Sababaha Psychological cudurka: Xaqiiqada ama sheekooyin?

Ma waxaad u malayseen at dhan ee abid in cudurada kici karaa ma si ka badan sababtoo ah ee gobolka daciif ah habka difaaca jirka, laakiin on caafimaadkaaga? Waxaa runtii waa. Psychological sababaha cudurka bilaabay inuu ogaado wakhti dheer ah, iyo maanta shirkadda la aasaasay opinion in ay tahay dawladda hoose ee qofka keena cudurka. Tusaale wanaagsan waxa uu noqon karaa carruurta. Ma waxaad u fiiro gaar ah u ah waxa daqiiqado carruurta xanuunsadaan? Haddii aad weydiiso, waxaad arki doontaa in sababaha ay nafsi cudurka inta badan been Dirirta, gacalnimo ee qoyska, in xiriir xun la dhiggooda ah ee beerta ama dugsiga, iyo kaliya la'aanta ah ee dareenka. Laakiin dhab ahaantii, haddii qof weyn waa mid aad u mashquul leh shaqada, qaar ka mid ah hawsha guriga ama xaaskaaga, ilmaha sida ugu wanaagsan ee ay u soo jiitaan dareenka, sawiri danqasho, jacayl iyo daryeel - waa jiran.

Sanadihii la soo dhaafay, sababaha nafsi ah oo baadhitaan cudur ma aha oo kaliya nafsiga, laakiin sidoo kale dhakhaatiirta. Tan waxaa loo sharxay by xaqiiqada ah in daaweynta cudur waxaa sida caadiga ah la sameeyay oo aan baabi'inta sidaas sababta asaasiga ah, dhakhaatiirta dhif hesho natiijo kaamil ah. Xaaladaha badankooda cudurka waxaa mar kale soo noqnoqda. Waxaa intaa dheer, daaweynta qaadataa waqti dheer. Sidaa darteed, bixiyeyaasha daryeel caafimaad waa dhiiran tahay in ay aaminsan yihiin in, by baabi'inta bukaanada ay, sababaha nafsi cudurka, waxay u siiyaan dib u soo kabashada buuxda, maxaa yeelay, oo iniinahoodu ku dhex cudur on heerka jirka ah, ma jireyso si uu u jiro.

barta cilmiga of view sharxayaa habka horumarka cudurka sida: stress, welwel, waayo-aragnimada joogto ah, burburka neerfayaasha iyo murugada sii dheerayn jidhka bini'aadamka ka gudaha ku baabbi'in. Tani waxay ka badan difaaci karin oo u nugul jeermiska dibadda iyo fayrusyada si joogto ah weerar jidhka. Sida qumman ka fiirsaneysa this ifafaale, waxaa la saamaynta is-hypnosis, taas oo in maskaxda aadanaha ka ciyaartaa door muhiim ah la barbar dhigi karaa. Sidaas darteed, qof leh dareemayaasha "steel" ku dhowaad marnaba buka, oo haddii kor loogu qaaday isaga oo leh cudur, waa fudud oo degdeg badan, oo aan ku keeni karo dhibaatooyin. Hypochondriac dadka isku jiran yar ama aan kala go '. Haddii ay qabaan cudur lahayn, waxay weli waxaa looga baahan yahay in aan loo Waxyoodo ahayn in ay tahay. Tusaale ahaan, haddii nin bilaabi doonaan inay silcin calool xanuun ah, sababtoo ah wuxuu cunay cunto baarixi ah, wuxuu had iyo jeer uu go'aansado in uu boog. The xaqiiqda ugu ceeb iyo wada socda - tani waa cudurkii daruuri muuqan haddii dadka sii wadi doontaa in aad ka fikirto waxa ku saabsan. Taasi waa sababta nafsiga ku talinaynaa in la baabi'iyo sababaha nafsi cudurka iyada oo loo marayo shucuur wanaagsan, niyadda wanaagsan oo dareenkaa u wacan. Bukaanka waxaa lagula talinayaa in ay iska ilaawaan cudurka, uma maleynayo oo ku saabsan at dhan oo isa soo taagaan xoog, xooggan oo caafimaad. Sida laga soo xigtay khubaro, soo kabashada bilaabmaa fikrado wanaagsan.

Sababta cudurka sidoo kale laga yaabaa in wxbarashada daal chronic. Qofka waqti yar ka baxo hurdada, laxanka, kuwaas oo nolosha "guuxa xawaaraha carooday" dheeraad ah u nugul cudurro kala duwan ka badan dadka qaba nolol qiyaasay. Dadka inta badan ma yeeshaan daqiiqad kasta lacag la'aan ah, aad leedahay si ay u bartaan in aad isku dejiso, inay waqti badan ku qaataan bannaan, beerta ama park socda. Dhammaan shaqaalaha tahay inuu ka tago dhibaatooyinka shaqada, oo gurigaaga tag, waayo, joogitaan wanaagsan ee goobada of saaxiibo isku dhow.

Gebogebadii, waxaan doonayaa in ay xoogga saaraan mar kale in waa in aynu marka hore ka adkaan sababaha ruuxiga ah ee cudurka dagaalka ka dhanka ah cudurka. Ka dib oo dhan, istareexsan ee maskaxdaada, wanaagsan niyadda iyo quruxda nafta waa furaha caafimaadka wanaagsan.