Sida loo caddeeya aanu u caddayn ilkaha guriga?

Qof walba ayaa doonaya inuu qabto muuqaalka kaamil ah, laakiin qof kasta oo aan u isu awoodi karin sababo la xiriira arrimo badan oo dibadeed ama by failure dhaqaale, maxaa yeelay, haatan wax adeegyada on Isbadal muuqashada ma yihiin kuwo aad u raqiis ah.

Isla sidaas u dhaqmaan dhoola soo jiidasho badan. Si loo gaaro natiijo kaamil ah, waa in aad ugu yaraan soo booqdaan dhakhtarka ilkaha. Waa hagaag, haddii dabeecadda idinka Fadilay ilkaha ku qumman oo caafimaad qaba, waxaad u baahan tahay in ay sii kor cad, taas oo si weyn u nayaa hawsha, laakiin sidoo kale caddeeyo xirfad ma mudan tahay maalgelino yaryar, oo aan la awoodi karo qof kasta oo doonaya in uu qabto ilkaha cad. Sida loo caddeeya aanu u caddayn ilkaha guriga? Wakhti aan sidaa u ago ahaa dhabta ah ilko caddeeyo, ka raaxada gurigaaga, waxa ma aha oo kaliya badbaadiyay, laakiin sidoo kale waa ku haboon.

Sida loo caddeeya aanu u caddayn ilkaha guriga?

Halkan waxaa ku qoran qaar ka mid ah fursadaha, waxa iyo sida loo caddeeya aanu u caddayn ilkaha guriga, iyadoo ugu dhib lahayn, waayo, caafimaadka ilkaha iyo daacadnimada dhaldhalaalka:

1. Dubayo soda. waxaa wanaagsan in maalin walba isticmaasho, is dhexgalka cadayga. Sayidka waxaa lagama maarmaan ah in la tixgeliyo xiriirka ugu yar ee la cirridka, maadaama ay tani waxay keeni kartaa cuncun iyo dhiig, iyo dhiganta in dareenka xanuun ee mustaqbalka.
2. Kacsan ama dhuxusha. Si joogto ah u talin isticmaalkeeda foomka budada ah, ilkaha si ay u salaax fartaada ama caday muddo laba daqiiqadood, ka dibna afka biyo raaci.
3. hydrogenperoxid ah (loo arkaa mid ka mid ah hababka ugu caansan ee salon). In jawi qoyska waxa ku filan si aad u qoyso suufka iyo ilkaha xal ku xoqeen ayay wax ka badan laba daqiiqo, ka dibna si fiican biyo raaci afka biyo diiran. Waa in la ogaadaa in Liqidda waxaay sheegayaan karo ma kiis kasta!
4. Lemon. jeex A of liin sidoo kale uma shaqayn karo sidii qalab caddeeyo fiican, laakiin waxa la ogaadaa in ay acid qaarna ma aha mid aad u faa'iido badan ee dhaldhalaalka, sarkhaansan yihiin ilkaha ayaa ka sii xasaasi ah oo u nugul arrimaha dibadda waxyeello iyaga u. Taasi waa sababta habka of xaleef liin waa in la isticmaalaa sida ku Tolosnaada sida ugu macquulsan oo kaliya in xaalado gaar ah.
5. Berry. strawberry Strawberry ama ay dhacdo in this muuqashadii ugu delicious. Waxaa ku filan si ay u isticmaalaan hal berry u duqeeyey sida burush (berry tirtiri ilkaha in ay sii daayaan juice ka Xaggeeda), maxaa yeelay, kuwanu waa acids berry joogo saameeya dhaldhalaalka sida clarifiers. Marka habkan ma aha mid wax ku ool ah sida kuwii hore, maxaa yeelay, ilkaha ugu celinnaa in ka badan hal midab, sidaas darteed waa lagama yaabo inay ku guuleystaan.

Sida loo caddeeya aanu u caddayn ilkaha guriga. siyaabo kale

technology Modern ayaa muddo dheer la Abuurtay cadayga la caddeeyo saamayn. kala duwan ee ay dhammaadka lahayn oo waa ikhtiyaar ammaan in dhaldhalaalka, sababtoo ah waxaa ka mid ah daawada cadayga ee ma aha oo kaliya walxaha sugi lahaayeen waxyeello u dhaldhalaalka (tus, soda la mid ah), laakiin sidoo kale qaybaha on lid ku ah, dabacsan ciridka oo lur iyo xidhmin xagashada on dhaldhalaalka. Sidoo kale cadaydo whitens ka jilicsan oo dhaawac yar labada dhaldhalaalka iyo ciridka.

Maxaa kale oo aad u baahan tahay inaad ogaato

Haddii guriga si ay u caddayn ilkaha? Nidaamka jirriqsi caddeeyo guriga, maanka ku hayo in natiijada deg dega ah ayaa la filayaa macno lahayn, sababtoo ah ma ahan nidaam sida xirfadeed sida in lagu qurxiyo iyo waxaa jira arrimo badan oo gudaha saameeya midabka dhaldhalaalka - qaxwada, shaaha, nikotiinka (sigaarka) iyo dhowr ka mid ah kuwan. Sidaa darteed, waxa fiican in laga baabi'iyo sida ugu badan ee suurtogalka ah, kuwaas oo arrimo ah hab nolosha, sababta oo ah waxay inta badan ka sahlan yahay si looga hortago in dhibaato hor formation. Ilkaha caddeeyo in kiis kasta oo aan saamayn aad u wanaagsan oo ku saabsan caafimaadka ilkaha iyo xoogga dhaldhalaalka, sidaas darteed waxaa sida ugu macquulsan in la isticmaalo habka this. Hadda oo aad ogtahay sida loo caddeeya aanu u caddayn ilkaha guriga iyo meesha ay keeni kartaa, sida ay ka dhigan tahay in aad si adag u go'aamin karaan naftooda in ay ka faa'idaystaan waxaa ka mid ah.