Sports iyo FitnessArts Martial

Knockout Punch: sida loo gelin?

Qof kasta oo, wax kasta waa ogyahay fanka ku saabsan legdinta iyo fanka legdinta ogyahay in guushii ay ka gaareen cadowga ku siin kara hal mar knockout ah - jab ku keenta in xaalad ah knockout.

LA waxaa loo yaqaan xaalad gaar ah, taas oo qofka u lumiya gacanta ku jidhkiisa oo ma sii wadi kartaa xumad ah.

Dabcan, joojinta dharbaaxo noocan oo kale ah, qof kasta oo aan awoodo. a aad u yar oo keliya dadka xoogga diri kartaa horjeeda ee knockout ah hal gacan oo aan wax tababar ah. Waayo, dadka kale, taasi waa suuragal kaliya todobaad badan oo shaqo adag ka dib.

Dabcan, waxaa fiican in ay ka shaqeeyaan dharbaaxo knockout la Wadaage, iyada oo ay hoggaaminayaan ee tababare qibrad leh qaybta ama qol taam. Laakiin qof kasta oo aan leeyahay waqti iyo lacag si ay u tagaan fasalada gaarka ah. dadkan maxaad samaynaysaan?

Nasiib wanaag, waxa ay muddo dheer horumariyo set gaar ah layliyada by kaas oo wax soo saarka waxay noqon kartaa dhabar jab knockout ah iyo guriga. set waxaa ka mid ah imtixaanka ka mid ah saddexda qaybood ee pin ah. Tani waxay carqalad, dardargelinta iyo qalbi engegnaantooda aawadeed.

Khash yeedhay dharbaaxo ugu degdeg ah oo lama filaan ah in cadowgu ku. The ku salaysan waxaa ka mid ah waa nasashada saafi ah - mid jidhka iyo dareenka. Askari A uusan xitaa ma u leeyihiin in ay ka fikirto weerarka soo socda.

Waxaa jira layliyo dhowr ah burburka imtixaanka. In fulinta mid kasta oo iyaga jimicsi qof ka mid ah waa in ay ahaadaan si buuxda u dabacsan.

In dagaalka ka jimicsi marka hore barto si degdeg ah u codsatay ka dib markii garaacid calaamadaha dhawaaqa saaray lamaanahaaga. The yar cadadka waqtiga u dhexeeya dhawaaqa iyo dhabar jab ku - fiican. jimicsiga isla waxaa la samayn karaa xoogaa ka duwan: Nin tababar ay u garaaceen ka dib markii taabtana uu lamaanahaaga.

jimicsi labaad waa in aad dalbato weerar deg deg ah ku ciddiyihii orsada ayaa Boxing, lammaane xawaare sare ku soconaya gudahood tababar gaari karin.

jimicsi saddexaad waa ugu adag - dagaalka ayaa warqad jab deg deg ah si ay godka ka soo muuqan doona waxa ku jira.

Qaybta labaad - xawaaraha. La'aanteed, waxba kama qaban kartid feer knockout ah. Dardar-ka shaqaynayso soo baxay si degdeg ah ma aha oo kaliya, laakiin sidoo kale aad u saameyn xoog leh. Waxaa jira waxyaabo badan oo ah jimicsi, horumarinta xawaaraha iyo ciidamo ka mid ah saameynta. Kuwaas waxaa ka mid riix-ups - on faraha, on hal gacan iyo suuf, daadgureyntaasi ul; jerks iyo jolts miisaanno; La shaqee bac ku jira oo dagaalka ayaa codsatay aragtaan ugu awooda badan.

Iyo, dabcan, ma halmaami karno gacmaha sii qallafiyey - sababtoo ah qofka layli ah laabatooyinka faraha waa mid aad u xasaasi ah, oo haddii aanay "buuxiyo" dharbaaxo knockout ah garaacayaa yaabo inuu maqnaado iyo kan sameeyaa.

jimicsi A weyn u adkaansho gacmaha waxaa Tuujiya ruxi iyo shaqada kolay aan gacmo gashi.

jimicsi joogto ah kor lagu sharaxay ogolaan doono in ay ka shaqeeyaan feer knockout ah muddo saddex bilood ah ama xitaa si ka dhaqso!

Waxa intaa dheer in dhismaha kor ku tilmaamay, waxaa jira mid ka mid farsamo u ogolaanaya inay ku ururto sida xawaaraha xawaaraha iyo saamaynta. Waayo, farsamadaa waxa ay u baahan tahay culus gashi feerka la miisaanno tolayaa - qaadanayeen, dagaal kasta oo ay awoodaan si ay u doortaan naftooda ku gashi miisaanka fiicnayn, taas oo ay saameyn ku noqon doonaa ugu waxtarka badan noqon doonaan.

Sidaas daraaddeed, si loo ogaado miisaanka gashi iyo sida loo hagaajin on gacmaha, waxaad u baahan tahay in la xasuusto aad farsamo duwanyihiin inta badan la isticmaalo oo ay bilaabaan in ay shaqada. Imtixaanka sii ilaa daal - halka ka imaanaya lama filaan ah uusan ha gelin ororodid. sameeyey joojin daqiiqadii dheeraad ah, inta lagu guda jiro kaas oo lagu sameeyaa jimicsi nasashada, ka dibna u shaqaynayn sii. Ka dib markii nasasho kale oo daal iyo mar kale u shaqaynayn.

tababarka noocan oo kale ah aan la waa in sidoo kale marar badan lagu sameeyaa - kaliya hal hal ama laba toddobaad kasta.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 so.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.