Talo ku saabsan sida loo falo dhashay ee xagaaga socod.

dhalashada ilmaha dheer la sugayay in hore ee hooyada dhalinyaro ah, waana tabar daranyahay ka dib weli la kulmaan su'aalo dhawr ah. Sidee ma in laga badiyay? Waxa ay u muuqataa in inta ay uurka leedahay oo ay ka baratay badan oo wax, akhriyaan buugaag faa'iido leh iyo majaladaha, dhagaysto taladuna kii xigmad leh, laakiin sida ay uga leexatay, sida xaqiiqada ah, aragti iyo hawlgelin - wax waa kuwo kala duwan. Sidee loo quudiyo ilmahaaga? Sidee in ay is toosiyaan Hurdada? Sidee uga loogo dhashay xagaaga socod? Halkan waxaa ku qoran arrimaha ugu muhiimsan ee wel hooyooyinka dhalinyarada ah.

Haddii ilmahaagu uu ku dhashay ee xagaaga, ka dibna aad u baahan tahay inaad ogaato sida loo xidho, sidaa darteed aan la xayiray ama, taas bedelkeeda, ma kululaado. In case of kulayl yaabaa inay ku dhacaan sudamen. nidaamka thermoregulatory ilmaha ayaa weli si liidata horumariyo, si hooyada u baahan tahay in aad ogaato sida ay u labistaan dhashay ee xagaaga socod, sidaa daraadeed waxa uu ahaa raaxo leh.

Ha u qaadan in ilmaha, sida qof weyn, sidaas kulaylka laga itaal darnaaday, in ay tahay in loo tagay isagoo qaawan. Laakiin sidoo kale aad u coddle, waa in aan, ka dib oo dhan, xagaaga ee dayrka. Dharka ilmaha fuliya hawlaha ammaanka iyo ka kululaado oo hypothermia. Xitaa xagaaga waxaa jira halis of qaadaan qabow, oo ay jirto halista ah, iyo diiran ee qorraxda ilaa uu badiyay miyir. Hooyo xaqiiqo ah u baahan tahay in aad ogaato sida ay u labistaan dhashay ee xagaaga socod.

Waxaa la sheegay in opinion cad arrintan ma. hooyo walba oo go'aan ka waxa u fiican ilmaha. Laakiin takhaatiirta carruurta iyo waalidiinta ku heshiiyaan in dharka xagaaga for dhasha waa in laga sameeyo suufka, iftiinka iyo sidoo breathable. Waa suurad wacan in wax ahaayeen dhalaalaya sidii ay fekeraane fallaaraha qorraxda ee. Waxaa muhiim ah in canbuurkaaga jirin dun gudaha iyo qurxinta, waa raaxo loogu talagalay ilmaha.

Ha u ogolaan in wax si aad u dhagan ama ilmaha, on lid ku ah, si xoog leh oo lacag la'aan ah. Jecli qaybood ee size. Si aan si ee armaajo iyo mar kasta oo xanuun badan ka fikirin in ugu fiican istaagaan - ama la'aanta ah ee cap, tosho la gacmo dheer ama gaaban, hooyada dhallinyarada u baahan tahay in la ogaado sida saxda ah sida ay u saaray dhashay a. Fursada ugu macne ilmahaaga: Body la gacmo gaaban ama go'an oo gaar ah xagaaga (canbuurkaaga iyo sliders), cap ama panamochka, sharaabaad. Haddii ilmuhu isku jidh keliya qabow, ku daboolaan, buste khafiif ah ama xafaayad, haddii, on lid ku ah, waxaa u kulul, aad ka saari kara furka. Laakiin daawato baxay, si ay ilmaha in wadada aan proskvozilo madaxa sabab dhidid. Sidaas daraaddeed inta aanay u xanuunsado tan iyo doorashada ee dharka iyo dareemayaa Duugga dhashay on wadada, waxaanu kugula talinaynaa in aad dhigay on xirmo khafiif ah iyo socod in ay qaataan wax diiran iyo xafaayadda. Haddii aad dareensan tahay in ay ahayd qabow, waxaad mar walba ka bedeli kartaa dharka ilmahaaga.

Sidaas, sida loo falo dhashay ee xagaaga socod, aad u ogaato. tip kale, si ay u aqoonsadaan kulul ama qabow ilmahaaga, waxaad ku hubin kartaa on laalaabka qoorta. Haddii iyada waxaa dhidid - ilmaha kulul haddii qabow - si qabow. Maxaa ku saabsan sharaabaad iyo koofiyadaha, waalidiin badan kasta oo kale oo ku saabsan in si ay u xirtaan ku doodi. Si kastaba ha ahaatee, waa kaliya in aad go'aan ka.

Ku raaxayso qaybaha aad ilmahaaga! Iyagu ha idin badbaadiyeen wiil cayilan oo yar iyo farxad oo kaliya!