Jimcsado Krasnoyarsk: maxay yihiin iyo meesha ay ku

In nolosha nin kasta oo casri ah oo doonaya in uu sii wado jirkaaga qaab wanaagsan, waxaa ka mid ah jimcsado muhiimad. Krasnoyarsk bixiyaa machadyada badan oo la mid ah, si ay dadku u dooran karaan ikhtiyaarka ugu haboon iyaga. Ka dib oo dhan, waxaa muhiim ah in in hoolka shuruudaha lagama maarmaanka ah si loo gaaro yoolkaas lagu aasaasay, sidaa daraadeed waxa aan ahaa mid aad uga fog yahay guriga, si aanay mar walba oo ay ku qaataan waqti badan oo ay marti ahaayeen.

"Garage": Adeegyada

"Garage" - gym ah (Krasnoyarsk, st March 8, 24 "b."), Oo halkaas oo aad ka saari karaa kooxaha kala duwan ee murqaha, iyo in laga takhaluso miisaanka xad-dhaaf ah, iyo jirkaaga qaab keeno uurka ka dib, waxa kaliya oo quduus uga dhigay markii naftooda. By "Garage" adeegga Customer - ma aha oo kaliya qolka jirdhiska weyn oo macalimiin khibrad leh, tababarka Block, tababar xoog, miisaanka oo lacag la'aan ah, wadnaha, laakiin sidoo kale xarunta taam ah halkaas oo fasallada lagu qabtaa yoga classical, caag strip, iskala, qoob ka caloosha iyo xoogga -step. Intaa waxaa dheer, waxaa jira sauna ah, oo isku mar meel kartaa ilaa 9 dadka. Waxa kale oo jira ah bar isboortiga. Waxaa jira qol gaar ah dumarka.

Location iyo jadwalka

Daily ka 8 subaxnimo ilaa 11 pm - waxay ahayd on jadwalka noocan oo kale ah ka waddaa "Garage" (gym). Krasnoyarsk inta badan waa meel ganacsi ama meelaha safarada dadka deggan shisheeye, oo waxay noqon daneeyn doonaan inay ogaadaan in "Garage" waxa uu ku yaalaa dhismaha la mid ah sida hoteelka, dukaamada alaabta isboortiga iyo cunto, makhaayadaha, kooxda la waraabiyay iyo solarium toosan.

"Colosseum The" halkaas oo lagu jimcsado yihiin?

hay'adaha network in qalmaa dareenka dhammaan taageerayaasha ciyaaraha, waa "Coliseum". Gym (Krasnoyarsk waa meel ay ku taalo) si deggan oo dhan, magaaladan, kuwaas oo doonaya inay jirkaaga keeno si ay u ilaaliyaan ama natiijada waxa ay ku guuleysatay bixiyaan, fursad ay ku hawlgeliyaan qalab casri ah oo la macalimiin khibrad leh, iyadoo aan wax lacag waqti badan oo ay marti ahaayeen.

network waxaa ka mid ah jimcsado: Krasnoyarsk, ul. Akademika Vavilova 1; Ay qaan, 18; Novgorod, 5; Leisure Isle, 15; Lenin, 73; Komsomol rajo, 18, iyo st. Spring, 1. Waxay yihiin oo dhan midoobeen hal magac - "Coliseum". Waayo, kuwa ku mashquulsan yihiin cinwaanka la soo dhaafay waxaa lagama maarmaan ah in la qeexo goobta saxda ah ee jimicsiga: Krasnoyarsk, "Vzletka Plaza" - waa xarun laga dukaamaysto weyn, gayiga oo waxaa jira dukaamo badan, makhaayadaha, oo wuxuu ku yidhi "Coliseum".

adeegyada

qolka waasac, qalabka casriga ah, qiimaha yar yahay, qayb ka ah casharada music wacan, qolalka labiska raaxo - kuwaas oo dhammaantood ku siin karaan macaamiisha ay ka "Coliseum" (gym).

Krasnoyarsk bixisaa iyo meelaha kale ee isboortiga, laakiin waxa hubaal ah u qalmaa fiiro gaar ah. Waxa intaa dheer in fursado tababar asaasi ah "Coliseum" wuxuu soo jeedinayaa in la isticmaalo adeegyada tababarayaal xirfad leh, tababarka wadnaha, soo qaato oo feerka, sauna, casharo qoob ka bariga, solarium ah, is biirsaday u cusboonaysiinta ama cabbitaan kale ee bar ah.

