Shichko-Bates Habka: description iyo dib u eegis

Bilowga ee qarnigii la soo dhaafay, adduunka oo dhan maqlay hadal cajiib ah dhakhtar Maraykan ah isha William Bates sameeyey. Sida laga soo xigtay isaga si, riyada waxaa loo soo celin karaa da 'kasta. Ma jirto baahi loo qabo in door biday in ay isticmaalka qalabka indhaha iyo dawooyinka. Sida laga soo xigtay Bates, waa ku filan tahay oo kaliya in ay sameeyaan jimicsi gaar ah. indhaha caanka ah ayaa soo saartay ay hab gaar ah si loo soo celiyo aragga. Habkan u gaar ah ka dib helay taageero dalalka adduunka oo dhan. Ilaa iyo hadda, habkan ma helin aqoonsi rasmi ah. Laakiin, habase yeeshee, waxay jecel yahay tiro badan oo ah dadka, iyagoo rajeynaya inay horumariyaan aragti.

kuwa raacsan Bates

Taasi waa sida ay dadka in u tari jirtay gool uu doonayo in uu gaaro, ma codsanaya dadaal this gaar ah. Taasi waa sababta horumarinta uma ay hawshoon cusub, laakiin farsamooyinka la mid ah waqtiga ku ool ah oo saamayn ku dhammaan dhinacyada dhaqdhaqaaqa aadanaha. Isla ayaa laga odhan karaa oo ku saabsan Habka Bates ah. Waxa uu ahaa sabab u ah hagaajinta jidka ku raaca non-daroogada jidhka ku bogsiinaya.

The horumarinta habka ugu guulaha badan ayaa loo saarin karaa Shichko. Reviews of jihada is-barnaamijyadooda helay ratings user ugu sareeya. Saynisyahanka-physiologist Gennadiy Aleksandrovich Shichko waa qoraaga shuqullo badan oo takhalusaya caadooyinka xun. In mid ka mid shuqullada uu weheliso farsamo ee habka classical of Bates. Jaleecada hore waxa ay u muuqataa in cilmiga waxay kor u qaadeen nooc cusub oo ah hawlgal. Si kastaba ha ahaatee, la bedelay ee waxyeelada leh utility caadooyinka muuqaalka ku hawlan iyo Bates. Tusaale ahaan, dhaawac isha, sida ay indhaha ku American, waa in la bedelay nasashada iyo bilig dhif - qaybo, iwm Laga soo bilaabo tan waxaannu ku tirinnaa karaa (at Bates) in noocyo kala duwan oo ku tiirsanaanta bahal ah iyo caadooyinka muuqaal waxyeello la xiriira.

Habka Shichko si deg deg ah u noqday ka mid ah kuwa doonaya in ay si caadi ah aragga si dabiici ah soo noqdaan caan. Culimada qaarkood, ayuu waxaa lagu ogaaday in aad wax ku ool, iyo farsamo uu ahaa aasaas u ah abuurista farsamooyinka ugu dambeeyay sare.

The kuwa raacsan ee cilmiga waxay noqotay VG Zhdanov, iyo NN Afonin. In shuqulladiisa, waxay si guul ah lagu biiriyo khaasatan labada farsamooyinka, kuwaas oo loo yaqaan: habka Shichko-Bates. Comments saabsan wadaagga ah ee hababka kuwaas oo la sheegay in dardar-socodka bogsiinta siddeed ilaa toban jeer.

The mabaadiida aasaasiga ah ee habka Bates ah

indhaha caanka American hypothesized in hoyga waa la fuliyay ay sabab u tahay saameynta ay muruqyada muuqaal on bu'da. Hadalkani waxa uu soo horjeedda daawada rasmiga ah, waxaa la xusay in habka this ayaa suuragal ah keliya marka la beddelo dhaf siku.

