Waa maxay midhaha caloosha karaa gastritis iyo waxa aysan qaban karin?

Gaastiriko - taasi waa cudur aad "caan", kaas oo keena dhamaystiran habayn ah oo aad cunto. Si lagaaga daweeyo cudurka this, dhakhaatiirta qori nidaamka gaarka ah ee daaweynta, laakiin waxa ugu muhiimsan - waa cunto. Waa cunto ku habboon waxay xaqiijin doontaa in aad awoodid in aad ka fogaato sii daridda cusub uu noqon doono. Inta lagu jiro daaweynta, cunto u noqon doonaa dheeraad ah oo ku adag, oo ka dib markii koorsada, in aad cunto caadi ah ugu noqon kartaa, marka laga reebo waxyaabaha qaar in ay gacan kartaa dib u gurasho. Maanta waxaan rabnaa in ay ka hadlaan nooca midho noqon kartaa gastritis.

The salaysan cunto

Nafaqada ee daaweynta ee gastritis waa in weli waxaa ka buuxsami doona, laakiin qabow. Qaar badan oo ka yar, in la fahmo maraqa cuntada oo kaliya. Si kastaba ha ahaatee, tani fog ma tagaan. Maalin kasta u adkeysan menu waa mid aad u adag, oo ayan ku jirin wixii ka hortagga ah ee fitamiin? Miraha u baahan tahay, nin kasta, iyadoo aan loo eegayn sida buka ama ma. Just si aad u hesho oo dhan fitamiin iyo macdan ka caawiya jidhka, oo ay ku jiraan si ay ula qabsadaan xanuunka loo baahdo. Si kastaba ha ahaatee, ka hor inta aadan u gagadinnaa cuntadaada, waxaad u baahan tahay in la qeexo oo midho noqon kartaa gastritis. Waxaa aad u fiican in la tasho dhakhtarkaaga. Maxaa yeelay, taariikhda, uu ogyahay waxa nooca cudurka uu yeesho, iyo inaad talo siiso sax ah.

Wejiga ba'an

Waa marxaladda ugu adag, marka calaamadaha xanuunka waxaa ugu dhawaaqaa. Waxaa reebaysa miro iyo qudaar qaadashada. dhowr maalmood, marka miiska waa in uu ahaado maraqa-axaleedka joogo oo keliya ka dib, khudaarta waxaa si tartiib tartiib ah soo bandhigay. qaybta koowaad waa in yar, si aad u qiyaasi karaa falcelinta ee u shaqeeyo. Haddii calaamadaha xanuunka ma, waxaad geli kartaa wax soo saarka ee cuntada maalin walba.

Haddii aan ka hadlo waxa ku saabsan nooca midho noqon kartaa gastritis, ugu horreeya oo dhan yeeran ee tufaax caadiga ah. Dooro ah noocyo miro aan acidic in ay yihiin muhiim ah in si fiican loo diyaariyo. Ka saar diirka tufaax ah, ka gooyay in kala bar iyo kariyaa, foornada. Si ay u sii yareeyo saamaynta on caloosha, waxaa fiican inaad diyaariso shiidan. Waa midhahan ku jira klorofyll, kaas oo ilaaliya xuubka caloosha.

Iyada oo aysidhka kordhay

Sida aynu hore u soo sheegnay, talooyinka saxda ah, taas oo miraha noqon kartaa gastritis, ku siin karaan dhakhtar. cudurkan qaadi karaan in laba nooc. In kiiska ugu horeysay waxaa la sameeyay caloosha inta ka badan acid. Xaaladdan oo kale, ka dib markii wajigii ba'an ayaa ka gudbay, waxaa loo ogol yahay isticmaalka midhaha macaan iyo nooca berry, had iyo jeer u foojignaadaan.