"Hercules" - magaca jimicsiga, hadlaya isu

Dunida iyo 60 sano ee USSR - waa "Hercules" jidadka kuwan - gym ah. Krasnoyarsk leeyahay xidhiidhada gaadiidka wanaagsan, sidaa darteed, inkastoo xaqiiqda ah in kooxo magaalada, laba kaliya, waxay la gaari karo, iyadoo aan loo eegin cinwaanka gurigaaga ama goobta guriga oo aan wax dhibaato ah. Labada jimcsado furan yihiin laga bilaabo 9 am ilaa 11 fiidnimo Isniinta ilaa Jimcaha iyo 9 am ilaa 10 pm Saturday - Sunday. Payment fasallada in kooxda waxaa lagu sameyn karaa lacag caddaan ah, kaarka deynta ama kala iibsiga bangiga. The "geesiyaal" dalab si ay u galaan tababare u gaar ah ama naftaada, ka qayb casharada group of qoob, yoga. Kooxda ayaa waxay ka kooban tahay saddex hoolalka - taam, qoob, yoga iyo kardiozala. Waxa kale oo jira sauna ah infrared.

Waxaa xusid mudan in dadka joogto ah macaamiisha "Bogatyr", ay muuqaalka iyo qaab fudud isla markiiba xusuusiyay sababta magacaas waa jimcsado kuwan. Krasnoyarsk ayaa dhulkeeda badan oo ka mid ah kooxaha kale ee isboortiga, laakiin dhammaantiin ma aha iyaga siin karaan xaaladaha si wanaagsan tababarka ragga iyo dumarka labadaba.

"Admiral" - gym ah qof walba

"Admiral" - gym weyn. Krasnoyarsk hoy u tahay ragga iyo haween badan oo ka soo taagan jidhka qurux badan oo caafimaad qaba, iyo waxay ka caawisaa in ay "Admiral". gym waxay leedahay aag of 330 m², taas oo kardioliniya waaweyn, yoga iyo Pilates studio ah, iyo qolalka barnaamijyada group. Waxaa adag firaaqada ah, oo ay ku jiraan gadweyn ah, sauna Finnish, qubeyska uumi Turkish, "roob kulaylaha" iyo baaldiyo biyo baraf ah. Waxaa jira barnaamijyo gaar ah loogu talagalay carruurta tababarka, dhallinyarada iyo xitaa ilmaha.

All lagtiisa oo soo bandhigay "Admiral" waa natiijada iyo horumarkii ugu dambeeyay ee saarayaasha dunida keentay, oo ay ku jiraan - tiiri, Foreman, Precor. Kardioliniya ka kooban oo ka mid ah lagu daydo ugu dambeeyay ee treadmills, baaskiilada iyo tababarayaasha elliptical. Dhamaan qolalka ay si fiican u hawo iyo shuruud, sidaas ula macaamilo - Raalli ahaanshaha saafi ah. Qof walba dooran kartaa nooca ugu habboon ee tababarka, taas oo ku xidhan ujeedada eryaday, oo dalab tani ma aha oo dhan jimcsado (Krasnoyarsk, qireen, waa laga buuxiyay la hay'adaha la mid ah iyo goobaha isboortiga). Waxaa jira xoog, bareeg, laylinta, qoob ka cayaarka iyo barnaamijyo badan oo kale, oo ay ku jiraan fasalada hooyooyinka iyo dhallaanka uurka leh.

Strongo - jawi fiican oo tiro balaadhan oo ah tababarka

Strongo - gym (Krasnoyarsk), mahad taas oo qof kasta oo Banii'aadan, iyadoo aan loo eegin shaqo ama da'da, jidhkaaga taageeri karaan qaab weyn. Waxaa lagu siin doonaa ikhtiyaarka tababarka kugu habboon. Ulana faraxsanahay booqashada macaamiisha Strongo iyo nidaamka ku haboon, eegeyn in ay la'anta Macmiil-bil kasta ama kaararka xubinnimada. Shaqaalaha gym adag u shaqeeyo si ay u sameeyaan qaab nololeed caafimaad leh a, caado wacan booqde kasta.

In Strongo leeyahay oo dhan xaaladaha jidhka ku sii hayaan qaabka wanaagsan jirka iyo si kor loogu qaado caafimaadka. Si kastaba ha ahaatee, daryeelka waxan oo dhan jimcsado. Krasnoyarsk leeyahay in ay bixiyaan dadka deggan badan oo xaaladaha dheeldheel firfircoon, laakiin Strongo waa mid ka mid ah goobaha, kuwa meesha aad ka heli kartaa wax walba oo aad u baahan tahay shaqo buuxda. Waxaan ka hadleynaa aagga miisaanno xor ah oo tababar xoog, wadnaha, qalabaysan treadmills, baaskiilada iyo qalabka kale ee jir dhiska, qolalka barnaamijyada group, balli, halkaas oo ma aad dabaalan kartaa oo keliya, laakiin sidoo kale samayn aerobics biyaha.

Oo ka dib markii kooxda tababarka bar bixisaa ciyaartoyda xirfadeed iyo amateurs inay ku raaxaystaan casiirka cusub, cocktails oxygen, cocktails taam gaar ah, sidoo kale cuntada, u dhiganta oo dhan xeerarka cunidda caafimaadka.