Sida laga soo xigtay Bates, hoos aragti ma dhacdaa sababtoo ah muuqaalka kore ee aan caadi ahayn jirka. Waxaa la xiriira gobolka stress laabaha ku. Intaa waxaa dheer, nooc kasta oo cudur indhaha, haddii myopia ama astigmatism, strabismus, ama farsightedness, waa nooc ka mid ah stress maskaxda. Marka tan la eego, nasashada sax ah ku yeelan karto saamayn ku daweyn.

Sida laga soo xigtay Bates, isha caafimaad qaba uusan samayn wax dadaal ah si ay u eegaan maaddo kasta. Tani waa suurto gal la'aan xiisad ee muruqyada. Maxaa dhacaya haddii ay dhacdo in qof waa isku day ah in ay arkaan wax dadaal qaar ka mid ah codsiga? Markaas adkeeyo murqaha muuqaal ah. Haddii nidaamka noocan oo kale ah qaadataa meel joogto ah, bu'da la doorinaynaa. Uu cadaadi muruqyada dhagan. Sidaas darteed, isha lumiyo qaab asalka ah oo aan u soo celin kartaa, xitaa oo aan u baahan baadhis. In si kale loo dhigo, Bates ayaa sheegay in qofka qaba aragti yar yahay si joogto ah waa in xaalad xiisad, taas oo si fudud u ma aragto.

Si loo soo celiyo aragti caadi indhaha yaqaan baaqay bukaanada uu ku xidhaan muraayadaha. Ka dib oo dhan, waxay, in uu ra'yi, inkastoo xaqiiqda ah in hagaajinaysaa aragti ah ee dunida ka baxsan, la kordhiyo xiisadda. Tani daciifiyaa socodka dhiigga indhaha iyo sii xumaysaa cudurada muuqaal ah.

Studies fuliyaa goobta shaqada ee indhaha, gebi ahaanba ku doodeen habka of Bates, kuwaas oo la soo jeediyey si loo soo celiyo riyadii aan koob. Laakiin jimicsi joogto ah, loogu talagalay by indhaha ku caanka ah, ku siinayaa natiijo wanaagsan. Farsamada ay dil buuxda looga hadlay buug ku qoran by Bates.

Haa, habkan ma helin taageero ka daawo rasmi ah. Doctor u muuqdaan in ay qoraan in bukaanka iyo in ay ku talinaynaa isticmaalka galaas oo supplements cuntada la blåbær. Marna warshadaha aad waxtar buu u leeyahay wax soo saarka ee muraayadaha, lenses iyo edbinta aragti laser ma raacsan tahay suurtagalnimada ee soo kabashada muujinta caadiga ah by dabiiciga ah non-daawo.

farsamada Shichko-Bates

Habka ugu soo kabashada, indhaha la soo jeediyay American, ayaa si isa soo taraysa faah. Tusaale ahaan, dhawaan hab aad loo jecel yahay waa Shichko-Bates. Waxay si firfircoon kor jirka ah musharaxa iyo cilmiga xisaabta, iyo dhaqdhaqaaqe bulshada VG Zhdanov.

Shichko-Bates Habka kacay at kulanka of laba meelood oo kala duwan. Waxa uu noqday arrin aragti wax ku ool ah ee indhaha u ah Maraykan iyo daawo ah la soo jeediyay by psychoanalyst. Tani waxay siisay fursad ay ku xoojin nafsi ah oo jimicsi ah.

Habka Shichko ku lug leedahay haynta diiwaannada qaarkood fiidkii. Waa xaqiijin weedha ah by kuwaas oo saldhig u ah barnaamij nolol-bukaan cusub, wuxuu kuu ogolaanayaa inaad si loo soo celiyo caafimaadka, gaar ahaan aragtida.
psychoanalyst caanka helay arrin ku burburinta barnaamijyada waxyeello hurdada ka dib qoraal qof samovnushayuschih weedho. Habka Shichko ku salaysan tahay saamaynta on miyir ah erayadan oo bukaanka ku qoran iyaga. Ka dib oo dhan, waxaa kale oo badan oo waxtar leh maqlay waa, ayaa sheegay ama ka akhriso. goobaha looga baahan yahay waqti isku mid ah waa in ay xukun dhamaystiran oo aan la dhimay. Ka dib markii buuxinta xusuus-qorka ee bukaanka ayaa laga codsaday in ay sameeyaan mid ka mid ah layliyada Bates - palming. Markaas, indhahaaga nasato, waa in aad seexanayso.

