Suugo qudaar, waayo, noocyo kala duwan oo suxuunta: xulashada ka mid ah cuntada sida ugu wanaagsan

Waxaan ku koobnayn in doorashada ee suxuunta kooxda. Baradhadu, cereals, baastada ... Sidee in ay sidaa sameeyaan in qurxisaan uusan noqon caajis? Suugo aan ka dhigi doonaa oo kaliya Boorash engegan more hadda nasoo, laakiin sidoo kale si wayn u beddesho saxanka yaqaan. Ma maraqa kala duwan - hilib, subag, likaha. Suugo qudaar, taas oo ah mawduuca maqaalkan soo baxay ayaa kaa caawin doonaa inta lagu guda jiro soon ama jidka iyo khudrada nolosha. Mabda ', waa qaali ahayn, oo haddana wuxuu iyada siiyaa jidh ah vitamins aadka loogu baahan yahay. Iyada oo doorashada oo ka mid ah cuntada sida ugu wanaagsan ee maraq khudradda aad ka arki kartaa hoos.

Recipe "dhaqso"

Suugada of khudaar daray ah ayaa Buzadag u gaar ah oo wax lagu karsado. qayb muhiim ah ku jirana bur ah. Taasi waxay siinaysaa cufnaanta ee Maraqa, taas oo viscous iyo kaasina. Waxaaba Suugo qudaar aan caadi ahayn u dhadhan fiican leh labeen dhanaan, caano ama labeen. labiska noocan oo kale ah uma baahna in noocyo kala duwan oo ah maaddooyinka. qaybaha waxaa laga yaabaa in aad u aasaasi ah. Oo haddii aad si lama filaan ah soo degay on martida, u kariyo baastada iyo iyaga si deg deg ah loo kariyo maraq khudradda "dhaqso." basasha dhexdhexaad ah, shinkuem nadiif ah oo jar. Karootada xoqin chips waaweyn. In maqlaha ah saliid ku shubtid, a khudradda yar. Marka si fiican kor u diiriyo, faafin basasha, karootada markaas. Fry abbaaraha afar daqiiqo. Marka basashii noqon dahab ah, qaado vsyplem oo bur ah. Walaaq iyo protomai saddex daqiiqo kale. Si taxaddar leh dolem xoogaa biyo ah - si ay u dabooleysa khudaarta. Waxaan hadda ku dar laba xabo oo toon jar posechennyh. Hadda yimid Warega of koollada yaanyo. Waxaa lagama maarmaan ah in lagu daro laba qaado. Haddii Jinka yaanyo oo guriga ku jira ma waxay ahayd, waxa ay si guul leh u bedeli kartaa Greega. Laakiin waa in dheeraad ah - saddex ilaa afar qaado. Iyo maraq cusbo waa in ay ahaataa si taxadar leh - in Greega horay seasonings. Marka ka kooban digsiga ku yimaado isku kari a, yareeyo kulaylka iyo ka tago si macaluuli daboosho la rubuc ka mid ah hal saac. Inta lagu guda jiro podospeyut wakhtigan iyo baastada.

Recipe for maraq khudradda la cream

Suugo Tani waa fiican in baastada ah kuwaas oo gudaha godka - geesahood ah, oo baadad, iwm First la shiilay ee saliidda saytuunka ah, basasha jar jartey oo toon ... Afar yaanyada obdadim biyo karkaraya, iska qarbeddada kala gooyn doonaa, iyo sidoo kale soo dir digsiga. In iskadeyn waxaad isticmaali kartaa yaanyada qasacadaysan. Add qeybtii shaaha oo sonkor ah, cusbo, oo dhir udgoon (gaar ahaan basil iyo ugdoon). Ka dib markii dareere qeybtii rasaas yaanyada, uumi, ku dar beedka iyo sabdo iyo badh cream koob lagu garaaco meel. Markaas simmered shan daqiiqo. Haddii Suugo qudaar noqon doonaa mid aad u dhuuban, ay cufnaanta taagi doonaa bur.