Haddii aadan hubin miraha noqon kartaa gastritis leh aysidhka sare, dooran muuska. Tani waa macmacaan ugu fiican in aanu ka cadhaysiin caloosha. On lid ku ah, oo sideeda oo gaar ah oo ah walaxda in dabooli xuubdheecaanka oo iyaga la ilaaliyo. oo iyana waa la isticmaali karaa fersken, tufaax macaan, baaraha oo aan maqaarka iyo canab macaan, in jidhka aanu ka jawaabin uu dhuuso.

ubbodibadeedyona faraquu

Waa arin mamnuuc ah in ay isticmaalaan qaraha goor hore Nitrate ku jira iyaga oo ku isu keeni kartaa gastritis. Laakiin qaraha dayrta u bislaaday iyo macaan uma shaqayn karo sidii taxadir weyn. Maskaxda ku hay in qof la gastritis chronic laguma talinayo in ay u isticmaalaan sida macmacaan ah ka dib markii casho, tan iyo qaraha iyo qaraha - waa ka badan saxan oo kala duwan. Haddii aadan raacin qaanuunkan, caloosha aad loo buux dhaafiyey doonaa, taas oo macnaheedu yahay in xanuunka ma aha raagay.

hypoacidity

Xaaladdan oo kale, caloosha, on lid ku ah, waxay soo saartaa wax yar acid. Dhinaca mid, axal ka yar u soo bandhigaan, laakiin cuntada oo aan helin daaweyn ku filan, u dhaqaaqo xiidmaha halkaas oo sakhiray in qurmay oo halsano. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in la ogaado nooca midho aad cuni kartaa gastritis in ay kicin ay hawlgalka ku habboon. Tani waxay ka dubtay tufaax iyo fersken bislaado, abrikot, plums iyo jeeriga. In Qaabkiisu cunin loo baahnayn. Waxaa aad u fiican in la kariyo compotes iyo macmacaan, jelly, jelly iyo baradho la shiiday. Of berry waa cranberries talinayaa iyo karamberriga. Laakiin berry ah harag adag iyo miraha waaweyn (miro yar, miro guduud) ayaa ugu fiican tiray. liinta aan la mamnuucay, laakiin aad u baahan tahay si aad u hubiso dulqaad gaarka ah ee badeecada.

dalagyada khudradda

Waa waxaana u illoobin marka aan ka hadlo bixinta hufan ee fitamiin iyo macdan jidhka. Sidaa darteed, waa in aad la tasho dhakhtarkaaga waxa khudaarta iyo miraha noqon kartaa gastritis. Oo haddana waxaa lagama maarmaan ah in ay cunto kala qaybi laba kooxood. Marka ashitada hawsha aan ka cadhaysiin doonaa caloosha. Ujeeddooyinkan juice baradho laftiisa baradho, bocorka, cauliflower. Waxay waa in aan la hoos geliyey wax galidda, isku kari a lamaane, cunto kariye ama kariyaa. Doorashada ugu adigoo - a dhariga jilicsan iyo mac. Waxaad ku cuni kartaa khajaarkii dheeriga ah ee dhir. Laakiin dill, fennel, celery, basasha iyo toonta, waxaa ugu fiican ee laga saaray cuntada.

At aysidhka yar yahay waxaa fiican inaad doorato khudaarta wanaajin doona in unugyada shaqo-soo saara ee Aashito ah. Fiican - waa cauliflower. Well borscht baytaraafka haboon iyo, ugu muhiimsan, in kaabash waxaa fiican loo kariyay oo jarjaran. Waxaa suurto gal ah in ka mid ah in baradhada menu Ayskiriim iyo karootada, broccoli, squash, zucchini iyo xididdo. Xalin yaanyada u bislaaday iyo caleemo.

boog gastric

Haddii cudurku uga sii darayo, oo waxay ku hor yimid formation of boogaha, sidaas darteed waxaa macquul aheyn inay dib u dhigto daaweynta. Iyo, dabcan, dhakhtarkaaga waa nidaamka aad u dhagan oo ay meesha oo dhan ka cadhaysiin alaabta xuub-axaleedka. Aan ka hadalno, waxa miro la cuni karo gastritis erosive. Dhab ahaantii, cudurka - ma xukun, inkastoo rogay xadeynta gaar ah oo ku saabsan cuntada. Sidaas, ka dib markii wajigii ba'an waa in ka badan, waxaad si tartiib ah u bilaabi kartaa cuntada tufaax iyo isteroberi bislaado, ka dib markii diiri xoolo on grater ah. Isku dar ah ayaa lagu dari karaa karootada, sidaa daraadeed waxa uu ka sii mid waxtar leh u noqon doonaa.

