Cuntada iyo cabitaanka, Cuntada
Kalluun dhadhan cusbayn on miiska. Sida loo qajaar kalluun rash. kalluun qajaar oo dhan ama burburiya oo
Kalluun - kalluunka taxadir ka mid ah qoyska salmon ah, hodan ku vitamins, minerals, faa'iido u ah caafimaadka dadka dufan dufannada (omega-3, omega-6) oo acids amino. In ay hilib ku jira sodium, molybdenum, calcium, birta, fosfooraska, magnesium, selenium, iyo vitamins A, D, E iyo B. Intaa waxaa dheer, tani kalluunka hooseeyo-calorie, waxaa ku jira oo keliya ku saabsan 88 Kcal / 100g, kaas oo u ogolaanaya in ay isticmaalaan cuntada. Waxaa mahad oo dhan jikada dunida, sida waxa uu leeyahay sifooyin dhadhan fiican.
kalluun pickled. Sida loo doorto kalluun wanaagsan ee dukaanka?
Si aad u diyaariso qaybhoreed wanaagsan miiska fasax ah kalluunka cas, aad u baahan tahay si aad u hesho ama iibsadaan kalluun cusub. Shaki la'aan, haddii aad qabtay kalluunka naftaada, tayada waa ilaa par. Laakiin supermarket iyo aad turunturoon karaa nuqul duugowday.
Karinta ukunta of kalluun guriga
Haddii aad soo iibsatay ama soo bixiyay kalluun u kalluumaysta, oo ahaa rash, aad tahay nasiib iyadii. rash Red waxtar leh waxa ay tan ku jira vitamins E, A, D, macdanta birta, fosfooraska, potassium, iyo iodine iyo dufanka leh acids dufannada. Bal aynu eegno sida aad naftaada qajaar kalluun rash. Waa wax soo saarka qiimo this qaab cusbo impresses la dhadhan fiican.
Sida loo qajaar rash kalluun: tallaabo by description tallaabo
Si aad u billowdo la ukun wanaagsan ee qolof dhawrsan, si fudud u raaci biyaha tuubada oo qabow. Ka dibna iska saar film yastykovuyu taas oo ku yaalaan ukunta. in la hir gooyay karaa maqaarka hal dhinac oo ka saartid.
Ula dhaqan ukunta guriga. Cook suxuunta gacmo iyaga u gaar ah
Recipe for kalluun baqtigoodana oo dhan
Barashada sida loo qajaar ukunta naftaada, ma waxaad la kulmi doonaan wixii dhibaatooyin ah ee diyaarinta kalluunka cusbayn, barafka afkaaga. Waxaa jira siyaabo badan oo processing kalluun, waxaan eegi doonaa kuwa ugu caansan. Si aad u bilawdo, aan ka hadalno sida loo qajaar kalluun oo gebi ahaanba. Waxaad u baahan doontaa in la iibsado cusub, ma in kalluun kala. Ha noo ugu horeysay daaweynta bakhtigu. Ka saar madaxa, iyo badhidiisa, iyo qolfo lahayn. Samee jeexay caloosha iyo jiid gudaha ah. Obmoem baqtigooda biyo qabow. Ama hadduu kalluun weyn oo aad u weyn, waxaad samayn kartaa jeexay ay weheliyaan dhabarta oo kala goo laba qaybood.
kalluun dhadhan Solim guriga
Sida loo qajaar salmon iyo kalluun galay doodiisa waaweyn?
Recipe for salmon liinta, tarragon iyo caleemo leedahay beduliyum
Qeybta hoose ee weel ku shub enamelled yara keentay isku dar. hoos u dhigay kalluunka hal daaha, dhinaca maqaarka. hilibka kalluun maroojin dhawr dhibcood oo liin. Sidoo kale dhigay on a caleemo bay yar oo xawaashka: dill, dhir ama basil. Ku rid sare ee jajabkii hadhay kalluun, laakiin maqaarka. Markaas fudud dhanan haray isku dar ah oo cusbo, sonkor iyo uunsi. Taasi waa, hadda aad u ogaato sida loo qajaar kalluun cusub. Kariyo kalluunka laba maalmood, ka dib markii taas ay lagama maarmaan tahay in meesha laga saaro ka digsiga iyo tirtiro guntay. Hayso cunto fudud waxay noqon kartaa meel qabow mugdiga ah. Ku darso kalluun ah, jarjar xaleef khafiif ah. Qurxin saxanka la gaballo liin iyo xawaashka: cilantro, dhir ama dill. Cunno wanaagsan!
kalluun salting Fast (burburi) ee marinade ah
- saliidda cuntada 100 ml;
- cusbo 2 Qaadada. l.;
- sonkorta 1 L saac..,
- basbaaska madow,
- Laurel,
- basasha.
Diyaari ah marmar ah: qaadan sonkorta, milix iyo saliid iyo iyaga isku daraan. Waxaa sidoo kale ku dar siddo oo aad jarjartey basasha, a caleemo yar oo lavrushki iyo 3-4 digir basbaaska madow. In kalluun ka saar madaxa, iyo badhidiisa, iyo qolfo lahayn, nadiifiso gudaha ah. baqtigooda Obmoem oo waannu baabbi'in doonaa burburi.
