Siyaabo badan oo lagu bahdilo nin aan saaxiibkiisa a

Oo dadka oo dhan kii qof la xiriir, fiican in aad la hadasho. Mararka qaarkood daacad ah ma aanan doonayn inaan falo, gaar ahaan haddii qofka - ham iyo jaahil. Sida aan derin iyo liidid qof si loo badbaadiyo wajiga?

On khatarta erayo aflegaado ah

Maanta, xataa dhakhaatiirta ayaa sheegaya in luqadda uu qalad ku baabbi'in qof gudaha. Habka ugu fudud ee Saaxiibkiis dhibsado munaaqashoonno baxay, diraya cadaabta. Laakiin tani ma aha had iyo jeer suurto gal ah in uu sameeyo. Ka dib oo dhan, si fiican shaqada, tusaale ahaan, waa si fudud la aqbali karin. Laakiin waxaad isku dayi kartaa in la yaso ninkii, fogaado erayada aan sax ahayn.

runta

Haddii qof ma oga sida ay u la yaso nin aan saaxiibkiisa ah, waxaa si fudud waa in la raadiyo dhibic daciif ah in qof lagu caajiso. Oo cadaadis isagii u geliyey. weli Better, ku rid, meesha "jiran" qof walba si ay u arkaan. Laakiin waxaad u baahan tahay inaad saaxiibadaa quruxsan dhow la leh qof this, sida laga helay nafta gacanta qarsoon ma fududa. Oo waxaad ku sheegi kartaa si qarsoodi ah oo aan aad u wacan yahay ninkan, isaga sharaf sidan. Si kastaba ha ahaatee, waxaa waa kuwo jilicsan.

been

Si kale yasaan qof oo aan sariirtaada ah: in ay la yimaadaan ka qoreen suuqa ku saabsan oo ay soo rido isticmaalka. In badan oo aad rabto in aad wax yeelo qof gaar ah, ka "wasakh ah" waxay noqon kartaa been ah. U sheeg oo dhan oo uu sheekooyin ma aha sidaas u adag. waxa keliya ee aad u baahan tahay inaad qalbiga hadli qalbigaaga Mash ama dheel nin, kaasoo ka dibna ku faafay lahaa wararka.

gaadhista

Haddii kale, sida nin la khushuucsan oo aan sariirtaada ah: u soo bandhigaan isaga, ie, qof walba u sheegno waxa uu sheegay in ka danbeeya saaxiibbadiis (fasalka, fasalka, asxaabta, xubnaha qoyska) ... Si fudud u gelin, si dhab ah oo ku saabsan waxa dad badan oo si fudud ma doonayaan in ay maqlaan sheegi. Tan waxaa si hufan oo aan ku riday ilaa iftiinka ugu fiican ee qofka aad doonayay in la yaso.

isticmaalaya kaftan

Qof walba waa ogyahay weedha ah: "In kasta oo uu leeyahay kaftan runta qaar ka mid ah." kaliya Waxaad isku dayi kartaa in ay sameeyaan xiiso leh nin tiriska kooxdiisa xun, ama madadaalo ah waxa aad si daal ama kaliya ma jecli. Smart garan doontaa ama cidda ay yihiin, waana sayniska. Haddii qofku waa doqon - Wuu ku majaajiloon lahaa at, iyagoo aan ogayn.

inwardness

Sida loo yaso oo aan derin dhab ogyahay nin reer xoog shakhsiyadda. Sidaas, waxaa jira dad in ay yihiin oo keliya kana dayi wax ka dhigi kartaa qof ka war uu ku xadgudbay ama galin ceebta. Inta badan ah "hadiyad" sida ay leeyihiin madaxda, maamulayaasha, hoggaamiyeyaasha kooxda, iyo xataa macalimiinta iyo macalimiinta. Haddii hadiyad noocan oo kale ah ma aha, cabsi gelin kara wada iyo isaga ku qasbay inuu ka galin our qalad ama wax xun, in la sameeyo.

gargaarka Alcohol

tip xigta waa in la yaso oo aan sariirtaada ah: oo kaliya aad u baahan tahay in aad cabto aadanaha iyo gobolka sarkhaan si aad u hesho isaga ku samayn wax ku saabsan waxa laga yaabaa in uu ka xumahay ka dib.

weedho

Waxaad kaloo u baahan tahay inaad ogaato a weedho dhowr jawaab u yaso qof si ay u awoodaan si ay isu difaacaan, tusaale ahaan, in gaadiidka. Ka dib oo dhan, waxaa had iyo jeer ka heli kartaa rakaab ah oo ula kac ah rabto inaad booli iyo niyadda dadka kale. Waxaa aad u fiican in ay ka shaqeeyaan noocan oo kale ah tan iyo midab deji ama, taas bedelkeeda, erayada maadda, sarbeeb.