Habka Shichko-Bates "Celinta" VG Zhdanov soo saaray qaab muxaadarooyin. Waxa uu bilaabay inuu qaab u safraan dalka oo dhan, oo bixiya daaweynta myopia iyo iibiyo, timaha, iyo cudurro kale oo badan, iyo sidoo kale ka caadooyinka waxyeelada leh.

Jimicsiyada waayo, indhahoodu

Badan oo naga mid wakhti badan ku qaataa dambeeya monitor computer ah, ma by malo og saabsan daal isha. Si loo soo celiyo aragti lagama maarmaan ah in meesha laga saaro stress maskaxda. aragti wanaagsan in aan la badbaadin karaa oo aan nasashada. Oo halkan u timid inaad nidaamka gargaarka Bates. layliyo indhaha caan ah oo loogu talagalay nooc kasta oo araga. Isticmaalka habka layliyada Shichko-Bates waxaa la samayn karaa oo aasaasi ah. Waxay ka caawiyaan dhamaan noocyada cudurada.

palming

Tani waa mid ka mid ah layliyada aasaasiga ah ee ay Bates. Waxaa lagu talinayaa in la sameeyo sida ugu macquulsan. Tani waa run gaar ah daqiiqado kuwa marka waxaan dareemayaa indhaha daal. Ma u baahan tahay palming iyo wakhtiga hurdada. Jimicsiga waxaa loo sameeyaa waqti gaaban (saddex ilaa shan daqiiqo). Inta lagu jiro ay dil, guriga oo timir ah waa jiifsan indhaha, Iyaga ha burburiyo. Farahaaga si adag u xidh wada, si nuurka ma gelin, xataa iyada oo loo marayo crack yar. Inta lagu guda jiro jimicsi waa in aanay noqon cadaadis kasta oo jidhka ah.

Palm Pre lagu talinayaa in la xoqin ka dhanka ah midba midka kale inta ay ma kulaylka laga tago. Inta lagu guda jiro indhaha palming hore u xiran waa in ay sanduuqa madow. Waxay u muuqataa in kaliya in nasashada ee maskaxda iyo jidhka. Si loo gaaro sida xaalad u baahan doontaa in la xasuusto waxyaabo madow. Waxaad sidoo kale diirada karaa neefsashadaada, samaynta maskax by boqol.

Bilowga palming waa lama huraan ka hor inta indhaha u muuqdaan images dhalaalaya. Waxay markhaati furayaa, overexcited ah. Waxaa lagama maarmaan ah in ay soo bandhigaan midabka madow in socon doontaa boggaaga, baraha dhaldhalaalaya. Tani waxay dabcin doontaa murqaha xoog leh.

xusuusihii

Kani waa layli kale ee aasaasiga ah, ee ay Bates. Xusuus wacan oo weyn nasato muruqyada wejiga iyo laabaha aadanaha. Ka fikir aad awoodid ku saabsan midabada ay jecel yihiin oo safar xiiso leh.

Is daji isha iyo maskaxda ku caawin doona oo cagaar ah. Sidoo kale, waxaad u xusuusan karaa tiro ama warqado madow.

matalaad maskaxda

Tani waa layliyo aasaasiga ah habka saddexaad Bates. Haddii ay ku qanacsan yahay ma u baahan tahay oo kaliya wax in la xasuusto, laakiin si ay u soo bandhigaan. manipulations noocan oo kale ah prodelyvat karo iyo ereyada. Waxaa lagu talinayaa in ay soo bandhigaan a sheet wada nadiifsan yahay warqad cad, ka dibna maskaxda ku qortaa on weedh kasta, isagoo dhammaystiraya oo si loo soo afjaro. in marks calaamad this Next u baahan doontaa in ay diiradda saaraan, waxa dhaqaaqin liiska khayaali ah.

