Is-beeridda, Cilmi nafsiga
Sidee si ay u noqdaan la xoreeyay? Sidee in ay ka gudbaan kala ooday nafsiga ah? xoriyada hoose
Maanta, awood u leh inay isgaadhsiin la qiimaynaayo xitaa ka badan awood u leh inay si qurux badan ku hadlaan. warshadaha dhalaalaya keentay in xaqiiqda ah in ku dhowaad naag kasta oo uu leeyahay adag oo aan mid ka mid ah. Marka qof arkaa badan oo ka dhiman, taas oo u muuqdaan in ay isaga arrin incorrigible, teedu go'doomin aadanaha, si ay ula qabsadaan in, gaar ahaan iyada oo aan kaalmo, ma aha sidaas u fudud. Laakiin waxba waa wax aan macquul aheyn.
Kalsooni!
Sidee si ay u noqdaan la xoreeyay? Ka hor inta aadan su'aasha ugu fahamtid, waa in aad fahamsanahay in aad Furuujtooda xad-dhaafka ah ee isgaarsiinta - ma iska caadi ah. Long baxeen yihiin maalmood marka dumarka way aamusnaayeen iyo Muslimiinta, iyo dunida ka mid ah ragga u talin jiray. Maanta, iyadu awood u leh inay naftooda u taageeraan, inay xirtaan surwaal jiinis ah iyo ma aha oo kaliya. Waxa ugu weyn ee qof dumar ah wuxuu noqon karaa mid ah sida wada firfircoon, sida nin, oo xataa hadalka lagu bilaabo marka hore.
dhibaatooyin nafsi ah
Si kastaba ha ahaatee, si ay u noqdaan wax sidaas u fudud. Laga soo bilaabo barta cilmi of view, is-Shaki eeda caqabad nafsiga ah. Tani waa caqabad aad u dhab ah oo la taaban karo. Sida ooday - nooc ka mid ah qaybta of miyir in uusan u oggolaan inuu wax ku sameeyo. Taasi waxay faragelin kartaa ma aha oo kaliya ka hor tago, laakiin xitaa in ay chat. Tusaale ahaan, haddii qof waa ay adag tahay in si fudud u oran "hello" inuu saaxiib jir, waa in aad si dhab ah u malaynayso oo ku saabsan sababta ay tani ka dhacaya? Waxaa laga yaabaa in uu yahay mid ku qanacsanayn isu, waxa uu dareensan yahay in isagu ma aha ilaa ku haboon khayaalka iyo wuxuu ka xishooday inaan dadka u sheego. "Hey, Waa i kan" Inkastoo kiiska waxaa laga yaabaa, ma aha oo kaliya in nin, laakiin sidoo kale saaxiibbadiisa, kuwaasoo la isgaarsiinta waa si fudud u xun. Markaas ma waxaa ah Barzakh nafsi ah, laakiin haba naceen kaliya qofka this. Sidaa darteed in ay ka wel ku saabsan xaaladaha sida aan si gaar ah loo baahan yahay.
naftaada fahmaan
Sidaas daraaddeed, haddii aad aragto baahida loo qabo in la uu xishood dagaalamaan, waa hore u wanaagsan. Laakiin xoriyadda gudaha waa wax aan macquul aheyn oo aan is-milicsiga. Ka fikir waxa sabab qarsoon ee aan la hubin, iyo sidoo kale, haddii jawaabta su'aashan waxaa laga heli doonaa si madax banaan.
isgaadhsiin more
Sidee si ay u noqdaan la xoreeyay? Qodob kale oo muhiim ah waa in aadan baran karaan si ay isgaadhsiin aan ka hadlin. Xusuusnow in cabsi iyo raaxo waxaad dareemi doontaa oo keliya daqiiqadii ugu horeysay ee wada hadalka. Markaas waxaa imaan arrintaas dhibic markii danab ku dhereggu.
Haddii aad kor u sii socda inay qariib ah oo aad u malaynayso in wax aad u adag tahay, isku day inaad si ay u bilaabaan wada xidhiidhka firfircoon leh kuwa aad hore u tiqiin. Salaama kulanka, isku day in aadan si ay u baajiso ay ninkaas indhahooda kuwaad la odhan ka. Tusaale ahaan, in aad deegaanka, waxaa jira qof aad ku kalsoontahay ayaa si gaar ah raaxo. isaga ka dhigi kulan ee shirkadda oo ah qof oo aad labadaba og. Isku day in aad xiriir la sameeyaan wada adag nafsaddiisa u bixinayo.
