Courgettes in multivarka cufan bariis, hilib ama khudaar

Courgettes - khudaarta waxtar leh iyo dhadhan fiican in ay koraan tiro badan oo beeraha sanad kasta. Sida loo diyaariyo si qoyska oo dhan ay ahayd farxad iyo qancin? Dabcan, waa adag tahay in la damacsan diyaarinta ah ka khayr badan zucchini in multivarka, cufan hilib ama Walxaha cuntada. Tani waa ka badan oo faa'iido leh ka badan la shiilay, oo aad u suurto gal ah in si deg deg ah. Intaa waxaa dheer, uma baahnid inaad si saxan kulul, kaas oo sidoo kale waa lagu daray a istaagaan.

karinayo ugu horeeyay ee

zucchini cufan ee multivarka soo baxay hadda nasoo iyo dhadhan fiican leh. Waxaad u baahan doontaa size dhexdhexaad ah cuntada ah, oo ku saabsan 300 garaam oo hilib duqadda, basasha, oo dhir udgoon, cusbo, jiiska, waayo rushaynta. Si fiican u maydho oo nadiif ah zucchini isticmaalaya peelers. Googooyaa yar yar ma ka badan shan sintimitir. Haddii khudradda yar yar oo jilicsan, waxa daruuri u nadiifiso. Si taxaddar leh ka saar saxarka oo la qaado, taasoo ka dhigeysa hoose ee gabal kasta. Qaado hilibka duqadda iyo ka buuxin "koob" ee zucchini. In multivarku ku shub saliidda cuntada, meel maran iyo si ay awood ugu "soda" mode 50 daqiiqo. Muddo 10 daqiiqo ah si uu u dhameystiro diyaarinta kasta u adeegaya in ay xoogaa yar oo jiis gelin. zucchini la kariyey ee multivarka cufan hilib, isla markiiba u adeegi karaan. Separate saxan dhinaca iyaga u looma baahna - khudaarta iyo hilibka dhammaataan kasta oo kale oo la dhamaystiro. Xitaa carruurta kuwaas oo aan aad u jeclaan zucchini, farxad cuni saxan this.

labaad recipe

Waxaad kaliya ma isku dayi kartaa zucchini cufan hilib, in multivarka kariyo iyo dar si saxan bariis iyo Suugo a yaanyo iftiin. Waxaad u baahan doontaa 300 g oo ah hilib, labada zucchini, hal ukun, cusbo, isku darka cuntada, basbaas, laba koob oo biyo ah, majones, toonta, koob oo bariis ah, afar yaanyo, basasha. Qaado digsi, buuxi biyo oo markaas ku shuba bariiska kulul. kululeeyaan ilaa jilicsan iyo ka tago si daadi in Colander ah. Ka hor inta sida wax loo kariyo zucchini in multivarka cabudhiyay Walxaha this, diyaariso hilibka duqadda, ku dar khudaar, ukunta iyo bariis la qaboojiyey. Milix iyo basbaas, iyo sidoo kale isku daraan. Ku dar toonta, iyo majones. In squash, gooyaa dhammaanaysaa, gooyaa qeybtii oo si tartiib ah xoqin miraha khudaarta iyo dhexe. Ku dar saxarka ee khudaarta laga soo qaatay bartamihii, baslasha ah, iyo sidoo kale qaso iyo ka dibna uga badsataan xoolaha buuxintii qeybtii diyaar. Jar jaray basasha iyo yaanyada iyo iyaga isku shiil ilaa jilicsan ee saliidda cuntada. Ku dar hal galaas oo biyo ah iyo in yar oo ah ka riday. In Maraqa diyaar u jiifay zucchini. In multivarka khudaarta cufan u daadinno galaas kale ee dareeraha ah iyo soo jeedin ah oo ku saabsan "soda" 60 daqiiqo. dhadhanka aad ku rushaysaa karo saxanka leh jiiska. Diyaarsanaanta adeegtaan saxanka miiska la Suugo labeen dhanaan iyo caleemo cusub. suxuunta dhinaca dheeraad ah in ay muhiim ma aha.

Cuntadani for saddexaad

Isku day inaad la kariyo zucchini in multivarka cabudhiyay khudaarta la digaag iyo sooska cream. Qaado hal khudradda, 150 garaam oo badh digaag cream nalalka qaado, yaanyada, 50 g oo farmaajo, milix iyo dhir udgoon. Dhaq iyo nadiifiso zucchini, gooyaa qeybtii oo ka saari xudunta u ah. Shubaa multivarku laba ka mid ah koob oo biyo iyo meel on top of weelka for steamers. Iska yaree meeriskiisuna iyo qas zucchini saxarka iyo basasha. Ku rid walxahaas toortaha, iyo on top - yaanyada oo jiis iyo labeen dhanaan. In loo sahlo hab "cabaya" 30 daqiiqo.