Osteoarthritis gacmaha: Daaweynta, Calaamadaha iyo Sababaha

Osteoarthritis gacmaha (daaweynta cudurka la hoos looga hadli doonaa) waxay ku badan tahay haweenka marka loo eego jinsi xoog. Sidoo kale waa in la ogaadaa in cudurkan waxaa si gaar ah si xoog leh dhibaato leh ee da 'weyn.

macluumaad guud oo ku saabsan cudurka

Osteoarthritis gacmaha, calaamadaha kuwaas oo hoos ku qoran, waxaa lagu gartaa dhaawac isku mar si goysyada badan, kuwaas oo phalanx oo ka mid ah xubno ka interphalangeal suulka iyo burush.

Sida caadiga ah, cudur ku weheliyay xanuun, gaar ahaan inta lagu jiro garaaca farsamo. In si kale loo dhigo, bukaanka waxaa laga yaabaa in ay la kulmaan raaxo ilaa xad aad u daran inta lagu guda jiro ugu rarataan culaysyo awood on laabatooyinka. Sida gobolka caajisnimo iyo inta kale, kiiskan, bukaanka xusay hoos u dhac weyn oo xanuun.

Maxaa dhacaya haddii aadan daweeyo cudurka?

Marar badan dhakhaatiir daweeyo bukaannada qaba cudurka la dayacay sida osteoarthritis gacmaha. Daaweynta cudurkan waa in si degdeg ah loo sameeyay ka dib markii la ogaado. Ka dib markii daaweyn dhicis si fudud u keeni kartaa sii xumaanaysa ee gobolka ka mid ah xunbo barar, iyo xanuun horumarka.

Osteoarthritis gacmaha, calaamadaha

Baro hortiisa cudurka noocan oo kale ah waa wax suurtagal ah ku salaysan ee soo socda:

• xanuun aad u daran kala goysyada gacmaha inta lagu guda jiro qaadista wax culus iyo hawlaha jirdhiska xooggan;
• Qab qabashada ku jira laabatooyinka gacmaha inta ay dhaqdhaqaaq;
• isbedelka xanuun cimilada,
• bararka la geran karo ama barar oo ka mid ah xubno si wadajir ah gacmaha,
• danab joogto ah in kuwa meelaha ay ka jiraan kala-goysyada dhaawacan iyo sidoo kale in unugyada muruqa xiga.

Haddii bukaanku yahay arthritis oo ka mid ah kala-goysyada yar baad gacmaha, faraha uu ku xiran yihiin in la beddelo, deform, noqday gaaban, iwm Tani waa calaamad cad oo ah cudurka, oo sidaas daraaddeed bukaanka waa raadsataa daryeel caafimaad oo degdeg ah.

Sababaha ugu waaweyn ee cudurka

Waxaa jira sababo dhowr ah sababta qofka inuu isku beddeli karo cudurka this sida goysyada arthritic gacmaha. Waa in la ogaadaa in uu cudurku ma dhici karto kaliya ee dadka waayeelka ah, laakiin sidoo kale dad aad u yar. Tani waxaa laga yaabaa in ay gacan ka sababahan soo socda:

• waxyeelo ama dhaawac gacmaha;
• cilladaha lagu dhasho ee horumarinta goysyada gacanta;
• muddada-dheer iyo load awoodda joogtada ah ee kala goysyada gacmaha, faraha iyo gacmaha (inta badan ku xiran hawl xirfadeed);
• saamaynta cudurada sida turqo, psoriasis, diabetes, rheumatoid arthritis iyo si bixi.

arthrosis Deforming gacmaha: daawo daaweynta

Daaweynta cudurkan waa halkii adag iyo waqti. Ka dib booqashadii ugu dambeysay dhakhtar waxaa ku waajib ah in uu magacaabo therapy isku dhafan, haddii kale ma siin doono natiijo wanaagsan.

Sida caadiga ah, baadho, dhakhtarkaagu kuu qoro oo uu bukaanka daawooyinka soo socda:

• daawooyinka kicin shiid in unugyada carjawda,
• wakiilada antiinflammatory;
• stimulators biogenic,
• analgesics;
• vitamins, oo ay ku jiraan calcium iyo macdano kale.

Tan iyo dawadan, waa in aad rajo ma aha, waayo, soo kabashada degdeg ah. Tani waa run gaar ahaan kuwa bilaabay goysyada arthritic gacmaha.

Daaweynta dawayn lahaa dad

Oo ay la socdaan daaweynta daroogada in lagu daweeyo cudurka noocan oo kale ah iyo si firfircoon oo adeegsanaya hab dhaqameed. Kuwa ugu waxtar badan oo caan ah oo ka mid ah waa codsiga ah ee poultices sameeyey oo ku saleysan milix caadi ah iyo malab la barwaaqaysan.