Ka dibna ku rid kalluunka weel la marmar iyo sidoo kale isku daraan. Markaas ballaariyo fudud on weelka galaaska nadiif ah iyo diri qaboojiyaha. siddeed saacadood kadib waxaad heli doontaa kalluun ah cusbayn fiican, la yaab leh oo bacbac ah oo flavorful. Hadda oo aad ogtahay sida ay si dhakhso ah qajaar kalluun. Cuntadani waxaa sidoo kale noqon kartaa chum diyaar ama salmon pink.
recipe kale oo salmon cusbayn ugu dhaqsiyaha badan
Haddii aad rabto in ay soo gaabin waqtiga wax lagu karsado kalluun ah, qaado ay qaataan recipe cajiibka ah. Waxaad u baahan tahay in la qaato:
- kalluunka cas,
- cusbo 3 qaado. l.;
- basbaas 6 kumbiyuutarada.;
- kimisartii 3 kumbiyuutarada.;
- oo khal, 1 Tbsp. l.;
- 50 ml oo saliid ah;
- basasha 1 pc.
aynu processing ugu horeysay ee kalluunka, gooyay qaybo aan la rabin, in ay iska jar oo maqaarka kala. Markaas laysugu helay gooyn karaa xaleef yar yar in ay yihiin wareejiyay weel loogu talagalay pickling. Hadda waxaan diyaariyo marmar: shubaa weelal 500 ml oo biyo ah, isagoo intaa ku daray milix iyo walaaqaya. Ku shub xalka keentay weel oo ah waxyaalaha laysugu wada kalluunka dabooli doonaa saxan top Oogna harqoodka. Kalluun ka tago muddo laba saacadood heerkulka qolka. Hadda waxaan inayna ku xabbadood oo kalluun weel kale iyo ku shub isku dar ah oo biyo ah iyo khal. Ha kalluunka la jiifsan doonaa khalka shan daqiiqo. Dhanka kale, siddo oo nadiif ah oo la gooyaa basasha, isagoo intaa ku daray darina ah saliidda cuntada, kimisartii, basbaaska. Waxaan qaadan baxay xaleef kalluunka ee khal iyo baddalo weelka la basasha. Si tartiib ah isku daraan.
Habka of salmon qalalan-cusbayn
salting qalalan The kuu ogolaanayaa inaad si dhakhso ah iyo si fudud u kariyo, waqti yar ku qaatay kalluunka cas, sida kalluun, madaxeedana. Waxaa suurto gal ah in qajaar la isticmaalayo leafs milix, sonkorta, miraha midhaha koryander la, iyo basbaaska madow iyo digir. Waxa kale oo lagama maarmaan ah si ay u diyaariyaan qeybta maro suuf ah. First daweeyo baqtigooda: gooyay baalal, madaxa iyo dabadaba. Ka saar ku duuban. Gooyaa kalluunka uma baahna in. Xoq baqtigooda oo dhan on dhinacyada oo dhan la isku dar ah ee sonkor ah, milix iyo dhir udgoon. Inside kalluunka gelin a caleemo bay yar.
Recipe for hudheellada: cusbayn kalluun malab
Ugu dambayntiina kula wadaagi technology cajiibka ah ee diyaarinta kalluun cusbayn delicious malab. Waxaa la rumeysan yahay in qayb this siinayaa kalluunka cas dhadhan basbaas gaarka ah. Si aad u diyaariso oo aad u baahan tahay kalluun, cusbo badda (3 Qaadada. L.), Oo malab (1 Qaadada. L.). kalluunka waa la gooyay, jaray baalal, dabada iyo madaxa. Ka saar gudaha, xigtaa, lafaha iyo maqaarka. In malab isku darka baaquli gaar ah, iyo cusbo. kalluun rug isku dar ah oo u maroojin helay galay duudduuban. Ka saar fudud ee baaquli galaas, waxaa dabooli dabool leh oo ku rid qaboojiyaha maalin. Maalin kadib, waxaan soo qaato kalluunka oo wuxuu dhigay iyadoo dhinaca kale marmar ah. tago Solitsya maalin kale. Haddana aan u leexano dhinaca kale oo duudduuban. Oo maalintii afraadna waxaa, waxaan ku shub, marmar iyo kalluunka u adeega miiska. Cunno wanaagsan!
Ku darso kalluun pickled miiska
Goynta kalluunka cas qurxin karaa miiska fasax ah. Caadi ahaan kalluun cagaarka biyaha cusbada rusheeyey nuujiyo iyo xaleef qurxiyey ee liin. Waxaan idiin ku yeedhi xagga dhigi caddayn ah oo ka mid ah cunto fudud asalka ah oo xiiso leh. Sidee? Waxaan soo dhisi doono xaleef kalluun ku soo fuliyaan, Quruxdii. Samee "midabada" delicious sida fudud. Si arrintan loo sameeyo, jarjar laysugu jarjar dheer 2 cm ballaaran. Hadda kaxee hal iyo bilaabaan in ay u laab si ay u sameeyaan buro. Isagoo ugu jidka, xoodaan ku laayeen jidhka, si aad u hesho a Tent faahfaahsan. Continue si laab xariijin kalluunka ilaa ugu dambaysta, ka dibna quful cidhifka fidhicil a.
Similar articles
Trending Now