meerto

Tani waa la soo dhaafay oo ka mid ah aasaasiga ah layliyada habka Bates. Waa wax soo saarka ee palming. Under calaacalaha indhaha u xiran yihiin si khafiif xir ilaa dhawr jeer, ka dibna nasasho. ka dib oo keliya in gacmaha la nadiifiyo. Indhuhu waa in ay u xiran yihiin. Markaas waxaa lagama maarmaan ah in uu madaxa ku lulaan magaalada kor iyo hoos iyo dhinac ilaa dhinac. Tani waxay kaa caawin doonaa soo celinta wareegga. Tan waxa la Neef dheer oo bilig dhakhso-degdeg ah.

dhaqdhaqaaqa Kuwani saturate doono nafaqo iyo oksijiin yaqaano muuqaalka laga helo ileyska ee isha taas oo mas'uul ka ah photoreception yihiin. Taasi waa sababta ka dib markii la sii daayo Palming midabada dunida ka badan ayaa hadda nasoo yihiin.

isku farsamooyinka

Sida laga soo xigtay VG Zhdanov, dib u soo celinta wax ku ool ah oo suurto gal ah inta lagu guda jiro jimicsi journaling iyo is-hypnosis joogto ah Bates. Horeba maalinta toddobaad, bukaanka bilaabayaan inay sameeyaan iyaga oo aan koob.

Habka Shichko "Recovery of 'codsiga ah kaas oo la fuliyaa layliyada Bates, sababa kala duwan jawaabaha. Qaar ka mid ah waxay aaminsan yihiin in aysan u sahla soo celinta araggooda. Habka Shichko helo iyo dib u soo horjeeda. Dadka qaarkood, waxa ay noqotay sida kaliya ee aragtida wanaagsan.

Habka Shichko, oo ay weheliso hab Bates ah, wuxuu keeni karaa natiijo wanaagsan, laakiin ay ku oolnimada waxay ku xiran tahay dhawr arrimood. ka mid ah kuwa soo socda:

1. Baaritaanka. Haddii ay sidaa tahay, haddii la tusay waxay ku hoos sabab u ah walwalka iyo qaab-dhismeedka isha ma beddelmin, fursad uu ku soo celiyo aragti isticmaalaya farsamadaa waxa ay tahay mid aad u sarreeya.

2. suggestibility. Qofka noqon doonaa fursad weyn u tahay dib u soo celinta nidaamka Shichko-Bates, haddii ay si fiican u la kulmin jeedin.

3. doonayaa oo nidaamsan. Wax dhici doona ay dhacdo in haddii aan waxba laga qaban. dadaalladaas oo keliya ayaa ku caawin doona gaaro natiijada la rabay. Iyo baahida loo qabo in si nidaamsan galaan si loo soo celiyo aragga.

layliyo Bates iyo habka Shichko aragti haddii aan si buuxda u soo kabsado, ugu yaraan in ay si weyn u hagaajin.

Baabi'inta tiirsanaanta tubaakada

Qof kasta oo sigaar caba ugu yaraan mararka qaar u maleeyaan oo ku saabsan sida uu ku siin karaa ilaa sigaarka. Oo halkan si aad gargaar ka iman kara habka Shichko. Sigaarka, sida laga soo xigtay cilmi nafsiga si fiican u yaqaan, - ku tiirsanaanta ah oo ka kaas oo qof ka mid ah ma saari karaan, laakiin isaga qudhiisu. Uu hab Shichko horumariyo ka badan saddex iyo toban sannadood. Jooji sigaar cabidda, isticmaalka habkan, waxaa suurto gal ah. Qofka waa in ay xooga saarto dadaalada oo dhan on samoizbavlenie. In si kale loo dhigo, bukaanka Waa in la fuliyo shaqada adag. ciidan dheeraad ah sidaas noqdo ra'yiga dadweynaha iyo deegaanka dibadda. Marka loo isticmaalo habka joojinta sigaarka Shichko, waxaad u baahan doontaa inaad ku gudubto marxaladaha kala duwan:

