Salad Meatless ulo carsaanyo, cuntada

saladh xafladda påskris la diyaarin karaa si dhadhanka ay midho ma dhali doono si ay ugu fudud ee caadiga ah. Isku saxda ah ee wax soo saarka, buuxintii asalka ah iyo design qurux badan xaqiijin doontaa guusha aad saxan, xataa qayb ka mid ah kooxda martida ah in aadan u hoggaansamaan cunto adag. In article waxaad ku baran doontaa sida wax loo kariyo salad meatless ulo carsaanyo in kala duwanaansho kala duwan.

salad qudaar ulo carsaanyo

Tani saxan fudud waa in ay xiiseynayaan in ay macquul tahay in uu diyaar u miiska fasax ah, iyo casho caadiga ah ee qoyska. saladh caatada ah (cuntada lagu hoos lagu soo bandhigay doonaa) sida caadiga ah waxaa ka buuxa liin, saliid ama khal. Si kastaba ha ahaatee, waxaad isticmaali kartaa ujeeddo this iyo gaar majones påskris, diyaar u madax banaan ka alaabta ka soo jeedo geedka. Si aad u ogaatid sida loo sameeyo buuxintii, waxaanu kuu sharxi doona ka dib in this article. salad Sidaas caatada ulo carsaanyo diyaarisay sida soo socota.

1. Jar jaraan 300 garaam oo kaabash cusub oo si fiican u Fook gacmo ama tolkushkoy alwaax aad.
2. Peel iyo shabaggeedii on grater ganaax 100 garaam oo karootada macaan.
3. 250 garaam oo ul carsaanyo (halkii iyaga ka mid ah wuxuu qaadan karaa hilibka carsaanyo ah), jarjar xabadaha yar yar.
4. Isku qas dhan ah maaddooyinka ku diyaarin hadhuudh qasacadaysan (hal bangi) iyo majones. Ha illoobin in aad ku darto in cusbo salad iyo basbaas ay u dhadhamiyaan.

salad oo iidaya

salad qudaar Light la badda gaar ahaan raaxaysan qeybtii qurux aadanaha. Sababo la xiriira qaybaha ay qeyb ka tahay saxan this la xirrira, cunto fudud soo baxday ma aha oo kaliya delicious, laakiin sidoo kale arrin sahlan. La yaab martidaada by diyaarinta saladhka meatless aan caadi ahayn loogu talagalay sanadka cusub.

1. Barafka iyo karkariyo ilaa curdan tahay biyo cusbayn 200 garaam oo shrimps aan qolof. Si ay iyaga siin dhadhan delicious, ku rid a peppercorns digsi iyo Baay caleen.
2. Heat digsi oo saliid ah iyo waxa ay isku shiil ilaa brown dahabka haley diyaariyey.
3. 200 garaam oo surimi (hilib carsaanyo ama qasacadaysan) aan macquul ahayn googooyo.
4. 100 garaam oo basasha la gooyaa ka geliyey siddooyinkii meesha kala badh. Haddii aadan jeclaan dhadhan gaar ah, aad u hakinno karaa biyo karkaraya.
5. Sweet Red Pepper (200 garaam) iyo yaanyada (300 g) jarjar strips.
6. Refills isku darka 15 ml of khal, 20 ml oo saliid saytuun ah, 15 ml oo ah maraqa soy iyo casiir ah liin bar yar. Haddii aadan jeclaan dhadhan dhanaan, waxaad kaliya ku riday saliid salad iyo saytuun ah a, ku dar beedka iyo reer liin.
7. Isku qas dhan ah maaddooyinka diyaar, ku dar labiska. saxan dhamaystirtay cusbo, basbaas iyo ha soo dhiga, waayo, xoogaa ka hor inta adeegaya.

salad Meatless ulo carsaanyo iyo qajaar

Cuntadan waxaa la kariyey oo aad u fudud ka soo caddadka ugu yar ee cunto. Like dhan saladh meatless (cuntada), saxan this ka kooban khudaar daray ah iyo buuxinta asalka ah.

1. Toban ka mid ah ulaha carsaanyo, mid ka mid ah qajaar weyn iyo mid yaanyo jarjar xabadaha.
2. Wixii buuxintii, isku daraan beedka khardal Dijon iyo laba qaado oo ah cuntada majones oo macmal ah.
3. Connect alaabta oo dhan, ku dar 150 garaam oo hadhuudh qasacadaysan, maraqa iyo sidoo kale isku daraan. Milix iyo basbaas ay u dhadhamiyaan salad.

Salad baqshado lavash

salad Meatless ulo carsaanyo noqon kartaa sal wanaagsan dhalmada cuntada ama shawarmaha. Haddii aad jeclaan cunto fudud, kuwaas oo, ma naftaada u diidi doonaan nimco yar oo lagu daweeyo kuwa ay jecel yihiin oo kulul.

• Waayo, garoocad walxahaas ulo saddex qajaar cusub, 300 g oo ah ulaha carsaanyo, qeybtii huruud iyo badh basbaas dawan cas. Narva gacmaha caleemo salaar baraf ah (waxa kale oo aad isticmaali kartaa kaabajka si joogto ah ama xoolo Chinese).
• roodhida balaadhan oo khafiif ah, jarjar qaybahooda iyo faafin Suugo kasta iniin khardal iyo majones oo macmal ah. Dhig on caleemo salaar, ka dibna lakabka khafiifka ah ee ah karooto Korean khudaarta (inay noqon yar milix a) iyo ulo carsaanyo. Isku laab baqshadda balaadhan oo weliba derejo yar shiil ee solay ah digsiga leh qadar yar oo ah saliid gabbaldayaha.

majones påskris

labiska waxa uu noqon doonaa lagama maarmaan miis oo iidaya inta lagu guda jiro deymin. kariyo arrin fudud.

1. Sida aad arki karto, salad meatless ulo carsaanyo la diyaarin karaa siyaabo badan. Sidaas isticmaali cuntada our, iyagoo menu kala duwan oo cad. Connect 100 ml oo biyo ah, laba qaado oo bur ah iyo sidoo kale isku daraan. Ogow in tirada bur ku xirnaan doontaa cufnaanta ee Maraqa dhamaystirtay. Sidaa darteed, dooro tirada iyaga u gaar ah, hanuuniyey by ay u kala jeceshahay.
2. Ku rid isku dar ah on kulaylka oo isku kari ah. Marka ayaa la qaboojiyey, ku dar waxaa si cusbo, basbaas, liin iyo iniin khardal le'eg.
3. Shubaa days baaquli mass taasoo keentay, iyo sidoo kale 100 ml oo saliid ah gabbaldayaha iyo wada garaacday ilaa.