Oo waxaan idin barayaa ilmaha sida loo dhaqaan gacmahooda?

Intee jeer ayaad u leeyihiin in ay si dhab ah u malaynayso oo ku saabsan carruurta sababta buka iyo dadka waaweyn? Maxaad kids u leeyihiin in ay kala duwan ee cudurada viral iyo faafa inta badan waalidka uga qabtaan? Waxa ugu horreeya ee ku soo dhaca maskaxdooda, dhammaan nno our - natiijada habka difaaca, stress, vitamin deficiency daciif ah iyo hurdo la'aanta. Qaar ka mid ah qodobada ku jira liiska this waa wax awoodaan in ay mid kasta oo inaga mid ah u xaliyaan, dadka kale si fudud waa wax aan macquul aheyn in ay ka gudbaan.

Intii lagu guda jiray dagaalka shaki la'aan muhiim ah oo lagama maarmaan u ah caafimaadka carruurtooda, iyo waxaan illoobi ah oo ku saabsan iska cad - nadaafadda shakhsiga. Inta badan, su'aasha ah ee sida loo dhaqo gacmaha ay xitaa ma sara qoysaska ugu, weliba, iyo sidoo kale, haddii guriga waxaa guud ahaan la aqbalay in ay sameeyaan nidaamka this xaaladaha ku habboon oo dhan. In article maanta, waxaad ku baran kartaa oo ku saabsan sida iyo waxa aad u baahan tahay inaad dhaq gacmahaaga, iyo sababta ay muhiim u tahay in carruurta la baro.

Dhibaatada cad

waxa ku soo noqonaya su'aasha soo rogeen in xukun ugu horeysay ee qoraalkan, waa xusid mudan in gacmaha wasakh ah - waa khatar toos ah ku ah caafimaadka dadka iyo deegaanka degdeg ah. Us maalin kasta, saacad kasta iyo xataa daqiiqad kasta waxaan u leeyihiin in la jeermiska iyo bakteeriyada in si firfircoon ku tarmo dubka sare ka qaban. Midhaha ugu of this yeelan doonaan in ay ka goostaan aad u kharriban, gaar ahaan haddii uusan oga sida ay u si fiican u dhaqaan gacmahooda, ama iska dhega this habka fudud oo muhiim ah.

Caajisnimada iyo halmaan dhici kara sida dhibaato "yar" sida matag caasiyoobay, curyaamiyaa wuxuu shuban, calool kacsan, hargab, la farabadan oo dhan calaamadaha qaab xab, dhuun xanuun iyo heerkulka. Dabcan, jidhka bini'aadamka waa sidaas oo daciif ah in ka dib kasta cunaa eyga wadada kulul ama nacnac in jirrado, laakiin ninna waxba kama oga hubaal marka ay dhici doona ha noo.

Marna ha iloobin in, loo isticmaalo gaadiidka tareenka, ama xisaabiyaa dukaanka oo lacag caddaan ah, aad noqon kartaa milkiilaha nasiib qaaxada, dabadhiig, daacuun, rotavirus, hargabka iyo cudurrada kale ee. Oo ma waxaad noqon kartaa milkiilaha, laakiin kaliya side, ka dibna, isagoo daweeyey kid deriskiisa ama cookies delicious ka gacmaha wasakhda ah, si wadajir ah ula taxadir aad ubadkaaga qayb ka mid cadaalad ah microbes quudiyaan.

Ilmahaagu waa halis

Carruurta, gaar ahaan yar, oo ku saabsan heerka nafsi ah, waxay u baahan yihiin si ay u dareemaan isaga ku wareegsan wax walba oo ku yimaado oo ay maraan jidkii, xaaladaha qaarkood, waxay xitaa leeyihiin in ay isku dayaan in ay dhadhamiyaan. kid The macno ah ma waxa uu qaadataa afka ka galo - uu falin u gaar ah, kaas oo uu ka qaatay qodayaan dibadda ama dhagax, keenay by eey deris ee, weliba, sannaddii kowaad iyo labaad ee nolosha, carruurta u muuqdaan in ay soo shirtagi in qanjaruufo of afka dhulka, ul, xoogaa yar oo shire saaray sigaarka ama warqad ka nacnac ah cawska bar-sigaar cabbin.

Xitaa haddii dhammaan this "fiican" ma heli ma afka gala mar, oo waxaa lagu qabtay hooyada daryeelka, qayb ka mid ah wasakh sii on gacmaha. Later, kuwaas oo gacmaha ilmahaaga taabanayo ishiisa, ama waxay leefleefi doonaan farahaaga. Si looga hor, si fudud - waxaa lagama maarmaan ah in ilmaha abuurto ka da'da hore fikradda ah in caafimaadka - qayb muhiim ah oo naftiisa, siday u kala horreeyaan, uu u baahan yahay si ay u muujiyaan sida ay si fiican u dhaqaan gacmahooda, si ay isaga bar in ay si nidaamsan oo joogto ah sameeyaan.

Sii tusaale ahaan saxda ah!

No erayada iyo wacdiyada aan ahayn muujinaysaa ee ilmaha, haddii aysan ku taageeray by falalka dadka waaweyn. Waalidka awoowayaasha iyo ayeeyooyinka u baahan tahay si ay ula socdaan dhaqankooda iyo isku dayaan in ay sii qalad in ugu yaraan, sidii ay doonayeen, waayo, farcankaaga daydo istaahilo.

