Sidee dheer waa post ka dib markii Shrovetide. Rules of soon ka dib markii Shrovetide

jiilaalka kasta oo dhammaan dalalka Slavic go'aansadeen in ay u dabaal Shrove Tuesday - todobaadkii la soo dhaafay ka hor inta daran deymin, taas oo ah waxa ugu muhiimsan oo muhiim u ah dadka Masiixiyiinta ah. Hawsha ugu wayn ee muddada this - si ay jidhka iyo nafta loogu diyaariyo Easter. Mu'miniinta xusuusan maalmaha ugu dambeeya ee Ciise Masiix ku qaatay oo lamadegaanka ku yaal. Markaas oo Badbaadiyeheenna ah ku tukaday oo u soomeen ilaa 40 maalmood ka hor uu la Wadho, oo muujinaya ardayda in daahirintiisa ruuxiga ah iyo jidheed siiyo qofka fursad ugu nolosha weligeed dhintay ka dib.

dhaqanka Carnival

In Russia, dhacdadan ayaa had iyo jeer fasax madadaalo. Ka dib markii Shrovetide deymin socday sida ugu badan ee 48 maalmood, si kuwa aaminka ah idinkoo isku dayeen in ay raaxaystaan waqtiyada ee la soo dhaafay, ka buuxa farxaddaada caadiga ah ee nolosha, cunto wanaagsan iyo dabaaldegyada mass. Dadka maalmahan waxaa ku qaatay jawi buuq badan, farxad iyo guul, xirma dubtay canjeelada la Curd iyo hilib kOOsaaR, dadka dhalinyarada ah fuushan threes fardo cadcad, dawanno wacaya, raggii odayaasha cabbeen shaah ka samovars wuxuuna beddeli rebyatnya galay fanaaniinta majaajilada iyo habeenba habeenka dadka gay ka dib.

In kasta oo niyadda u guul, Church ayaa had iyo jeer ka codsaday in ay dadka Masiixiyiinta ah ee wax weyddiinaya aan madaxa iyo damiirka in ay lumiyaan inta lagu guda jiro xaflado ah. Sida laga soo xigtay wadaaddadii, Mardi GRAS - waqtiga ugu habboon ee Salaadda, Zakada, iyo xiriir wanaagsan la jecel. macbudyo ayaa durbaba bilaabay diimed påskris ah: aaminka ah ka qeyb galay maamulka macbadka ah, ujeedada ugu weyn ee kaas oo ahaa in jihada dembilayaasha jidka toobadda.

Diyaarinta post

Sida wakhtiyadii hore, oo maanta u baahan tahay in hab karti iyo halista gaar ah. Shrovetide post dib markii Xaawa aad u dheer, sidaa darteed si aan u geysan karaan dhib jidhka ka kooban cuntooyinka adag, nafaqada talin diyaarin maalmood soonka. Tusaale ahaan, khubaro ku talinaynaa kala guurka ah siman inay hadhuudh ah iyo khudrada. Dabaal Baankeegga fiican on Monday iyo Tuesday, raaceen by karinta mareenka caloosha iyo mindhicirka si baxsi ah ee skoromnogo. On Wednesday, hilibka la suulin karin, on Thursday inay ka soo saarto ka menu, waxyaabaha caanaha laga sameeyo, on Friday - suxuunta kalluunka on Saturday - khamriga. By soo socda, kuwaas oo talooyin fudud, on Sunday aad noqon doontaan si buuxda diyaar u ah xilka ugu sarreeya.

Waa in aynaan illoobin in ay dayacaan cuntada caadiga ah ma noqon karaan haweenka uurka leh ama nuujinaya, caruurta yar yar, dadka waayeelka ah iyo shaqaalaha ku hawlan shaqada adag. Ka dib markii barashada bilaabmaa marka post ka dib markii Shrovetide, menu khafiifa horumarinta dhakhaatiirta iyo bukaanka qaba diabetes, dhiig-yaraan, iyo sidoo kale dadka dhibaato ka haysato habka difaaca jirka, caloosha iyo mindhicirrada.

Features

Sidee dheer waa post ka dib markii Shrovetide? Dhawro jir mar walba waa isku mid: 48 maalmood, 7 asbuuc dhamaystirnayn. 40 maalmood ee ugu horreeya waxaa la yiraahdaa Chetyredesjatnica in dhamaado Laasaros Saturday - waxaa ka horreeyaa Palm Sunday. isaga daba imanaya Week Quduuska ah - todobaadkii la soo dhaafay Easter ka hor, inta lagu guda jiro kaas oo soon waa ugu adag oo aad u daran.

