Is biirsaday ogsijiin guriga - caafimaadka qoyska oo dhan

magaalada Modern ma faano khayroon daahirnimo ee ay jawiga. Oo dadkii oo dhammu this ciidda, cusbi oo qayb kale oo ganaax ku degto sambabada our. Ma aha wax iyo in dadka sigaarka cabba ka wanaagsan. Qiiqa sigaarka oo qabanaysa sambabada la carbon monoxide, oo inaga joojinayo si buuxda u nuugo ogsijiin. Sidoo kale on content ogsijiin dhiigga saamayn ku khamriga iyo xaalado walaac. Indeed, inta lagu guda jiro isku duro ee sunta laga bilaabo dhiigga ee jidhka khamriga waxaa lagu qasbay in ay gubaan mass oxygen ah. Iyo gaaska nooleeya wajiga walwalka this "baxo" si dhakhso ah. Sidoo kale waxaa jira weli arrimo badan oo saamayn ku yeelan robab ka dhameeya oksajiinta in our dhiig, iyo ka muuqataa on our caafimaad.

Laakiin qof kasta oo qaba oo ah ogsijiin la'aan ka qaban karin. Si arrintan loo sameeyo, waa in aan isku dayno si ay u ilaaliyaan hab nololeed caafimaad leh - taasi waa dhan fahmaan, laakiin ma at dhan for la'aanta ah ee awooda ama awoodaha. Waxay ka caawisaa in arrinta iyo oxygen therapy this. Taasi waa, in aad neefsan karin oksijiin ah u xoog ama doorasho kale - cabitaanada, cokan gaaska this. Marka 60-70 sano ee qarnigii la soo dhaafay, cocktails kuwanu waxay ahaayeen qeyb ka mid ah menu ee farmashiyayaasha Soviet, xarumaha caafimaadka iyo xanaanada caruurta. Markaas caan bilaabay inuu hoos u, iyo in muddo ah oo ku saabsan keegag, kuwaas oo gebi ahaanba la illoobay. Laakiin imminka waxay aad dib ugu fashion iyo oxygen guriga is biirsaday yihiin waxa uu noqday mid dhab ah.

peak A cusub oo caan sharaabka, kuwaas oo heshay mahad horumarinta HBS-xarumaha taam iyo muuqaalka. Oo qaar badan oo horay u qiimeeyo faa'iidooyinka caafimaad keenta mid is biirsaday oxygen ah. Guriga ama goobta shaqada, qof weyn ama ilmo - kasta oo ka qaadasho hal cabniinka helay isla xaddi oxygen sida dhowr saacadood ku dul socda kaynta. Ka dib oo dhan, sida ay dhakhaatiirta ee oxygen jirka oo gaarey iyada oo loo marayo caloosha, waxaa ka shaqeeya toban jeer ku ool ah in oxygen ay dadku ku neefsadaan. Oo dadkii oo guura yar xanuunsataan ka stress, dollar maskaxda iyo neerfaha, iyo sidoo kale sigaarka, la cabbo oo kaliya dareemayaa hoos u dhac ah ee naafada kaliya u baahan tahay si ay u isticmaalaan cabitaan sida.

Dibadda, ee is biirsaday oxygen la mid tahay "maqaarka". Its ku salaysan waa dareere ah - biyo ama galiyey. xumbo A waxaa la aasaasay by protein ah ee ukunta digaagga ama xal gelatin a. Laakiin faa'iido jidhka u dhaqmo iyada oo ogsijiin. Asaasihii galiyey of cocktails ka juice ee berry iyo midhaha, iyo sidoo kale vitamins, iyo geedo yaryar, yeela, iyo wax kasta oo walxaha, daawooyinka in kor loogu qaado midab sameeyey. Sida caadiga ah, isticmaalka salka this dheeriga ah ee deyrka lahaa juice ama Hadeydaan Vera Echinacea. Haddaba, sida loo diyaariyo oksijiin oo is biirsaday guriga. Hadda oo dhan aad u baahan tahay, waayo, taasu waxa laga iibsan karaa dukaamada. In kit noocan oo kale ah waxaa ka mid ah daasadaha oxygen iyo koley, kuwaas oo ka kooban vitamin isku dar ah oo qalalan. isku dar ah waa in lagu shubo galay galaas, buuxi laba qaado oo biyo ah iyo saturate oxygen oo dhan ka weel. Sidaas sahlan oo dhakhso ah si aad u hesho is biirsaday oxygen guriga, jikada a caadiga ah.

Laakiin is biirsaday tan la diyaarin karaa ma aha oo kaliya ee muraayadda. In rugaha caafimaadka iyo qataarro oxygen la isticmaalayo qalab qaali ujeedadaas. Waxaa loogu talagalay Muga weyn iyo xaaladda nolosha si dhib leh ku haboon. Laakiin saarayaasha u maleeyay oo ku saabsan sida loo sameeyo is biirsaday oxygen guriga. Ujeedada this hadda la heli karo oksijiinta kokteylery qoyska, kaas oo waxaa lagu gadaa qiimo aad u awoodi karo. Tusaale ahaan, kokteyler "Qoyska". Tani waa weel caag yar oo ah 450 ml oo daboolka. Xitaa guraa la waa tuubadu, taas oo ku xiran yahay via koonbo weyn oxygen ah. qalabka waxa uu leeyahay cabbirada yar: height - 150 mm iyo ballaciisu yahay - 85 mm. Laakiin, habase yeeshee, waxaa la diyaarin karaa mid ka mid ah iyo ilaa 25 jeer is biirsaday, taas oo noqon mid ku filan doonaa ma aha oo kaliya qoyska laakiin sidoo kale martiqaad u yar.

Ka dib markii cabitaan this diyaarinaya aad u baahan tahay 5-10 daqiiqo oo ay nooga. Oo markaas uun la wada baabbi'in karo. Waxa uu aqbali lahayn ka badan kala bar ka hor hal saac ka dib markaad cunto. iyaga xadgudbidda ma mudan tahay. Kaalmada Daily ee dadka waaweyn - waa 1-2, qaybo ka mid ah 400 mL oo loogu talagalay carruurta - 1-2 qaybo ka mid ah 200 ml. Oo haddii aad cabba maalin kasta muddo bil ah, ka dibna waa in loo sameeyo nasasho todobaadkii. Oo guriga baabbi'in is biirsaday oxygen, ma ahan oo aan laga reebo. Haddii qof uu dhibaato caloosha, dhagaxyada xammeeti, xasaasiyad kasta qaybaha ama phytosolutions waa u nugul dabac coronary, cocktails kuwaas waxaa loo qaadan karaa oo kaliya ka dib markii ogolaansho dhakhtarka.