Dhuun xanuun astaan u noqon kara cudurro badan

Sababaha dhuun xanuun noqon karaa mid aad u kala duwan. Laakiin had iyo jeer waa calaamad u dhibaan, oo waa in aan si la'iska indha tiray, maxaa yeelay waxa ay astaan u noqon kartaa cudur halis ah.

Haddii cune xanuun la socdo calaamadaha kale ee hargabka, sida qufaca, sanka oo dareera, iyo heerkulka jidhka kordhay, haddii ay taasi ku, waxaa la fahamsan yahay in jeermiska fayraska ayaa keentay in caabuq ee dalqada ka. Sidaa darteed, waa in aad la tashato maqalka si loo ogaado sababaha keena xaalad raaxo si ay u bilaabaan daaweynta waqtiga iyo saxda ah ee cudurka.

Jidiinka inta badan waa keenaysaa in a barar dhuunta. Nalasoo cunaha, haddii ay taasi ku, waxaa suurtagal ah, iyadoo la isticmaalayo lozenge kala duwan la doodii dabiiciga ah. Laakiin iyaga qaadashada waa in ay si adag u waafaqsan tilmaamaha, sida ay ku jiraan daawooyinka kale. Xumeeyaan dhuunta xanuun waa cuntooyin aad u basbaas iyo milix leh, si ka waa in la dayacay in muddo ah xanuun. Waa waxtar leh waqtigan in ay qaataan qadar weyn oo cabitaan diiran, samayn mayrin joogto ah iyo neefsasho.

Dhuun xanuun ayaa sidoo kale astaan u noqon karaan xajiin. Xaaladdan oo kale, waxa uu leeyahay dabeecad wareegsan ama xilliyeed. Caawin xanuun joogto ah qoysid karo hawada qolka, iyo, dabcan, waxaa lagama maarmaan ah in lala socdo ay nadaafad, ay ka saareen Carro, sida mid ka mid ah walxaha xasaasiyadda ee suurtogalka ah. Dabeecadda xilliyeed ee cuncun inay la tashadaan allergist ah, si ay u gudubto imtixaanka si loo ogaado in ay sabab.

By dareen xun ee cillad cunaha iyo Sababta oo ah nidaamka dheefshiidka, gaar ahaan reflux. Tani waa markii kooban caloosha qasdin sii daayo hunguriga, taasoo keenta dareen gubasho leh aagga xabadka iyo laab ah. Sidaa darteed, haddii cunaha xanuun dhacdaa ka dib cunto kasta, waxaad u baahan tahay inaad la tashato dheefshiidka ah. Intaa waxaa dheer, baahida loo qabo in la yareeyo xaddiga baruurta ee cunto iyo cunto basbaas leh, xaddido isticmaalka liinta iyo yaanyada, in la siiyo ilaa khamriga iyo sigaarka, iyo sidoo kale in laga takhaluso miisaanka xad-dhaaf ah.

Inta aad uurka leedahay, culayska saaran jirka kordhay qof dumar ah iyo hoos u difaac. Sidaa darteed, in muddo this, halista cudurada viral neefsashada waa mid aad u sarreeya. Haddii aad la kulanto dhibaato ka dhuunta, waa inaad isla markiiba soo jawaabin, si aanay u sii xumayn habka iyo ma abuuro culays dheeraad ah oo ku saabsan habka difaaca jirka. Laakiin waa in waxaannu xusuusan nahay in dhuunta xanuun inta aad uur leedahay waa in la daaweeyaa fog sida diyaarinta dabiiciga ah iyo daawooyinka dad suuragal ah keliya. Kiniiniga sida septolete Strepsils oo lagu daray ama ay ku jiraan xylometazoline gabi ahaanba waa la ahaan uu u. Laakiin neefsasho ah concoctions dhirta diiran dheeriga ah ee saliidaha lagama maarmaanka ah u noqon doonaa mid aad u habboon in muddo this. Dhuun xanuun xilliga uurka iyo daaweeyaa lagu luqluqdo kala duwan, tusaale ahaan, waxaad isticmaali kartaa miirey diiriyo for this. Iyo ugu muhiimsan, xoojisaa habka difaaca jirka intii aad uur leedahay, oo ay ku jiraan cunto cuntooyin la content sare ah fitamiinada.

daawooyinka Folk aad u wanaagsan sida daaweynta dheeraad ah barar ah cunaha yihiin. Dhuun xanuun iyo angina qufac si guul leh loola dhaqmo broths iyo shah ka dhirta, daawooyinka. Tusaale ahaan, waa shaah aad u wanaagsan la shiday ama raspberries qalalan. Ka saar ee dareenka xun caawin doona raaci decoction ee qaybo ka mid siman oo chamomile iyo celandine. Waxay caawisaa in ay ka gudbaan sida daawo ka hortag ah, daawo-dhaqameed talinaysaa daawaynta ka juice saddex liin iyo koobab kala badh malayga jiiska la dhigtay. Haddii aad qaadato walaaqdey qeybtii shaaha maalin kasta muddo wiig ah la joojin toddoba maalmood ah oo xilliga qaboobaha oo dhan, cune xanuun iyo qufac aan aad dhibaato doonaan sanadka oo dhan.