Cuntada iyo cabitaanka, Cuntada
Waqti intee le'eg iyo sida wax loo kariyo xayawaan badeed on salad
Squids waa ka raqiisan yihiin badda kale. Waxa intaa dheer in helitaanka, waxay sidoo kale waa mid aad u dhadhan. Hilibkeedu waa garabaka aargoosatada. Laakiin faa'iidooyinka cuntada badda oo aanan u hadli karin. Waxay hodan ku ah iodine, macdanka kaalshiyamka iyo fosfooraska, magnesium yihiin. Squids - anfacda dhabta ah ee vitamins B, C iyo PP. Waxaa ku jira ensaymes in kicin rabitaanka cuntada oo kaa caawin caloosha dheefshiido cuntada. Kuwaas oo kala ah mollusks badda samayn kupaty, saladh, suxuunta kulul ay diyaar u yihiin, tusaale ahaan, ku caan ah "Calamari ah la Romana". Haddii aadan aqoon sida loo kariyo xayawaan badeed on salad iyo suxuunta kale waxaa laga heli karaa wax soo saarka ee adag, sida kabaha rabadhka, hilibka. Sidee u noqon karaan?
kariya badan oo laylis lagu weydiiyo oo ku saabsan daqiiqo inta karinta xayawaan badeed? Akhristeyaasheena Gacaliye, in habkan, halka seconds vymerivaetsya! Karkari biyo milix iyo uunsi udgoon. Ku rid bakhtigii xayawaan badeed ee skimmer ama yeeshaa labo iyo mudacyadii. Daraa biyo karkaraya, tiriyaan illaa toban, soo qaato. hilibka oo dhan waa diyaar. Ama halkan hab kale. Tiri ilaa shan, korontada, sug xoogaa, dib-u-Hawiyaha 5 seconds. Si aad u noqoto ammaan ka Daaweynta ee hilibka inta lagu guda jiro karinta, ayaa lagu dari karaa in karkaraya liin biyo ama khal.
Waxaan ku dari kaliya in ugu fiican waa wax loo kariyo oo dhan xayawaan badeed. Oo kaliya ka dibna waa la jari karaa xaleef ama siddo. Sida aad arki karto, in go'aan sida badan loo kariyo laysugu xayawaan badeed, waxaa jira fursado dhowr ah. Laakiin waxa haddii aad weli ku seegay barta, iyo hilibka ahayd adag? Ma in aan la niyad jabin ... iyo sii kariyo. Nus saac ka dib ku soo celi doonto debecsanaanta, inkastoo laga badiyay ku dhawaad oo miisaankiisu yahay nus ah.
Similar articles
Trending Now