Sida loo diyaariyo salad a?

Maqaalkani waxa uu diiradda saarayaa suxuunta khudradda la yaqaan, sidaa darteed waxaa jira jawaabta si faahfaahsan waxaa la muujin doonaa su'aasha ah ee sida loo diyaariyo vinaigrette ah. Waxaa la diyaariyey arrin si fudud oo si deg deg ah. Kharribaad saxan durba waa wax aan macquul aheyn.

Diyaarinta salad sida saxan waajib lagama maarmaan ma ahan oo keliya in nolol maalmeedka, laakiin sidoo kale maalmaha ciidaha. Vinaigrette, sababta oo ah muuqaalka iyo calorie hooseeyo, marar badan decoration ee miiska oo iidaya.

Diyaari vinaigrette waxay noqon kartaa kala duwan. Si kastaba ha ahaatee, qaybaha ugu muhiimsan ee loo baahan yahay si ay ugu adeegaan karootada, xididdo, baradho, sauerkraut, basasha iyo pickles. Waxay mar walba ku sugan saxan this yihiin.
Oo weliba, sida loo diyaariyo salad a?

maydhan doonaa oo isku kari a baradho waaweyn yar, karootada dhexdhexaad iyo xididdo badan oo. Is ogow in khudaarta ayaa si buuxda u daboolay biyaha. Haddii biyaha, booguhu waxay ka badan inta lagu guda jiro cunto karinta, ka dibna top up. Haddii kale khudaarta la karinin doonaa. Ogsoonow in khudaarta aan la kariyey karaa oo keliya, laakiin sidoo kale lagu dubi-bireed leh diirka. Markaas waxaa lagama maarmaan ah si aad u nadiifiso maqaarka oo khudaar ah la kariyey ama la dubay iyo iyaga jarjar xabadaha yar yar.

Wejiga kowaad la dhammeeyo, sii wadaan in ay diyaariso salad. Waxaan nadiif ah oo jar jaray basasha. At pickles ah ka jareen "dabo" iyo iyaga jarjar xabadaha. waa inaan sheegaa in salad waa suurto gal in ay isticmaalaan oo keliya ma aha pickles, laakiin sidoo kale pickled. go'yaal Iterate sauerkraut, marmar iyo saxaafadda gooyn doonaa. Too kaabash cusbada waa in marka hore la biyo qabow ku maydhin iyo maroojiyo soo baxay.

Waa wax aan macquul in loo diyaariyo salad a lahayn digir qasacadaysan ama digir cagaar ah. iyagoo aad ku dartid ee khudaarta hore u jartey polem qadar yar oo ah saliidda cuntada iyo si wanaagsan isku daraan. salad ayaa ku dari kartaa a basbaaska madow yar.

At heerka ugu dambeeya salad dhamaystirtay la dhigay baxay ee saxanka qoto dheer oo waxaad qurxisaan siddo basasha dabocase saxan dhamaystirtay ama la jarjarey basasha cagaaran ama salaar.

Ka jawaabaya su'aal ku saabsan sida loo diyaariyo salad ah, waa wax aan macquul aheyn in ay sii tabo dhowr ah.

Wixii salad tani waa fiican in la isticmaalo ma baradho crumbly, iyo mid ka mid ah oo aan ku karisaa, iyo qaban doonaan ay qaab saxan dhamaystirtay.
Salad la diyaarin karaa in mid ka mid ah laba siyaabood.

Habka koowaad. Waxaan baabbi'in doonaa oo dhan khudaarta, marka laga reebo xididdo galay xabadaha, walaaqaya iyo xilli saliid saytuun ah ama gabbaldayaha. Xididdo si gooni gooni ah la gooyaa, labbisto saliid, iyo kaliya in ka dib, qaso alaabooyinka kale ee. Sidaas darteed of diyaarinta qayb salad kasta hayn doonaa dhadhan iyo midab. Anagu waxaan u darabnay vinaigrette a classic, kaas oo isku daraa waxyaabaha tayada dhadhan shakhsi ku jira waxa ku jira.

Habka labaad. Googooyo oo dhan wax soo saarka, ay ka mid yihiin xididdo, labbisto oo saliid saytuun ah ama gabbaldayaha walaaqaya. Xaaladdan oo kale aan vinaigrette, isagoo labis, midabka madow-cas iyo dhadhan kala. Si siman rinjiga vinaigrette ah ee geedi socodka of isku qasin oo dhan qaybaha lagama maarmaanka ah si dar qadar yar oo casiir dabocase.

Waayo, vinaigrette waxaa loo isticmaali karaa ma saliid oo keliya, laakiin sidoo kale saldhiga gaaska, tusaale ahaan, Maraqa "vinaigrette". Si aad u kariyo khal ku qasan la yaabtid ama cusbo ah. Si aad isku dar ah waxaa lagu darayaa saliidda cuntada, oo dhan si fiican oo cajiintay taasi oo ka Corolla ah. Beedka Maraqa waa in aan ka yarayn 5 daqiiqo. Sidaas darteed, waa in lagu garaaco meel heli mass ka sugeysayna, kuna waari dhexdeeda saliidda cuntada si buuxda u midaysan oo khal. In Maraqa diyaarisay kartaa, haddii la doonayo, ku dar xawaashka iyo basbaas aad jarjartey.

Waxaan u sheegay sida loo diyaariyo salad ah, oo aad u kariyo naftaada, jidka, kaas oo aad ugu dhaw by. Qoyskaaga iyo saaxiibadaa uu noqon doono faraxsanahay this dhadhan fiican oo fudud on content calorie iyo digestibility oo cunto!