- wacyi joogitaanka cudurada sida shaqo ah tubaakada iyo aqbalaada xal adag in laga takhaluso waxaa ka mid ah;
- qabashada falanqaynta dareenka inta ay socoto sigaar ah,
- qoro xaaladda dareen ee xusuus-qorka gaar ah;
- fulinta baaritaano gaar ah ku salaysan daraasadda of sifooyinka qofka shakhsiga ah iyo meel ka mid ah diidmada sigaarka;
- galo ee xusuus-qorka ee natiijada qaab qoraal, isbadalka nolosha ka dib markii takhalusaya qabatinka nicotine.

Baabi'inta tiirsanaanta khamriga

Gennady Shichko iyo habka of inkaa ilaa drunks shaqada iyo daawo la'aan waa caanka ah ee wareegyada qaarkood. saynisyahan waxa uu ahaa cilmi-nafsiga ah, marka lagu daro, waa musharax ee cilmiga nafleyda. Shichko shaqeeyay Institute ah cilmibaadhe hormood ah tijaabooyin Medicine. nafsiga hay'ad Tani waxay siisay in ka badan 30 sano ee uu noloshiisa. Muddadan uu ku qoray qaar ka mid ah waraaqaha cilmiga ah, oo ay ku jiraan hawsha allifaadda ku hummaag shuruud, iyo sidoo kale shaqada on nidaamka seylaanyenta labaad iyo hababka ay.

Si niyadjab drunks iyo khamriga, waxaan ayaa soo saartay hab wax ku ool Shichko. buugga A, taas oo uu ku sharaxay, ku siinayaa fikrad ah farsamo aad u takhalusaya this qabatinka.

Sida laga soo xigtay Shichko, Khamriyahnnimo - ma aha cudur. Qofka ayaa caado ka mid ah isticmaalka khamriga, - barnaamijkii shaqsi. Habka Shichko meesha khamriga ma aha shaqo oo daaweyn iyo kuwo waxbarasho. Ma aha la yaab leh in ay bukaanka cilmi nafsiga yeedhay dhagaystayaasha.

Waxay bilaabeen geedi socodka of takhalusaya caado xun la su'aalo. Tani waxay inoo ogolaatay in la horumariyo u gaar ah xeeladaha hab qof kasta. Intaa waxaa dheer, in geeddi-socodka iyo digtoonaan iyo xusuus cabo si cad laga bilaabo si ay u noqdaan warqabaan xaaladda.

muhiimad gaar ah lagu rakibay qorka ah, kaas oo buuxin ka hor inta aadan seexan sidoo kale kuu ogolaanayaa inaad si ay u joojiyaan wax cabbaya. Habka Shichko kiiskan ku salaysan yahay awoodda maskaxda nafsaaniga ah ee in ay xooga saarto. Psychologist soo jiideen carar ah in qofka la cabbo khamriga. Isla mar ahaantaana wuxuu doonayay in ay leeyihiin diidmada khamriga ahaa bukaanka gabi ahaanba nemuchitelnym.

Soo saarida baahida khamriga ka dhigan tahay marxalada koowaad ee hawlgalka. Hawsha soo socda - in ay baddasho aragtida khamriga. Baahida loo qabo cabitaanka xoog qof sii ahaan kari maysid, iyo Khamriga kiiskan ma baaba'aan. Waayo, soo kabashada final waxaa looga baahan yahay in ay abaalmarin caado ka dhigtaa inay u baabba'do cabitaanka khamriga-ka kooban. Bukaanka ayaa kiiskan wareegga oo dhan hawlaha soo runta ku saabsan khamriga iyo saamaynta ay ku leedahay caafimaadka dadka iyo bulshada. Natiijooyinka ayaa lagu go'an tahay in dhowrista xusuus qorka. Kaliya kiiskan, nin xaqiiqooyinka u fiiriyaan dadku waxa ay ka hor, iyaga miisaantaan oo lagu qanciyay of waxba tarayn ee caadooyinka burbur. Marka ay tani ugu dambeyntii u hesho fikrad xoog ah ugu baahan yahay ilaalinta nolol aan balwad lahayn.

