Sidee uga loogo ee xilliga qaboobaha on hadal uu dhashay: waxtar leh

Aad ugu dhaqsaha badan aad u noqon doonaa hooyadiis socod baradka ah soo jiidasho badan. From isbitaalka in lagu sii daayo doonaa ninka ugu jecel yahay in aad noloshaada. Laakiin sidee ah hooyo da 'yar u hureen si aad u ogaato sida loo falo dhashay ee qaboobaha on qoraalka? Waa arrin aad u qabow waqtigan, iyo, Sidaa darteed, aad u muhiim ah in ilmaha aan jiran yahay. Hadda dukaamada ay leeyihiin kala duwan oo aad u balaadhan oo ah waxyaalaha kala duwan ee dhallaanka. Laakiin sida ay u ka mid ah xaddi weyn oo dhar go'aan iyo dooran dhab ahaan waxa xaqa ah ee ilmahaaga? Haddii uu ku dhashay dayrta soo daaho ama jiilaalka, taas macnaheedu waa in dhar stock kor diiran waa in aad dhalmada ka hor, ie. E. Si is ogow of this ka hor. Inta badan, hooyooyinka walaacsan dheer ka hor inta SNAP qabow, sida gelinaya dhashay ee xilliga qaboobaha qoraal ah. In this article, waxaan kuu sheegi doonaa ah oo ku saabsan xeerarka iyo diiniga aasaasiga ah ee doorashada ee dharka ilmaha.

First of dhan, waa in aad ku xusuusatid in ilmaha u koraan si dhakhso ah, si wax badan oo aadan awoodin iibsadaan. Dhallaanka dhawaan dhashay si fiican u soo koraya iyo miisaan bilihii ugu horeeyay ee nolosha, si aad u iibsato waxaa laga yaabaa in wax yar ka si degdeg ah.

Waxyaabaha loogu talagalay ilmaha yar waa in ay ahaataa sida jilicsan, ku haboon iyo raaxo leh, oo dhar dabiiciga ah sameeyey. maqaarka wuxuu u baahan yahay in aad neefsato iyaga oo ku. Waa xusid mudan in carruurta yaryar ma jecla in ay u labistaan kor u, inta badan qaylo qaylinaya marka la isku dayayo inuu iyaga u huwiyo in ninkii dacwo ama muraad coveralls. Xaaladdan oo kale, dooran dhar si fudud ku haboon, si deg deg ah unbuttoned. Oo adiga iyo ilmahaaga u noqon doonaa raaxo leh.

Dharka loogu talagalay dhallaanka baxdo xilliga qaboobaha waa in ay tayo raagaya iyo sare, dhaqidda waa wax fiican ma fadhiisan oo ha ku daatay. Waxaad u baahan doontaa inaad si joogto ah ku maydho iyo birta dharka, sidaa doorato qalabka wanaagsan. Labels iyo waraaqaha kale waa in laga saaraa wixii iyagu ma ay cuncun maqaarka jilicsan ee ilmaha.

Maskaxda ku hay in ay qabaan carruurta dhasha waa mid aad u liidata horumariyo thermoregulation ee jirka. Haddii si xoog leh ay u duub ilmahaaga, waxaad sudamen arkaan iyo jajabka ka noqon doona raaxo. Ilmuhu wuxuu dareensan yahay ganaax at heerkul ah 23 darajo qolka. Laakiin waxa xaaladda waddada?

Sidee uga loogo ee xilliga qaboobaha on qoraal ah oo dhasha

Kanu waa helitaanka ugu horeeyay ee wadada, si hab arrintan ku masuuliyad. Dharka waa in uu ka kooban yahay saddex lakab:

1. Xafaayadda, canbuurkaaga iyo polzunochki, sharaabaad.
2. suud diiran ama coveralls.
3. Hat iyo jiilaalka yuunifoomka.

Halkii coveralls waxaa loo isticmaali karaa baqshad dhogorta for dhalatay. Waxa ay noqon doontaa ilmaha la ilaaliyo dabaysha iyo cimilada. Baby jilicsan weli inta badan Yeesheen dhalatay in la saaro. Winter noqon karaa mid aad u daran, oo sidaas daraaddeed waxaa suurtagal ah in ay ku duub ilmaha buste diirran. Waxa ugu weyn ee - isha ku hay cimilada oo xiran ilmahaaga sida.

Hadda oo aad ogtahay shuruucda aasaasiga ah ee sida loo falo qaboobaha on qoraal ah oo dhashay. Ka dhig wax u noqon wakhtiga qabowga, ma dayrta, iyo guud ahaa dhogorta ah. Noqo hooyada taxaddar iyo is ogow of ilmahaaga. Iyo farxad yar aad ku farxi doonaa maalin kasta iyo aad u badan! Hambalyo dheer ee cusub qoyska!