Si aad u diyaariso xal daaweyn this, la siiyaa waxyaabaha la doonayo in la isku qasan weel isku mid ah in saamiga 1: 1. Next, ka dhalanaya dar dhqaalaha waxaa looga baahan yahay in ay ku riday on maro wanaagsan oo linen ah, ka dibna si degdeg ah si aad u codsato in ay kala goysyada saameysey iyadoo si taxadar leh oo kafantii ku faashad. Sida caadiga ah, baakad kuwan hadhay on habeenkii oo dhan iyo aroortii ka dib markii hurdada laga saaray.

cuntada kale ee caanka ah

Waxa intaa dheer in malab, iyo cusbo, therapy caadi ahayn cudurada wakiil si firfircoon dhoobo la isticmaalayo. Ujeedada this, meelaha ay waxyeello applique sameeyo ka saarka diiran in u istaagaan ku saabsan 25 daqiiqo.

Osteoarthritis ee gacmaha, taas oo daaweynta ku lug leedahay isticmaalka daawooyinka dad, si ammaan ah u maraa bad diiran dheeriga ah ee ciidda hay ay. Si ay u fuliyaan nidaamka sida u baahan yihiin inay ku shub biyo karkaraya 3 ama 4 sacab yar oo geedo yaryar ku xusan, si adag u xidh la xiro saxamada iyo qaar ka mid waqti u istaagto siin. Sayidka, maraq waa in qaboojiso heerkulka a of 31-33 ° C. Ka dib markii tallaabada lagu sameeyaa waxa laga rabaa inuu ku shub dareeraha ah ee tubbada biyo diiran. By habka, bukaanka tegi karo boodhka hay ama u gudbin iyada oo strainer a ganaax. Duration ee kalfadhi daaweynta waa in aanay ka badan nus saac ah. Si ay u fuliyaan nidaamyadan waxaa lagu talinayaa in maalin ama laba.

Daaweynta cudurka iyadoo la kaashanayo layliyada

Osteoarthritis gacmaha, daawaynta ku salaysan yahay daaweynta caafimaad ee isku dhafan oo hab dhaqameed, waa ka dhaqsi badan tahay haddii bukaanka maalin walba u qabata layliyo gaar ah. Waa in la ogaadaa in fasalo kuwan waxaa had iyo jeer soo qoray by dhakhaatiirta, wada jir ah ula daroogada iyo bad, daawooyinka, qaniinaa. layliyo Kuwani uma baahna cadaadis xoog leh ku suulasha oo aan soo qaato oo waqti aad u badan in bukaanka. In xiriir this, ay qaban karaan dadka xataa dadka waayeelka ah.

Waxa ugu horreeya ee dhakhaatiirta had iyo jeer talin bukaan kii cudurka noocan oo kale ah sida arthritis gacmaha, waxaa si joogto ah igu dhuftay dusha adag (tusaale ahaan miiska) faraha burburay. Si loo fahmo sida loo fuliyo layligan, qeexo ay nuxurka si faahfaahsan. Si arrintan loo sameeyo, bukaanka qaba osteoarthritis gacmaha u baahan tahay inaad si raaxo leh ku fadhiistay kursiga miiska u dhow, ka dibna ku rid on gacmaha fidsan. Xaaladdan oo kale, burushka waa in ay suurtogal tahay in aad isku dejiso. In meel this, bukaanka waxaa looga baahan yahay ma aha sidaas si xoog leh looga faa'idaysan farihiisa on dusha a flat oo adag. Layligani waa in lagu celiyo dhawr jeer maalintii daaweynta cudurka oo dhan.

Haddii bukaanku leeyahay fursad ay ku qaataan caawimada dadka isaga ka ag dhow, dhakhaatiirtu kuu qori massage durbaanka joogto ah. Inta lagu guda jiro talaabooyinkan daweynta kaaliyaha waa meel gacanta bukaanka iyada dhabtaada, ka dibna waxaa wanaagsan in uu gacanta u gaar ah riix. In meel this, therapist massage ah waa in ay bilaabaan in ay ku riday gacanta free (iyada oo u gaar ah gacanta) oo weerar iftiin on kala goysyada oo xanuuna. Waa in la ogaadaa in ay kulan ee ugu horreeya waa in la fuliyey si taxadar leh oo si taxadir leh ugu badnaan. Waxaa lagu talinayaa in si joogto ah loola socdo heerka iyo xanuun in gacmaha ee bukaan-socodka. Sida soo kabashada ee bukaanka waa la jecel yahay in la sameeyo nidaamyadan more raagaya, iyo gacan qaad si gelin iyo aad u badan (waxaa muhiim ah oo kaliya in aan u badin).

Sayidka, xusayaan oo dhan fariimaha dhakhtarka ee ku saabsan isticmaalka daawada iyo isticmaalka daawooyinka dad, massage iyo jimicsi maalin kasta jimicsi sameynta ka, bukaanka waa awoodaa inuu ka soo kabsado si dhakhso ah iyo inay iska ilaawaan wixii gacmaha arthritic.