Waxaa xusid mudan leh in natiijada habkan ahaayeen fudud la yaab leh. Xataa kuwa Cabbi ugu sii qallafiyey aan caawin daaweyn kale, tuuraya cabniin ah toban maalmood oo kaliya ka dib.

Takhalusaya ah kilo dheeraad ah

In dabayaaqadii 70-mada ay qarnigii la soo dhaafay, cilminafsiga American markii ugu horaysay la isticmaalo hab madax banaan tababarka maqalka waayo, miisaanka oo yaraada. Ujeeddada waa in ay saameyn ku dago ee aragtida ku ool ah oo degdeg ah caadooyinka cusub oo caafimaad qaba.

Habka Shichko waayo, miisaanka oo yaraada ay la mid tahay in kor lagu sharaxay. Waxa ka shaqeeya dad badan si loo yareeyo culeyska. Waa maxay nuxurka farsamo this? Sida laga soo xigtay cilmi nafsiga, cunid, nasasho ku filan, iyo jimicsi la'aan ma aha kuwa xaqa caadooyinka xun. Falalkan, nasiib daro, waxay bilaabeen inay xirtaan dhaqanka lagu hafray dabeecadda. qarniyada badan dadka ku jira barnaamijka dago in ay qaataan xidid, nuxurka kaas oo kenaysaa, nasto sariirtay, iyo tirtiridda ama dhibta jidhka. jawaab bixinta jidhka ee dabiiciga ah si caadooyinka waa xad dhaaf. Ka saar oo ka mid ah kilo dheeraad ah reprogramming karaa oo keliya dago ah.

In sidii caadiga ahayd dad badan oo ay lumiyaan miisaan badan waa mid aad u adag. Tani waxay u baahan geyaan. Habka Shichko waayo, miisaanka oo ku lug leh taxane ah oo jimicsi. Waxaa oo dhan loogu talagalay horumarinta geyaan shakhsiga. Farsamadan waa sida soo socota. Bukaanku isagaa siiya taliska gaar ah. Waxay u baahan tahay in aad ka in sidaas la sameeyo, sida ay qofka caafimaad caato ah. "Diiwaangeliyey" amarka galay dago, oo haddii la soo noqnoqda marar badan, waxa "masixi" doonaa hafray "dheeraad ah oo wax cun yar in ay u guuraan." Sidaas darteed, la beddelo dhaqanka qofka, iyo culayska dheeraadka ah uga tagi doontaa isu by.

Shichko baaqaday in saamaynta on maanka dago noqon doonaa inta ka badan oo wax ku ool ah haddii la fuliyay ka hor inta sariirta aadin iyo tooso saacadaha subaxdii. Muddadan, miyir waa iska aamusay oo waxaa jira fursad ah in ay gaaraan baxay si uu moolkeeda aad laabaha. xeerarka barnaamijkii u baahan doontaa in ay u hoggaansamaan nolosha dhabta ah. Haddii aad go'aansato in ay maamulaan subaxdii, hubi inaad u samayn, haddii aynu isaga nafsaddiisa u qaadan xukunka on hoos u cunto qaadashada, waxa hubaal ah in la yareeyo tirada alaabta loo isticmaalo.

Iyada oo aragti wanaagsan muuqaal ah soo bandhigidda la diyaarin karaa sawiro ka tarjumaysa dhammaan tallaabooyinka la qorsheeyay in ay horseedi doonaan in tiradaasi ah caato ah. Qoraalka keentay u baahan doontaa inaad "ciyaaro" ka dib markii tooso iyo ka hor inta aadan seexan.