Cuntada iyo cabitaanka, Sharaabka
Recipe Kvass ka juice bjørk - delicious iyo caafimaad leh!
Birch dheecaan - yaqaan Russia muddo dheer cabitaan dhadhan fiican oo caafimaad leh. Kvass guriga karinta of dheecaan bjørk caawisaa demin harraad maalin kulul. Oo waxaa si joogto ah u isticmaalaan in cuntada on jidhka yeelan doontaa saamayn ugu faa'iido badan. Waxaa caddeeyeen in ay la cabo ugu yaraan hal galaas maalin kasta oo casiir ama cabniin ah ka diyaariyey, waxaad ka baxsan kartaa fitamiin iyo astaamo la xidhiidha, sida hurdo, daal, niyad-jabka. Si aad natiijo ballan qaaday waxaa lagu talinayaa si loo dhammeeyo saddex koob oo ah maalin kasta. Waxa intaa dheer in cabniinka dabiiciga ah, waxaad qaadan kartaa duug ah recipe Kvass ka dheecaan bjørk. Kariyey sida ay recipe cabitaan this abiteytka harraad maalin kulul, oo saamayn faa'iido on jirka oo dhan.
Intaa waxaa dheer, juice bjørk waxaa loo arkaa qalab wanaagsan ee loo yaqaan, normalizes-shiid, iyo gaar ahaan - caloosha. Sidoo kale juice iyo diyaarid ka waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo in cudurada kalagoysyada, dhiig, maqaarka, iyo xataa nno kala duwan ee neefsashada sida dhuun xanuun, pneumonia ama boronkiitada. Birch dheecaan si guul ah jebiyo iyo bandhigayaa dhagaxyo ka kelyaha iyo kaadi haysta.
In this cabitaan dabiiciga cajiibka ah waxaa ku jira tiro aad u badan ee fitamiin iyo macdan. Ay ka kooban waa hodan ku ah sodium, potassium, magnesium, calcium iyo kale, nafaqeeyayaalka yar aan ka yarayn qiimo leh.
A caadi kvass recipe on dheecaan bjørk waa mid fudud, waayo, waa lagama maarmaan in la qaato 3 litir oo casiir, 2 qaado sourdough iyo hal qaado oo malab, taas oo suurto gal ah si uu u bedelo sonkor ah. Si aad u diyaariso cabniinka for iskadeyn uma baahna khamiir. Kvass u baahan tahay 3 maalmood oo ay ku soo dhiga. waqtiga loo cayimay dib markii sharaabka waa diyaar. Si diyaarid noqday wax yar xoorsan, waxaad u baahan tahay in aad ku darto a sabiib berry yar, meel u dhow xidh oo ka tago waxaa iman meel gudcur ah, waayo labo isbuuc.
Kvass gaar ah recipe ka juice bjørk, iyo juice laftiisa in ay foomka saafi ah. Oo dadkii oo dhammu xaqiiqada ah in ay wax soo saarka uma baahna shiidaa oo lacag la'aan ah, iyo ururinta waa mid fudud oo dhib uma keeni Dhirta mahad.
Dabcan, isticmaalka kale oo muhiim ah oo casiir ah ee ay foomka saafi, laakiin ay sabab u tahay xaqiiqada ah in aad waxa aan ku hayn kartaa waqti dheer, ikhtiyaarka ugu fiican noqon doona diyaarinta of kvass, kaas oo lagu kaydiyo laguna 2-3 bilood.
Similar articles
Trending Now