Aad u faa'iido badan tahay khudaar bulug macaan oo aan maqaarka. Waxa ay si fudud ku milmaan oo ma keenaan cuncun. Iyo, dabcan, ha iloobin muuska. source of potassium iyo nafaqooyin kale, waxay si tartiib ah waxaa dabooli caloosha by neutralizing ashitada.

Laga soo bilaabo waxa ay u diido? Tani waa dhan canab, qaraha iyo qaraha, kiwi, dhammaan liinta iyo fersken. Kuwan oo dhan sababta miraha bootin ashitada iyo halsano oo xoog leh. Yaa xanuunka boogaha caloosha soo maray, waa uu ogyahay sida ay muhiimka u tahay in ay ka fogaadaan noqoshada sida.

Norm waa waxa ugu muhiimsan

Indeed, mararka qaar xitaa aan ogayn oo miraha la cuni karo gastritis, qofka ka dhigaysa qalad, taasoo keentay in gobolka xumaatay. miro kasta waa la wada baabbi'in tiro yar, sababtoo ah waa sida fiber la dheefshiido ma fududa. Intaa waxaa dheer, jirrabaadda ee in la cuno oo dhan midhaha kuu adeegaynaa dhaawac qotto dheer. Waxaad qaawi karaa midhaha on grater ah oo ka buuxin yogurt, laakiin waxa ay aad uga fiican yahay in ay ku dubi foornada. Sidaas daraaddeed waxay noqotay ugu buuga caloosha.

Cuntada loogu talagalay pankreatit

caloosha waxay noqon kartaa mid caafimaad qaba, iyo waqti isku mid ah qofka uu noqon doono xanuun-xidhka jirdilay. Waxaa pankreatit calaamadaha, ie, caabuq beeryarada. cudur laga cabsado in qofka qaata nolosha. nolosha caadiga ah wuxuu ku noqon karaa in cunto gaar ah, xad gudub ku ah taas oo horseedaysa in ay sii dartay. Maanta, waxaan doonaa in aan la hadlo nidaamka oo dhan cuntada ku-daweynta, kaliya waxaan dhihi karaa, waxa midho noqon kartaa gastritis iyo ganaca. Xadidida kiiskan waa tufaax ah xitaa ka sii daran, waxa kaliya ee la ogol yahay, oo foorno lagu dubay, diiray. Waxaad cabbi kartaa compote of miraha la qalajiyey, laakiin ilaawaan Fréchet.

Khudaarta noqon kartaa baradho, xididdo iyo karootada tiro yar. Reebo cuntada oo digir, kaabajka, sorrel iyo isbinaajka, radishes iyo dabocase, toon, malayga iyo basasha. In kasta oo ay faaiidada muuqata in jidhka, waxay ku fiican yihiin weligood fogaadaa.

halkii ay ka gunaanad

Sida aad arki karto, gastritis - tani ma aha sabab in la siiyo ilaa cunto kala duwan. Qofka waa in ay cunaan midig, eegeyn in uu yahay mid caafimaad qaba ama buka. Si kastaba ha ahaatee, ku xad macquul ah wax uga tari doonaan wajiga hore ee dhamaystirka gastritis ba'an, ka dib markii taas oo si weyn u wiiqi kartaa cunto. tilmaamaha waa in laguu ogolaado in aad la qabsato oo aad cunto waafaqsan cudurka. Si habboon u la kariyey miro iyo khudaar ee foomka of baradho shiidan, is biirsaday ama Sixniga ku ah ayaa ah isha si fudud digestible ee fitamiin iyo macdan.