Haddii aad go'aansato in ay u hoggaansamaan xayiraad ku jirta cuntada waafaqsan dhammaan talooyinka Kaniisadda, marka hore la qiimeeyo, xoog iyo awood ee u shaqeeyo. Marka hore, dadka dhallinyarada ah kuwaas oo u baahan kordhay xaddi ee xoogga iyo tamarta, cunto khudaar ma ku filan tahay qof nolol buuxda iyo dhaqdhaqaaqa. Marka labaad, casiir gastric, loogu talagalay dheefshiidka ee hilibka, sii maqnaan doono shaqada iyo si firfircoon Burburiyaan jidhka. Sidaa darteed, ka xadaysan dhamaystiran oo protein xayawaanka waa in la dayacay. Saddexaad, Russia - dal waqooyiga, post a inta badan ku dhacaa, muddada uu baraf culus oo qabow. Marka xilliga qaboobaha oo aan a cuntada buuxa, cufan, jidhka si weyn u dhimi karto.

cuntada

Inta lagu guda jiro deymin waa diidi ka hilib, kalluun, ukun, waxyaabaha caanaha laga sameeyo, oo ay ku jiraan majones, jalaatada iyo yogurt. moofo aan subag ayaa sidoo kale ka mamnuuc iyo macmacaanka kasta, cabitaanka khamriga, oo ay ku jiraan biirka iyo khamriga. The fasaxa ugu weyn - Palm Sunday iyo Annunciation - waxaa suurtagal ah in ay ballaadhiyaan menu ee kalluunka. Intaa waxaa dheer, Sabtida iyo Axadda oo dhan waa la ogol yahay isticmaalka cuntada badda, farmaajo iyo khamri - tiro yar. On Friday todobaadkii hore waa in gebi ahaanba ka fogaataan cuntada.

Sida aad arki karto, ka dib markii post ee Carnival waxa lagu gartaa cunto ahaan saboolka ah, taas oo ah la'aanta protein ah. Iyadoo ku saleysan, nafaqada talin in ay beddesho kaydka digir laga sameeyey, digirta, peas iyo iminka faaruq ah ay. Qaado badan saladh khudaar, sida boorash. Xusuusnow, cunto cunto cayriin - ma ahan oo keliya ee kaabajka iyo karootada. Tani waxay sidoo kale waa qajaarka, yaanyada, basbaaska, abrikot, sabiib ah, nuts, miraha qalaad, muuska, babaygu, cambe, avocado, iyo wixii la mid ah. Iibso buskudka iyo qalajinta ee likaha iyo hadhuudh qasacadaysan, ka dhigi gele iyo shah.

menu isku dheeli tiran

Taasi waxay ahaatay, cunaan oo dhan wax soo saarka cuntada, iyada oo aan laga reebo. Waxay ka kooban yihiin waxyaabaha lagama maarmaanka ah, iyo birta, magnesium, potassium, beta-carotene, fitamiinada C, B, E, iyo K ah, fiber cuntada. Rules of soon ka dib markii Shrovetide akhriyo sida diidmada dhamaystiran oo wax soo saarkooda. Iyadoo ay taasi jirto, waxaad iyaga ku bedeli kartaa firida nuts - waxay leeyihiin wax badan oo ka mid ah borotiinka iyo carbohydrates. Sida for khudaarta, miro iyo nooca berry, inay noqon doonaan il macdanta iyo fitamiino.

Post ka dib markii Maslenitsa waa in ay ahaataa sidii hodan. Si aad isugu dheelitiri menu, ka akhrisan ku saabsan ka kooban, alaabooyinka kala duwan: aad arki doonaa - waxay yihiin laysku beddelid karo. Tusaale ahaan, baradho ay hodan ku yihiin noqde, rosehips iyo basbaas lagu yaqaan margin badan oo vitamin C, karamberriga - qeybiyaha hoose acid Benzosyrene Sweet - sidoo kale carbohydrate inulin iwm cunto qudaar waa mid wax tar leh, .. Waxaa ku jira klorofyll in xidhxidhaan iyo faafiso sun waxyeello. waxa ay sidoo kale wuxuu kobciyaa dheecaan ah ee casiirka dheefshiidka iyo normalizes ayaa uurkaaga ka.

wax soo saarka ee boostada

waxaa On Sidoo kale waa in aan marnaba la illoobayn. Taas oo boostada dib markii Shrovetide? Jawaabtu waa cadahay: waxaa aad u adag oo muddo dheer. Sidaa darteed, marka noocyo kala duwan oo sausages delicious muuqan on Easter menu, dubo oo macaan dufanka leh, oo gaajoonaya Masiixiyiinta ah si fudud Rabti iyaga on, at halista ah ee saxarada ama ka dhigi dhibaatooyin caafimaad oo kale.