Waxaan inta badan u malaynayaa in qof ku faraxsaneyn noo ama qosol leh ugu dhaqankeenna. Mararka qaarkood waxa, laakiin ay dhacdo in aan nafteena ku abuurta cadaawayaashooda. Isku day in aadan ka fikir waxa aad tahay qof ma aad jeceshahay, waxa ay taasi aad u nugul. Xitaa haddii aad qabtaa ma aha sabab, ay noqon ka badan kuwa ku qanacsanayn waxaad la, iyaga daraaddood uma aha, laakiin inuu qudheeda.
is-fikradda
Haddii aad hore u xiriiraan soo baxday si fiican oo ku filan, laakiinse idinku innaba ma awoodin in ay fahmaan sida ay u noqon dabacsan, dhibaatada waxaa laga yaabaa in ay is-qiimaynta. halkan Khaladka ugu weyn waa in haween badan oo ka fikirayso, haddii ay u khafiif ah yihiin, haddii ay leeyihiin caloosha guri ama naasaha waaweyn ama dameer laastikada, waxay noqon lahayd kalsooni boqolkiiba boqol. Laakiin runta waa in sida ugu dhakhsaha badan waxaan leenahay wax si uu u xaliyo naftaada in, kaxeynayo aadan meel tagaan. Helitaanka ayna duleella u badan oo ay muuqaalka iyo in ay waxbarashada, tarbiyadda - waxqabadka uu jecel yahay oo dhan cabsan.
is-anshaxa
Waxaa aad muhiim u ah nolosha iyo is-edbinta. Waxay kaa caawin doona si ay u horumariyaan yoga ama jimicsi kasta oo kale. Sport nagu caawiyaa by siinaya fursad ay ku nasato ruuxa, waxaa hagaajinaysaa our xiriirka laftiisa in, laakiin kaliya ay dhacdo in looma arko weli qalab kale oo si loola dagaallamo qabsoomi.
Aasaaskii farxad
xorriyadda Inner - waa xaalad taas oo qofka xaalad kasta, dooran kara waxa uu jecel yahay ka. Iyo gobolka this ku xiran tahay oo kaliya on cabsi iyo kacsigiisa xaaraanta. cabsi aad oo dhami waa inay ku guuleystaan.
Haddii badan sudhay on damacyo iyaga u gaar ah, isku mid ma gaari karo xoriyadda hoose. Tusaale ahaan, nin lacag jecel yahay. Hadda waxaan aan la hadlayo ku saabsan hodan ah, oo ku saabsan mid ka mid ah waa kuwa u eexan biilka. Man xanuunsadaa ma aha oo kaliya ka soo la'aanta ah ee lacagta, laakiin sidoo kale by suuragalnimada in iyaga laga badiyay, oon isu yareysey.
Freedom gudaha kordhi doonaan sida aan la xorayn doonaa reer binu cabsi iyo kacsigiisa xaaraanta.
gunaanad
Sidee si ay u noqdaan la xoreeyay? Jawaabaha su'aasha waxay noqon kartaa mid aad u badan, iyo ku dhowaad dhammaan iyaga ka mid ah waa universal. Si aad u awoodo in ay la xiriirto dadka kale, waxaad u baahan tahay in la fahmo waxa aad rabto, ka dibna kaliya si ay qastigoodii tagto. Waa ay fududahay in ay dib u dhisto, si ay u habayn in si wanaagsan a, ay adag tahay in la cillado ay khayaalka ka qabtaan. Xitaa haddii aad samayn, oo waxaa jira faa'iido darrada qaar ka mid ah, qabaa, waxa hadday wax garan adiga kugu saabsan? Oo haddii ay tani run tahay, ka dibna sababta aad maalin samayn by maalin oo isku dayaya in ay naftooda iyo dadka kale in aad wax qalad ah samayn dhaadhiciyo. • Gaarsiinta iyo ha ka baqin.
Similar articles
Trending Now