kaleh Midab The

Ha noo furo qarsoodi ah: mid kasta oo u baahan in ay maraq qurxisaan u gaar ah. Xitaa Maraqa in noocyada kala duwan ee baastada ku kala duwan yihiin midba midka kale ka. Oo sidii kaleh, oo shaciir ah iyo si siinaysaa badan oo fiber, sidaa darteed burka in loo baahan doono. Suugo qudaar noqdo qaro weyn ay sabab u tahay xakamaynta of Cuntadan. Basal, karooto, basbaas macaan, laba bedisha oo toon ah oo yaanyo weyn (ha iloobin in uu iska saaro inuu maqaarka) baabbi'in doonaa. Sidoo kale karbaashi jirid of celery. Shub gelin digsiga laba qaado oo saliidda cuntada. First, shiil basasha iyo toonta, macno ahaan shan daqiiqo. Ka dibna ku dar karootada, basbaaska dawan, celery. Iska yaree kulaylka iyo walaaq shiil. Haddii ay bilowdo inay gubaan, aad ku shub karaa xoogaa biyo ah. Markaas, cusbo, xilli iyo dhir udgoon iyo Eriteriya, qarinaysay intii toban daqiiqo. Kaliya marka khudaarta ay tabar daranyihiin, waxaad ku dari kartaa tamaandhada. Waxaan sii wadi in ay isku kari ilaa, isagoo intaa ku daray biyaha, haddii loo baahdo, toddoba daqiiqo. Haddii Maraqa waa mid aad u acidic yimaado uu diidanaa in qanjaruufo oo sonkor ah.

Suugada bariiska

dhuumeed Tani waxay leedahay dhadhan dhexdhexaad ah. Suugo qudaar, waayo, waxaad qurxisaan ay saxan of boorashka bariiska siin doonaa juiciness ah. guluubka jar nashinkuem. Karootada iyo saddex basbaaska Bulgarian mid ah midabo kala duwan gooyn doonaa jarjar. Khudaarta rid digsi ama maqlaha qoto dheer. Buuxi maraq likaha galaas (recipe kuu ogolaanayaa inaad si ay u isticmaalaan xabadaha stock). Ku dar laba qaado oo ah koollada yaanyo. All aan yarayn oo wanaagsan. Marka maraqana ayaa la kariyey, yareeyo kulaylka. Suugo xawaash cusbo bariis, Baay caleen iyo dhir udgoon. Ku dar laba qaado oo bur ah. Waxaad kala duwanaan kartaa maraq ah bariis iyo waxa shiidan jilicsan dhigi. Si arrintan loo sameeyo, laba malqacadaha oo bur ah milaan koob nus ka mid ah labeen dhanaan. Ka dib markii in, ku dar dar ah u Maraqa iyo kasoobaxa.

yaanyo suugada

Maraqa yaanyo ku haboon yahay wax suxuunta dhinaca, iyo sidoo kale hilib iyo kalluun. Gaar ahaan haddii la sameeyey ka yaanyada cusub. siddooyinkii badh Nashinkuem basasha. Waxaan u wargeeyaan digsi oo saliid kulul. Iyadoo kala bar kiilo ah oo yaanyo saari doonaa diirka oo ka gooyay bartamihii. blendiruem haray. Dartaa yaanyo ah ku dar si basashii. Marka Maraqa ka soo yaanyada bilaabaan inay karkariyo, ku dar in ay beedka iyo sonkor ah, qanjaruufo oo cusbo iyo in yar oo qorfe ah. Maraqa Tan si gooni gooni ah waxaa lagu soo gudbin karaa by it shubtay sixni oo waxaad qurxisaan leh la jarjarey oo kimisar cusub.

Karinta maraq in multivarka

suugada waxa kale oo ay muhiim tahay, sida diyaarinta waa la isticmaali karaa dufan yar. Suugo qudaar kasta oo multivarka diyaariyey sida ay mabda 'la mid ah sida in maqlaha ama skillet. Ku shub sixni oo saliid ah khudradda yar. Dhigista khudaarta: basasha, toonta, karootada. At codsiga la ballamay classic dhammaystiri kartaa digirta cagaaran, basbaaska dawan, likaha. Waxaa ka mid ah "Hot" mode toban daqiiqo. Khudaarta waa in ay ahaataa oo subag. Ku dar burka. Walaaq iyo malqacad alwaax iyo sii wadaan in ay isku shiil. Markaasuu biyo ama maraq ku shub. Calan on unugga "Deminaya" mode oo uu diyaar u yahay afartan daqiiqo kale.