Dabcan, ilmaha la soo bandhigi doonaa sida loo dhaqaan gacmahooda, xanaanada, dugsiga ama daryeelka maalinta. Waa masuuliyada tooska ah ee macallinka. Waana mid ka, nadaafadda si gaar ah loo tababaray macalimiinta, iyo in ay ha iloobin isku xigxiga saxda ah ee falalka, musqusha, qolka cuntada iyo musawir demo musqusha waxaa had iyo kaalinta. Waa sawiro laga soo sawirada tusi sida aad u si fiican u dhaqaan gacmahooda, maxaa yeelay, dhab ahaantii, waxaa jira in yar si ay u raaci faraha iyo gacmahaaga biyo socda.

Sidee loo sameeyaa?

si fiican u dhaqdo gacmaha jeedisay in nidaamka waa in ay ugu yaraan 30-60 ilbiriqsi. Inta lagu jiro wakhtigan, waxaad u baahan tahay si aad u qoyso burushka biyo, isticmaali dareere aad u kulul oo aan loo baahan yahay, waxa magdhaw maqaarka, iyo waxa uu joogsanayo iska furan, qalalan iyo dillaac. Microinjuries on epithelium - dhul taranta wanaagsan ee sheyga waxyeelada leh.

Marka gacmaha qoyan yihiin, waa in ay si fiican Xunbada, aan iska eafiya iskana goobada oo dhan faraha, ciddiyaha, Timir gudaha, dibadda iyo dhanka daafaca.

Waxaa la rumeysan yahay in ay dhacdo wasakhda culus ee gacmaha, waxay u baahan yihiin in ay labo jeer Xunbada, sida lagu jiro dhaqmo ugu horeysay, dusha maqaarka la nadiifin qayb ahaan uun. xalka saabuun waxaa muhiim ah in si fiican raaci biyo nadiif ah orodka. Si looga fogaado dib-u-wasakhawga biyaha marka tuubada maroojinta waalka, guriga aad dhaqi kartaa saabuun iyo biyo raaci farahaaga, iyo haddii nidaamka nadaafada qaadataa meel meel dadweynaha, waxaa wanaagsan in la adkeeyo tuubada xagga dambe ee iyada gacanta, iyadu ma aha in xiriir la cuntada, cabitaanka iyo xisbiga.

In aragtida waxaa codadka aad u dheer oo lagu caajiso, sidaas daraadeed ilmaha waxaa waxtar leh u noqon doonaan in ay aragga u muujiyaan xeerarka. Sawiro "Sida loo dhaqo gacmaha" ee carruurta waa in ay midabo iyo dhalaalaya, ka dibna waxay doonaan in aan la xidhiidha adeegga, iyo ciyaarta.

abuuro xaalado

Wax ma ka dhigi dhib nin isku filan qof weyn, ilmo noqon karaa dhibaato dhab ah oo sababta loo diidan in ay gacmahooda mayraan. Waa maxay jirayba? First of dhan, waa inaad hubisaa in ilmaha ay gaari karaan weysada hoose ka dhigi. Second - waa in aan ku adag tahay in furitaanka iyo xidhitaanka Ambassador ee. Waa muhiim in la is ogow of iyo raaxo, waayo, heerkulka biyaha lagu dhaqo.

Marka geynta waa "gacanta midig" bartay aragti, waxay u baahan yihiin si ay u hagaajin ku dhaqanka. Bilaabidda, dooran saabuun macnaheedu waa xaq nidaamka nadaafada. Dhaq gacmaha waxba, gaar ahaan ilmaha - waa la aqbali karin. Haboon - a saabuun dareere ah oo khafiif ah, ilmaha ugu fiican. Waxaad isticmaali kartaa fudud ah, afar gees, laakiin ma ogolaan karo in ay "birtiina waa" in qoyan saabuunta weelka, dhexdhexaad this kor u koritaanka bakteeriyada, iyo goolkiisii - in laga takhaluso iyaga.

Dhakhaatiirta si adag ugu talinaynaa isticmaalka saabuun bakteeriyada, waa mid aad u dagaal badan for maqaarka, sidoo kale dila ma aha oo kaliya "degayaasha" xun oo jidhka ah, laakiin sidoo kale wanaagsan, waa in ay noqon ahmiyadda halkaas. Wadamada qaarkood, kuwaas oo nooc oo saabuun xataa mamnuuc for sale.

Antibacterials - Hananin Dhib iyo Dheef?

In su'aal kasta dhabta ah mar walba waxaa jira a dhibcood muran yar. Dhibaatadu waxa ay ka mid ah sida loo dhaqo gacmaha carruurta, gaar ahaan ba'an mar marka xaaladaha caadiga ah aan la abuuray ujeedadaas. Ku heshiiyaan in ay dhaq gacmahaaga iyada wasakh saabuun iyo biyo oo ku biyo raaci hoos fududahay badan abid socda guriga biyaha, iyo wax kale - marka ilmuhu ku saxaroodaan in park a, on garoonka, wadada.

Qaad sibraar biyo ah, saabuun iyo shukumaan - adag iyo raaxo, sidoo kale ma for xaqiiqda ah in kaydka ma joogsan doonaan waqtiga saxda ah. Waxaa jira masarka gaar ah oo qoyan, sidoo kale waxa uu dareere aalkolada ee xaaladaha adag sida. Waxaa laga yaabaa in qaab xal, kaas oo loo daadshay weel kale si timireed, iyo triturated dushiisa of burushka, oo waxaa laga yaabaa in qaab buufis, kaas oo sidoo kale u baahan tahay inaad ku buufin hubka. lacagahan - oo ay ku jiraan aalkolada, isticmaalaan fiican oo kaliya xaaladaha khatarta ah, marka lagu dhaqo iska uus habka dhaqanka suurtogal ma aha.