La sameeyey oo shaciir ah? shaciir ah oo ganac delicious

caadooyinka kariska dadka ku nool dunida ee kala duwantahay, sida ay ku xiran tahay cimilada, sifooyinka nolosha, dhaqanka iyo diinta ee hal quruun.

Jikada ka mid ah dadka Ruush - waa article gaar ah, sababta oo ah tiro badan oo ah kooxaha qowmiyadaha ku nool dhulka ee Ruushka (iyo Midowgii Soofiyeeti ee hore), waxaa qoreysa kala duwan oo badan oo suxuunta iyo waxyaabaha loo isticmaalo. Si kastaba ha ahaatee, ku salaysan miiska deggan dhexe Russia tan iyo wakhtiyadii hore ay ahaayeen kuwa alaabooyinka yihiin koray in tiro badan ee carradu bacrin ah oo ka mid ah gobolka Black Earth. Sidaa hadalkii caanka ah: "kaabash maraq haa Boorash - our cunto." badarka baahsaneyd ee ay sababeen in badar ayaa noqday qayb muhiim ah oo cunto ah ee Russia.

About cereals

Qof kasta oo si weyn loo yaqaan in miraha ku jira tiro badan oo ah cunsur raad muhiim u ah jidhka, acids amino, fiber iyo fitamiino. Rice, masago, kaleh, semolina - noocyo kala duwan oo badan oo suxuunta caafimaad leh iyo dhadhan fiican la diyaarin karaa ka cereals kuwan. Sababo badan, kuwa ugu badan ee aannu mar oo kaliya kor ku dhaqan. Jiilkii ka weyn, hadalladaas maqlay ayaa, noqon lahaa cadhoodeen: "Maxaa ku saabsan shaciir ah" In ay Arsenal waxaa jira cuntada delicious ka shaciir ah. Maxaa la kariyo ka badar oo shaciir ah - waa su'aasha.

Taasi xabuub shaciir ah, caadi ahaan loo yaqaan "shaciir ah," nasiib darro, in aannu mar waa wax badan ka yar caan ah oo ka badan ka hor. Waxaa loo arkaa fiicnayn "cuntada askari ee", iyadoo aan ogayn sida suxuunta badan oo la yaab leh dhadhan la diyaarin karaa ka badar oo shaciir ah.

Ma shaciir ah ma aha oo kaliya mid waxtar leh, laakiin sidoo kale delicious?

Si aad wax badan oo ku saabsan arrintan ku bartaan, ka jawaab si ay u bilaabaan su'aasha ah in la sameeyo ka shaciir ah.

Qof walba waa ogyahay in ka badan oo ah carruurnimada fog Boorash oo shaciir ah. Laakiin ma aha oo dhan waa, waxa kale oo cuntada ka shaciir ah oo ganac (shaciir) halkaas. Maalmahan, dadka intooda badan door bidaan in ay cunaan cunto cuntada si dhakhso ah oo aan ka werwerayn oo ku saabsan tayada iyo waxtarka waxyaabaha sida. Laakiin hab sax noqon kartaa iyo badarka shaciir kariyo saxanka caafimaad leh in yum. In this article, qaar ka mid ah saxamada delicious la eegi doonaa oo shaciir ah oo ganac.

Pilaf, la kariyey ee multivarka

Plov - saxanka si fiican u yaqaan, kuwaas oo meelo kala duwan oo dunida ah ayaa isku diyaarineysa in hab iyaga u gaar. Laakiin xigmaddii caadiga ah waxaa loo arkaa in ay tahay in loo diyaar u gaar ah ka bariiska. Laakiin haddii aad isku daydo si uu u bedelo qayb muhiim ah si grits shaciir ah, oo aad ka heli aad u dhadhan fiican leh oo aan caadi ahayn.

waxyaabaha lagama maarmaanka ah

• lugaha digaagga - 800 garaam.

• Basasha - 1 gabal.

• Karootada - 2 gogo '(dhexdhexaad).

• xabuub shaciir ah - 300 garaam.

• Garlic - 2-3 xabo.

• biyo karkaraya - 6 koob.

• Basbaaska iyo milixda - dhadhamin.

Habka of diyaarinta

1. lugaha digaagga, raaci biyo qabow orodka, engeji, googooyaa of size dhexdhexaad ah. Dhig multivarku u diyaariyeen hilib (dhinaca maqaarka hoos). Deji hab wax lagu karsado ee 45 daqiiqo. Xaaladdan oo kale 20 daqiiqo ka dib markii digaag flip sidaasay shiil ka dhinacyada oo dhan.

2. Basal iyo toon diirka, raaci biyo qabow iyo aad jarjartey burburi. Ku dar ah maaddooyinka diyaariyey multivarku iyo shiil 10 daqiiqo kale.

