Waa maxay wanaagsan waa vitamin E (tilmaamaha loo isticmaalo) ee kaabsulka ah

Vitamin E, ama tocopherol, waxaa si balaadhan looga isticmaalo, iyo inta badan waxaa loo isticmaalaa sida antioxidant ah. Stress, daal, nololeed walaac jilciyaa jidhka bini'aadamka. vitamin E karti xoog ay iska caabin ah jirka oo si arrimaha dibadda, waxay ka difaacdaa anada geedi socodka murqo iyo ilaalinta unugyada ka siin doonaa xagjirka lacag la'aan, sidaas gaabis geedi socodka gaboobaya.

Guryaha ah vitamin iyo cawaaqibka xad-dhaaf ah ee jirka

Vitamin E leeyahay awood u leh inay isku uruursadaan ee jirka, sidaa darteed markii ugu horeysay ma waxaad ka arki kartaa waxa ay ku guuldareysteen. Iyadoo la'aan ah tocopherol helay maqaarka qalalan, timaha ugu maqlaan, muuqaalka kore ee dhibco da'da. Xaaladdan oo kale, ma aha lagama maarmaan in la is-Dawada, kadib markii ay heleen lacagta aan xad lahayn of tocopherol sii dari kara xaaladda. Xad-dhaaf ah vitamin E keeni kartaa sumoobo ee jirka, sidaa daraadeed waxa muhiim ah in la ogaado sida loo qaato vitamin E. kaabsol

dhakhtar oo kaliya si sax ah u qaadan kartaa qiyaasta, oo waa inay qaataan fitamiin E. Tilmaamaha loogu isticmaalo (in kaabsoosha, kiniin ama irbada daroogada, ma laha) dhigayaa in mudada kacmaha waxaa laga yaabaa kala duwan ee bukaanka, waxa ay ku xiran ay xaaladdiisa caafimaad. Dhammeystirka la'aanta vitamin ee jirka ku jira waxay u baahan tahay in hab isku dhafan: isticmaalka vitamin khudradda iyo asal dardaro.

Tilmaamayaasha. Vitamin E: Tilmaamaha Isticmaalka

kaabsoosha The qaato daawada:

• cillad galmada lab;
• Dystrophy muruqa;
• atherosclerosis,
• photodermatosis iyo isbedel trophic dubka sare;
• ilmo iska soo ridid handaad,
• xanuunada caadada.

Calaamadaha la'aanta vitamin

Ugu yaraan of vitamin E waa gobolka cajiib ah:

• qidmeyntii;
• daal,
• hoos libido;
• arxandarro.

In farmasiyada iibin vitamin E (kaabsal) 200 mg, 100 mg ama 400 mg. Haddii loo baahdo, waxaad dooran kartaa qiyaasta ah la doonayo.

Ogol yahay in ay helaan ilaa 4 kaabsoosha maalin kasta ee dadka waaweyn. In case of shuban xad dhaafka arkay, wareer, lalabo, madax-xanuun, dhibaatooyin aragga.

At qiyaasta yareynta dhicis laga yaabaa in fitamiin yaridu A, cudurada dheefshiidka, dhiig laga yaabaa inuu dhaco.

keeneysa in mudada. Vitamin E: Tilmaamaha Isticmaalka

The kaabsoosha sida ay tocopherol da'da waxaa maamula in qadarka:

• carruurta ka yar hal sano - 0.5 mg / 1kg;
• dadka waaweyn - 0.3 mg / kg 1.

kordhin kartaa qiyaasta in dhibta jidhka daran, ama ku adkaysato jidhka inta aad uurka leedahay. dhakhtarkaaga kaliya ayaa xisaabin doonaa qiyaasta saxda ah ee kiiska kasta oo gaar ah.

Sababo. Vitamin E: Tilmaamaha Isticmaalka

The kaabsoosha, kiniin iyo ampoules Vitamin E khafiif dhiigga, sidaasay ahaan waa in aad ka taxadartaa in ay qaataan daawada xinjirowga lidka. Iyadoo la tixgelinayo in isku darka ee tocopherol la vitamins kale, waxa fiican in lagu dari karaa vitamin A, sidaa daraadeed waxa uu ka hortagaa qayilo iyo hagaajinaysaa absorbability ah. Sidoo kale, waa la jaan folic acid. Codsiga of adag tocopherol undesirably diyaarinta bir ah.