Caafimaadka, Daawo
Waa maxay difaac
In wada hadalka ku saabsan mowduuca ee erayga caafimaadka "difaac" waxaa laga heli karaa marar aad u badan. Waa maxay difaac? Su'aashani ma aha mar jawaab dhan. Xaaladaha intooda badan, dadka ayaa kuu sharxi doona in ay tahay wax noo ogolaadaa in ay noqdaan kuwo caafimaad qaba. Tani waa qayb ka mid cadaalad ah oo daacad ah, laakiin dhab ahaantii habka difaaca jirka - waa wax ka badan. Fikradda waa mid aad u wejiyo.
line hoose waa in daawada xitaa casriga ah ma awoodo inuu ku siiyo jawaab dhamaystiran si su'aashu waxay tahay waxa difaac? Guud ahaan waxaan dhihi karaa in ay tahay awoodda jidhka gaar ah ee is-hor taagi waxyeellada ka deegaanka dibadda iyo gudaha.
Waa maxay difaac
Tani waa mid aad u adag iyo hanti u difaaco jirka, taas oo uu leeyahay heerar kala duwan. Waxaa muhiim ah in la ogaado in nidaamka la soo shaqeeyay in muddo qarniyo ah, in uu yahay, waa natiijada horumar.
"Difaac" Ereyga waxaa ka mid ah caafimaadka guud, oo dhan is-weydaarsiga walxaha, ku dhex dhacaan, astaamaha hidde iyo dhaxaltooyo iyo isbedelada in sarkhaansan yihiin degaanka la siiyo dhacay.
Change iyo la qabsashada - guryaha muhiim ah oo habka difaaca jirka. Tani waxay awood inoo siineysaa in xitaa la qabsadaan xaqiiqda ah in wax la macnaheedu waa saamayn wanaagsan ku jidhkeenna.
habka difaaca jirka waxaa firfircoonaan mar marka jidhku aad u hesho fayrusyada, meydadka shisheeye, bakteeriyada iyo wixii la mid ah. Easy nadiif ah hawada aan ku neefsatid, beerka ka saaraysaa xad-dhaaf ah oo dhan soo baxay dhiig iyo wixii la mid ah.
On jirka oo si xun u saamayn:
- walxaha sunta ah,
- cunto xun,
- fayrusyada, cudurka iyo kuwa kale;
- arrimaha dibadda keeni stress iyo maskaxda cudurada;
- cudurada raaga.
Xasaanadda noqon kartaa firfircoon ama dadban. difaac Active - a collection of dhan ciidamada difaaca ee jidhka iyo guryaha. difaaca dadban waa - taasi waa waxa aan aad u hesho iyada oo tallaalka, tallaalka iyo wixii la mid ah.
deficiency Immune keenaysaa in xaqiiqda ah in jidhka jireyso in ay iska caabin saamaynta walxaha shisheeye. Sidoo kale, waa in aan ku xuso wax sida "deficiency shalalka." Xaaladdan oo kale, jirka oo uu bilaabo inuu unugyadiisa ka dhigi doonaa sida wax shisheeye, oo awood u leh waxyeelo. Maxay keeni? Waxaa intaa dheer, isagu xaq buu isu wada baabbi'iyaa. Tani waxay dhacdaa, tusaale ahaan in psoriasis.
Marka ogaanshaha cudur (waxyaabo waxyeello), jidhka wuxuu bilaabaa inuu soo saaro unugyada difaaca jirka. Qaar ka mid ah iyaga ka mid ah waxaa si dabiici ah soo saaray, iyo horumarka kale waxay dhacdaa oo keliya haddii qofka uu hore u dhigay tallaalka gaar ah. antibodies Human ilaaliyo muddo waqti go'an (ka dib markii baabi'inta cudurka) ama ilaa dhamaadka maalmood. Waxaa oo dhan waxay ku xiran tahay nooca.
Horumarinta antibodies keenaysaa in xaqiiqda ah in dadka ay ku noqdaan difaaca si noocyada kala duwan ee cudurrada. Tallaalada shaqeeyaan yaabab, laakiin weli waxaa weli jira dad badan oo ay tahay koox ay yihiim. line hoose waa in tallaal kasta sababa waayo difaac waa dhabar jab aad u daran. Dabcan, weerarkan u yeeli karaa. Waxa aanu u gudbin oo aan wax raad ah, tallaalka ma.
Xasaanadda iyo Caafimaadka
Dadka qaba difaaca masaakiinta wakhti badan ku qaataa isbitaalka. Qof kasta oo ogyahay waxa habka difaaca jirka iyo inta ay ka dhigan tahay, waa in loo qaadaa dhammaan tallaabooyinka lagama maarmaanka ah si ay u xoojiyaan, ama xitaa soo celin.
Sida loo sameeyo? First of dhan, waxaa lagu talinayaa in la tasho dhakhtar-immunologist, kaasoo doono talo dhab ah qiimo. Guud ahaan, waxay noqon lahayd suurad wacan in ay ku taliyaan isboortiga nashaadyada bannaanka, nafaqo sax ah, iyo, dabcan, qaadashada macdanta iyo vitamin kaxeynayo.
Iyada oo hab sax ah ay awoodaan in ay si degdeg ah loo soo celiyo nidaamka difaaca jirka oo ay bilaabaan in ay ku noolaadaan iyada oo aan cudur uu noqon doono. Ha bannaanka caafimaadka - oo kaliya qof caafimaad qaba si buuxda nolosha ku raaxaysan karaan.
Similar articles
Trending Now