Maxaa loogu baahan yahay massage jirka ah?

Xitaa wakhtiyadii hore dadka ay u isticmaaleen si loo soo celiyo massage xooggiisa. Horeba waagaas ayaa la Been abuurtay noocyada kala duwan ee saamaynta on jidhka ka by gacanta. Marka la eego in weli ay la xiriira, waxaa suurtagal ah in caddayn la hubo oo ku saabsan faa'iidooyinka massage. Kala duwan oo ka mid ah cudurada, labada dhibaatooyinka nafsaaniga ah iyo cilmi-nafsi la sixi karaa waxa la.

Body Duugista waxay saameysaa labada mashiin (ilaa kululaaneysa muruqa), oo saamayn ku yeelan dhibcood bayoloji firfircoon ee jirka. Sababo la this qofka dejineysaa, helo suuxdinta, miisaanka khasaara, iyo wixii la mid ah. Xitaa dhibaatooyinka sida walwalka iyo daal sixi karo massage jirka. Sayidka ee jirka ku jira waa taxane ah oo hab doorinta: Qanjirrada la Daahiriyey iyo dhididka qanjidhada, waxyaabo waxyeello si firfircoon raaca, waxaa jira xawaaraha ah ee dheef.

Sanadihii la soo dhaafay noqday massage caan jirka anti-cellulite. Tani waa dhibaato loogu tala galay dumarka badan. kareemada Qaar ka mid ah ku guulaysanin isticmaalo. The unugyada baruurta ku yaalaan qoto dheer maqaarka hoostiisa iyo cadar lahayn ma kaa caawin in laga takhaluso iyaga. Sidaa darteed, massage gaar ah ayaa loo baahan yahay. Its peculiarity waa in ay tahay arrin xanuun badan. Laakiin waxaa si hufan waa saamayn caynkaas ah ku siinayaa isbedel tartiib ah maqaarka. Saamaynta keentay la hayo muddo dheer. Taasu waa, in sayidkii gaadho baruurtii subcutaneous in geeddi-socodka lagu dhex cajiimi jireen maqaarka "biririf" firfircoon baruur kayd ah. Sidaas darteed, wax soo saarka saliidda dhex dheecaanka. Waxa intaa dheer in takhalusaya cellulite, waa hab wanaagsan oo ka hortaga xididdada qaradhku.

massage jirka classic Plain waxaa la sameeyaa marar badan. Waxaa ka mid ah la duugo, gariirka, cajiimi jireen, shiidi. Effleurage waxaa dhif ah loo isticmaalo, maadaama ay tani waxay keenaysaa in kordhay cadaadiska dhiigga. Waxaa inta badan loogu daal, kacsanaanta muruq chronic, barar, hoos u qabadka. Sidoo kale waxaa loo isticmaalaa in lagu daro tallaabooyin kale oo soo kabsasho degdeg ah. Ujeedada massage classic - xoojinta iyo horumarinta ee jirka.

Ka dib markii ay geedo yaryar, jimicsiga iyo ciyaaraha, waxaad isticmaali kartaa massage dib u soo celinta. Xaaladdan oo kale, fiiro waxaa la siiyaa goobaha maxaliga ah ee jirka oo u baahan in hab gaar ah. Saamaynta ugu fiican waa la gaari kadib markii uu booqday bad, in uu yahay, marka jidhku waa caadka. Tani nooca massage la fulin karo ma aha oo kaliya sida daawaynta a, laakiin sidoo kale ka hortaga dhaawacyo kala duwan iyo cudurrada caadiga ah. Inta lagu guda jiro habka, aysan jirin wax horumar ah oo shaqo motor of goysyada, muruqyada stretch, wareegga dhiigga waxaa firfircoonaan iyo jiro soo kabashada dheecaan durey. massage Taas ayaa ka dhigaysa jidhka dabacsan oo jilcincy.

Waxa aad u baahan tahay inaad ogaato in la sameeyo massage jirka ah? Waxbarashada waxay u baahan tahay waxbarashada caafimaad ee aasaasiga ah. Oge ah anatomy iyo jirka ee u shaqeeyo, takhasuska hawlkarnimo leh, si sax ah u qaban doona nidaamka massage. Laakiin farsamooyinka fudud loo baran karo oo madax bannaan (si loogu isticmaalo guriga). loo samayn karaa in guriga massage vacuum. Waxaa lagu fuliyay by a daasadaha caafimaad ee gaarka ah. Sidoo kale waxaa jira farsamooyin massage non-dhaqameedyada, sida iyadoo la isticmaalayo acupuncture.