Waa maxay ka-hortagga ah ee Gooryaanka?

In nolosheena waxaa jira tiro badan oo ah isbedel ay keentay horumarka tignoolojiyada iyo horumarinta ilbaxnimo oo dhan.

Si kastaba ha ahaatee, cudurka waxa ku dheeraad ah noqoto, iyo jir ah ayaa la baajiyay.

Tusaale ahaan, Gooryaanka. Laakiin maanta, waxaan ognahay sida ay u galaan jirkeena, iyo waxa laga qaban karo si uu u fogaado.

Ka hortagga Gooryaanka - taasi waa hawsha ugu muhiimsan, taas oo ah in hore ee qof walba taagan, iyadoo aan loo eegin da'da iyo dhaqdhaqaaqa. Si aad u fahamto waxa la sameeyo in xaaladda noocan oo kale ah, waxaad u baahan tahay si aad u ogaato sida dirxi galaan jidhkeenna:

1. Hilib dhiig leh. Inta badan, saxan this u eg yahay nin. Si kastaba ha ahaatee, waxaa wanaagsan in mar kale ay sugaan illaa sheyga waxaa caadka leh ama la shiilay, si looga fogaado dhibaatooyinka mustaqbalka.
2. Cusbayn kalluunka iyo sushi. kalluunka, marka lagu daro goryaamo ah, waxaa ku jira tiro badan oo ah dulin. Maxaa yeelay, waxay u baahan tahay daaweyn cabaya ah.
3. helitaanka Beach.
4. Safarada dalalka qalaad.

Ka hortagga dirxi in dadka waaweyn ee qaadashada daawooyinka, kuwaas oo hadda la Abuurtay sugay jiifsan laga yaabaa. Waxaad ka iibsan kartaa farmashiyaha kasta oo aan qoro sida lagu faray, dhakhtarka parasitologist.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira a shuruudaha yar, ka dib markii taas oo, qofka waxa uu yarayn karaa halista cudurka la dirxi in ugu yaraan: sidii dhammaan shuruudaha gacmaha lagu dhaqo cuntada iyo khudaarta, hilibka karinta iyo kalluunka (caadka iyo si taxadar leh ku dubay) ka hor. Sidoo kale, kuma socdaan caga on xeebta iyo jardiinooyin guriga, oo ku yaalla meel u dhow balliyada.

Ka hortagga gooryaan xiidmaha carruurta waxay leedahay laba qaab: qoyska iyo daaweyn. Waxa intaa dheer in wixii la kor ku sheegay, in aan la siin karaa carruurta ay biyaha ka berkadood furan iyo biyo unboiled cabbaan. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in aynaan ogolaan karo ay carruurtu ku ciyaarto ee waddada iyo meelaha halkaas oo ay jiraan kabaha waddo. U hubso inaad nadiifiso guriga, codsanaya jeermiska dila, iyo sidoo kale alaabta lagu ciyaaro ee carruurta biyo saabuun leh maydhay.

Ka hortagga Gooryaanka been in xaqiiqda ah in carruurta waa in aan loo ogolaan in ay wax qaataan afka ee wadada u galay oo aan marka hore adiga oo dhaqaya gacmahaaga, ama aan kula dhaqmaya si aalkolada. Waxa fiican in carruurta la baro in aadan cunin cuntada on wadada. Sida alaabta lagu ciyaaro, ka dibna ay u baahan yihiin in si adag loo qaybsan "qoyska" iyo "wadada." Waxaa aad u fiican in ay socdaan ka dib markii lagu dhaqo ee la soo dhaafay dhaq saabuun iyo biyo.

Sida xoolaha, carruurta waa in aanay noqon in xiriir la kuwii iyaga ka mid ah, kuwaas oo ku dul socda jidka ama aan la waraystay. Haddii kale, dhaq gacmahaaga ilmaha ka dibna isaga siin daawo ammaan ah oo kaa caawin kara baabi'iyo Gooryaanka jidhka ka.

Waxaa muhiim ah in la xasuusto in ay jirto ka hortagga daroogada of Gooryaanka, kaas oo ay tahay in la fuliyo waqti ka waqti, waayo, carruurtii. Hawsha ugu wayn ee waalidiinta - inuu baro mabaadii'da nadaafadda shakhsiyeed, ilmaha mar walba gacmahooda mayraan ka dib isticmaalka musqusha, cunidda ka hor, ka dib markii waddooyinka iyo wixii la mid ah. Markaas sababta walaac noqon doonaa wax badan ka yar.

Si arrintan loo sameeyo, waa in aad aragto dhakhtar, si uu u magacaabay daaweynta ku haboon. Xusuusnow in waalidku waa inay la socdaan xaaladda mareenka caloosha iyo mindhicirka ee ilmaha iyo heerka horumarka ee difaaca. Sidaas daraaddeed, halista gastritis cudurka helminth waxa si wayn u kordhay.

Ha iloobin in aad u baahan tahay in si joogta ah baaraa jiritaanka dulin ee jirka. Ka hortagga Gooryaanka - taasi waa ma aha oo kaliya isticmaalka waqtiga ee daawooyinka, laakiin sidoo kale si dhaw loola socdo caafimaadkooda iyo in carruurtooda. Markaas halista cudurka waxaa si weyn u dhimay, iyo baahida loo qabo in daawaynta ma karaan kac oo dhan. Maskaxda ku hay in cudurka kasta waa u fududahay in ay ka hortagi ka badan in ay daawo. Sidaas is ogow naftaada iyo caafimaadka kuwa ay jecel yihiin!