3. Karootada waa in la nadiifiyaa, suuxaan on grater aan dhab ahayn oo ku dar intiisa kale wax soo saarka ee multivarku.

4. Dheeraad ah, 45 daqiiqo ka dib, ka dib markii signalka audio ka mid ah qalabka, ku dar grits shaciir ah. waxaa Pre-raaci biyo iyo biyo ku gubasho karkaraya.

5. Dhan ah maaddooyinka in baaquli waa in lagu daraa in lacagta ku qeexan ee Biyo, basbaaska iyo milixda (dhadhan) iyo dabooli dabool leh. Deji hab ee pilaf karinta.

6. waqti Karinta ku saabsan tahay 90 daqiiqo. Ka dib markii beep Multivarki ka tagaa karsaday fuud weli macaluuli ku dhawaad 15 daqiiqo.

pilaf noocan oo kale ah ka heli aad hadda nasoo iyo dhadhan. Xaaladdan oo kale, soo diyaarinta uma baahna badan oo maaddooyinka iyo waqti. Cunno wanaagsan!

La sameeyey oo shaciir kale?

xabuub shaciir qajaar

Long-illoobay, saxan underrated. Tan iyo shaciir waa shaciir ku filan oo waxtar leh, waxaa inta badan loo isticmaalaa karinta si waafaqsan heerarka caafimaadka iyo amaanka (in kantiinada dadweynaha, xanaanada caruurta, dugsiyada). Sidaa darteed
waxaa soo baxday, waa cusub oo aan sidaas dhadhan fiican leh, sida guriga. Laakiin haddii aad u kariyo qalbigayga oo dhan, waxaa soo baxday aad u dhadhan fiican, oo kulul oo caafimaad qaba. Wixii diyaarinta cuntada sida noqon karaa hal abuur. Tusaale ahaan, marka aad cunto karineyso badar shaciir ku dari kartaa uunsigii ay qaar ka mid ah si aad digtoonaan. Boorash noqon doonaa udgoon iyo appetizing.

Maxaa loogu baahan yahay rassolnik

• xabuub shaciir ah - 2-3 qaado.

• Basasha - 1 madaxa.

• Karootada - 2-3 gogo '(dhexdhexaad).

• Baradhadu - 3 gogo '(dhexdhexaad).

• qajaar pickled - 2 gogo '.

• Cucumber qajaar - 2-3 qaado.

• Bur - 2.5 grams.

• saliidda cuntada - 100 millilitir.

• Basbaaska iyo milixda - dhadhamin.

Sida loo qajaar la shaciir ah oo ganac

1. Pre-qoynin grits shaciir 10-12 saacadood, ka dibna waxa jiifay digsi iyo dabooli biyo. Waxaa sidoo kale ku dar qadar cayiman oo saliidda cuntada. Ku shubaa dabka.

2. diirka basasha, ku dhaq jaraan jar.

3. Karootada nadiif ah, xoqin on grater yar. Ku rid ah maaddooyinka diyaariyey on saliidda kulul, shiil ilaa brown dahabka, ku dar burka.

4. Peel barandhada, ku dhaq, jarjar xabadaha dhexdhexaad ah iyo ku dar digsi ka.

5. Diyaari pickles, googgooyey inay blocks dhexdhexaad ah. 20-25 daqiiqo ka dib iyaga ku dar digsi in ay maaddooyinka haray. Waxaa sidoo kale ku shub xaddiga loo baahan yahay ee ah marmar iyaga ka.

6. Milix iyo basbaas (dhadhan).

Cunno wanaagsan!

La sameeyey oo shaciir kale?

Waayo, Boorash wanaagsan ayaa sidoo kale ku dari kartaa plums la qalajiyey, bocorka ama sharoobada strawberry. Waxay ku xiran tahay kasta oo dhadhan. From waxaa suurtagal ah si ay u diyaariyaan canjeelada jilicsan ama dhariga hilibka. maraq ayaa sidoo kale ku dari kartaa wax yar likaha duurjoogta ah ama digir qanjaruufo. Waxaa oo dhan waxay ku xiran tahay male.

Ka dib oo dhan ee kor ku xusan, waxa uu noqonayaa mid khaldan oo nadiif ah Ciddi Rumayn wax shaciir ah oo ganac banal, Faylasha oo aanu u qalmin oo aan meel cuntada ee nin casriga ah. laga sameeyey oo dhan ka soo shaciir ah, nafaqo iyo ugu muhiimsan - waxtar leh. Oo haddii aad u Dhawaanina habka of karinta hal-abuur leh, iyo in ka badan delicious! Runtii "Boorash - our cunto!"