laga yaabaa waxaa ka tagay, waxa aan la sixi karaa. Si aad ku nooshahay on. Laakiin sida loo sameeyo? Sida loo iloobin la soo dhaafay, taas oo xanuun badan?

Waxaa jira laba xal dhibaatada. Midkii kowaad wuxuu u - fudud ugu. Waxaad sii wadi kartaa in aad ka fikirto wixii ay xumme tahay in uu murug, la kulmaan xanuun maalin walba oo xiqdi ah ama khasaare, si tartiib ah khubad nolosha ma naftooda oo keliya, laakiin sidoo kale kuwa kale.

Xalka labaadna waa ka adag, laakiin wax soo saar leh. Waxaad u baahan tahay in ay sii daayeen mid ah in uu ku dheceen lagay oo dhan. Xusuusnow, sida in song ah: ". Aad isaga ha cafiyo, cafiyo, oo ha tagaan" ee la soo dhaafay ayaa waxaa weli lagu qabtay. Dareenka smoothed, walbahaar Dantana. Laakiin si ay uga takhalusi xusuus xun, waxaad u baahan tahay in aad naftaada ma qasbi in ay ka fekeraan iyaga oo ku saabsan. force in. Ka dib oo dhan, waxa aad la kulmi doonaan daryeel maalmeedka ka mid ah u jeclaaday, isagu ma soo laaban doono, iyo nolosha ma noqon doono wixii ay hore u ahayd.

Ka soo qaad in aad derbiga dul jooga oo sudhan yihiin sawiro nolosha ee la soo dhaafay ka fool. Waxay yihiin dhalaalaya, tegayo, midabo. Oo mid ka mid ah oo kaliya yaraaday, madow iyo caddaan. Qaado aragti dhaw in ay. Haa, waa xun, waxaa dib loo furo nabarrada. Laakiin waxaa jira images badan oo dhalaalaya oo cad. Maskax guurto sawirka ee geeska fog. Naftaada u sheeg: "Life on tagaa." Ka dibna isku day in aad maskaxda ka soo lalmisaa derbiga sawiro midabyo dhalaalaya leh nolosha mustaqbalka.

naftaada qaado in ay ganacsi oo cusub. No arrinta waxa ay tahay: kulmo saaxiibo cusub, heeso goobo madaxdii muusikaystayaasha, kor u dhaleen ama fulinta fikrad ganacsi oo cusub. Haddii aad aragto heshiis aad noqon doonaa ku faraxsan yahay inuu isaga qudhiisu sooco in su'aasha ah ee sida loo iloobin la soo dhaafay, ka dhicin waddada dhankeeda yiil, laakiin on yar oo ugu dambaysa muddo waxaa jiri doona kaliya wacan, waxaa laga yaabaa in yar oo murugo leh, laakiin aan ku dhaawacmeen xusuus ah. Kaliya waa in ay sameeyaan dadaal ah, waxaad u baahan tahay inaad naftaada ku jeclahay.

Sida loo iloobin la soo dhaafay? Tani waxaa boqolaal buugaag cilmi nafsiga ku qoran. Laakiin oo dhan ay hoos u karkariyo si hal shay: inaad sidaan sameyso, waxaad u baahan tahay si adag u shaqeeyaan. Haddii aad diido in ay ka shaqeeyaan naftayda on, door bidaan is burburinta abuurniinta, mustaqbalka ma noqon doonto mid fudud.

Sidaas, ka hor inta aadan ka jawaabo su'aasha ah sida loo iloobin la soo dhaafay, ay doortaan hab ku habboon iyo inay wax ka qabtaan, qabaa, waxa ka muhiimsan. Maxaad u dooran - joogto ah is-flagellation, iyo ilmo weligeed ah ama mustaqbalka ku faraxsan yahay, taas oo aan ku celin doonin qaladaadkii ay dad badan ku guulaysan karo oo ay sii wadaan in ay ku noolaadaan? Waa in aad. Haddii aad go'aansato in ay sii wadaan nolosha, ma dareemaan ka xumahay naftaada, iyo guulaystaan.

Waxaa jira arin kale oo walaac badan. Sida loo iloobin aflagaadada? Maxaa dhacaya haddii ay run tahay, sida muuqata, dadka dulleeyay, caayo ama si fudud u gacangeliyey?

First isku day inaad fahanto sababta keentay dhaawaca. Si lama filaan ah aad si weyn u buunbuuniyeen? No? Markaas day inaad fahanto sababta aad u yeeli. Waxaa laga yaabaa in aad naftaada aad ka xanaajisay habdhaqanka noocan ah? Ama waxaa laga yaabaa dad doonayay in ay hesho si aad u aragto wax aadan aragto, laakiin ma aad u farsamo u samayn? Ama waxaa laga yaabaa kaliya nasiib duruufaha?

Haddaba fekero, sababta, dhab ahaantii, aadan rabin cafiyo? Waxaa laga yaabaa in ay tahay faa'iido in aad. waxaa Dad badan oo isku dayaya in ay kor isku kalsooni, ma dhaafaa qofka tawbadkeenka. On Saarra kuwa xaqa daran, waayo, iyaga u gaar ah fashilaad ama cillada. Daacad naftaada. Marka ogyahay sababta uu xanaaq qoto dheer, in aad isla markiiba wuxuu noqon doonaa sahlan.

Isku day resetting xun. siyaabo badan. Waxaad samayn kartaa jabiyo oo ka mid ah suxuunta jir ah, bilaabaan in ay jimicsiga u socdaan ama qoraan goobada of fanka legdinta. Just ha soo qaato dadka kale, ma la xiriira colaadda.

Ugu dambeyntii, waxa ugu muhiimsan. Baro cafiyo iyo jeclaataa naftaada. Awoodaan si ay u joojiyaan in waqti, joojiyaan in ay murugoon, waayo waxa uu joogsadey. Ka dib oo dhan, wax walba oo nolosha ah, si degdeg ah ama goor dambe uu dhamaado, iyo dadka oo aan qaladaad samayso, ma dhici.

Shaqee naftaada iyo ku faraxsan yahay.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 so.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.