Si looga hor, ha ku degdegin inaad ku tiirsado uraya iyo suxuunta appetizing farxin isha. Haddii kale, jirkaaga heli doontaa feer nafaqada ugu awoodda badan: In todobaadyadii la soo dhaafay, si ay uga shaqeeyaan xaaladaha "korodh dhigaal" ayuu isticmaalo, sidaas darteed ma istaagi load ah. By habka, hirka wicitaanada ambulance degdeg ah had iyo jeer illinkuu Easter.

Nafaqada talin in aadan ka qayb qaataan in hilibka doofaarka iyo moofo. Cad yar oo farmaajo Easter, sacab muggiis oo dubista iyo laba ukunta digaagga - in dhammaan aad u awoodaan in ay si dhakhso ah jebin. Xusuusnow: hore ee toddobaadkii oo dhan dabaal, si ay u buuxiyaan caloosha si jallo ah, weli aad haysato waqti.

talo dhakhaatiirta

Ma dhakhaatiirtu waxa ay talooyin u gaar ah sida in ay si tartiib ah u soo laabto cunto caadi ah. Si aad boostada ka dib markii Shrovetide dhamaaday si wanaagsan in maalmaha ugu horreeya, waxay waxaa lagula talinayaa in ay ka fogaadaan wax cunaya chips baradho, buskudka, nuts, caws engegan oo kale, cabbitaannada xoora, shaah xoog leh iyo bunka. U qoondeey sida "Waayo, ka dib" savoring noocyo kalluunka dufanka leh: cunna, baran-, mackerel. Uma baahnid in aad in la cuno cream dufanka leh, subag, waxyaabaha cream.

Haddii aadan iska caabin karaa miiska dilis noocyo kala duwan oo goodies, ha iloobin daawooyinka gaar ah in loo hagaajiyo dheefshiidka. Inta lagu jiro maalintii, cab ugu yaraan laba litir oo biyo ah, waayo, kaasu wuxuu jidhka ka caawiyaa inuu daahiriyaa. Ha illoobin in martida si fiican ku socdaan, oo ka guurto on hawo cusub - xataa si fiican. Sidaa darteed, ee u dhexeeya iid booqo jimicsiga, diyaarin tours socodka, saaxiibada isboortiga banaanka ku ciyaaraan. hurdo iyo yoga fasalada nasasho leh sida ugu badan ee suurtogalka ah la simi baxay kuuskuus muddada dhaqan-celinta ka dib markii uu waayana daba dheeraaday.

xaqiiqooyinka oo xiiso leh

Period of daahirintiisa ruuxiga ah iyo salaadda yeedhay awowayaashayo ka dib markii Shrovetide. Soonka ahaa wadadii uu u diray dadka Masiixiyiinta ah ee Jidka kuwa nool taqi ah oo xaq ah. Waxay waqti badan ku qaatay fekerayo dabiiciga ah ee wanaagga iyo xumaanta, iyo anshaxa bartay, isku dayayaan in ay noqdaan dheeraad ah oo daacad ah oo aan tooda.

Interesting, Laakiin in lagu cuno inta lagu guda jiro bur safeeyey cad deymin ee qarnigii hore XX, sidaas ayaa loo arkaa dembi weyn. Indeed, in la barbardhigo kibis oo dhan-oo sarreen ah, hodan ku amino acids, fitamiinada iyo fiber, waxaa la arkaa in ay alaabta si buuxda madhan iyo xataa waxyeello. Isla mar ahaantaana bur aan la daaweyn waxaa laga mamnuucay for sale in xilligii Soviet. Alaabta Tani ayaa caan ku ah samaynta suxuunta Easter: waxay isku dayeen in ay ka badbaadaan ruuxa fasaxa, kaas oo sidoo kale ka yar yahay hadlin daran. Taas oo jirta haddana, dadka ay barteen in ay ka baxdo xaalada adag, halkii ay ka bur ay isticmaali bariis milled. Sidaas darteed of cunto caafimaad leh sida sochivo iyo kutya, badiyay muhiimadda daawooyinka iyo cuntada caafimaadka dadka Ruush.