Maqaarka aan dhab ahayn iyo xunxunna ilmaha - ha argagixin!

Sababaha maqaarka ee ilmahaaga hore ama dhowr toddobaad ka dib dhalashada ka dib, ayaa noqonaya qalalan, qolof, waxaad cayimi kartaa dhawr ah. Xaaladdan oo kale, waxay u ciyaaraa ah ee nafaqada doorka hab muhiim ah hooyaday grudnichka, ayaa naas-quudin. Haddii cuntada ilmaha wuxuu ka kooban yahay isku kartoo iyo biyo, maqaarka ka da.ay ilmaha waxaa laga yaabaa in natiijada ka kooban qaldan doortay ee isku dar ah.

cudurka ugu badan taasoo keentay in dareenka xun ee cuncunka maqaarka, iyo Islets qolof waa dermatitis hidde ah ay sabab u tahay dareen-celin xasaasiyad wareer dibadda ama cunto. Magaca more yaqaanaan waayo garashada cudurka - diathesis. hooyooyinka iyo ayeeyooyin Our, sida caadiga ah, ma waxan ka fiirsada sida muujin ka timid maqaarka ka da.ay, cudur, laakiin ha fududaysan daweeyo.

Haddii aad ogaato in maqaarka ka da.ay ilmaha ma noqon sida dhalashada, siman, oo macaan yahay marka la taabto, iska hubso in uu dhakhtarka xaafaddaada haddii aadan rabin in aad hesho horumarinta dheeraad ah oo dermatitis hidde ah.

Intaa waxaa dheer, meel ku wada nool ilmaha ka saar wax kasta oo keeni kara xasaasiyad. The xasaasiyadda ugu badan ee aqalka laga yaabaa: sigaarka, xayawaanka, iyo sidoo kale qaar ka mid ah decoration.

Si cidhbuhu ee dhallaanka ma keeno raaxo qaab cuncun, iyo sidoo kale in laga hortago oo laga takhaluso dermatitis, waa in aad si taxadar leh dooro dhar yar xasaasiyad. Waayo, wax in la xiriirto jidhka, wax ka fiican yahay suuf, laakiin funaanadaha iyo huwga waa in aan wax ka mid ah dhogorta dabiiciga ah iyo dhogor laga sameeyey dooran.

Intaa waxaa dheer, waxa ay keentaa raaxo maqaarka ka da.ay ee ilmaha, in loola dhaqmo si cadar gaar ah, sida caadiga ah, waxay leeyihiin sal hormoon. Si kastaba ha ahaatee, waa in aad iibsan daawooyinkan aan qoro, sida hormoonnada, waxay leeyihiin hantida inay ka soo saarto maqaarka qalalan iyo ka saari daliilka la arki karo xasaasiyadda, saamayn taban ku leh jirka ilmaha oo dhan waxay yeelan karaan.

Waxaan sidoo kale waa in la yiri ku saabsan cuntada. Dooro caanaha a hypoallergenic ay dhacdo in ilmuhu yahay la siiyo caanaha dhalada, laakiin la soco in ay yihiin laba nooc - lactose-free, in uu yahay, ha ka kooban sonkorta caanaha, ama protein-free, iyo, ka hor inta aadan isku dar ah u iibsato, ogaado on taas element teedu dareen xaasaasi ah qaab casaan iyo maqaarka cuncun.

Haddii ilmo uu gaaray da'da ah ee sal-dhigida ee cuntooyinka dhammaystir marka hore, waa in aad ku bilaw kalkkuna miro iyo casiirka, sida inta badan ay ka cadhaysiiyaan dareen diidmo oo xasaasiyadeed. ikhtiyaarka ugu fiican waa in ay isku dayaan kalkkuna cuntada cunto ugu horeysay ka qayb hal diyaariyey. Inta badan low-xasaasiyad cunto - shiiday squash iyo dartaa cauliflower.

Ilaa ilmuhu gaaro da'da polutoraletnego waxa caadiga ah in la qoro oo dhan cunto cusub soo bandhigay in qorka gaar ah, iyo sidoo kale falcelinta ee maqaarka in ay dhigaan dhowr saacadood ka dib cunista cuntada ka dhigi. Qabsaneysa wax soo saarka isla laga saaro ugu yaraan hal toddobaad, sababtoo ah si aad u fahmi karto waxa qayb gaar ah waa u noqon doonaa.

Waxaa xusid mudan in kuwa hooyooyinka kuwo u digtoon caafimaadka iyo nafaqada ee ay ilmaha in bilood ee ugu horreeya ee nolosha, mararka ay awood ugu in laga takhaluso dhibaatooyin sida maqaarka ka da.ay ilmaha. Ha noqon caajis, iyo in aad aragto doonaa in saddex sano jir ka dib markii ilmahaaga ma aha xasaasiyad, kiiskan ka soo horjeeda, waxay u badan tahay in dermatitis hidde ka koraan qaab ka duwan xasaasiyad - neefta. this Ha u ogolaan, is ogow of kids ay!