Serotonin: Waa maxay?

Serotonin - waa maxay? su'aal noocan oo kale ah waxaa laga yaabaa in lagu weydiiyo, qaar badan oo ka mid ah kuwii taas maqlay oo ku saabsan, "hormoonka farxad." Waa walax kiimiko ah, taasoo keentay is dhaafsi amino acid. Waxaa inta badan loo tixgeliyaa sida amines biogenic in si togan u saamayn kartaa hawlaha nafsaaniga ah ee jirka aadanaha.

Serotonin weyn u saameeya geedi socodka of regulation ah hababka dareemayaasha ee nidaamka dhexe ee habdhiska ee jirka aadanaha. Mararka qaarkood loo yaqaan serotonin neurotransmitter ah, taasoo keeni karta jawaab noolaha ah ee jirka ku, shaqeeya sida dhexdhexaadiyaha loo isticmaalo gitaarka.

First, serotonin saameeyaa unugyada neerfaha iyo maskaxda. Waxay ka caawisaa nidaaminaya cadaadiska dhiigga, heerkulka jidhka, kor u renal sifeynta, Neefta, iyo cidhiidhyo xididdada dhiigga. Sida laga soo xigtay dhakhtarrada, walax ugu qiimaha badan for jidhka bini'aadamka waa serotonin. Maxay ka dhigan tahay? Serotonin waa arrin inta badan loo yaqaan "hormone farxadda", u kordhiyaa waxtarka ah balaayiin neurons ku yaalla maskaxda Aadanaha. All hababka neural excitation iyo is-celin ka dhaca jidhka bini'aadamka via serotonin. ma Maqnaanshaha hormone this raadiyo howlgalka xasilloon oo ka mid ah maskaxda iyo unugyada neerfaha.

Waayo, kuwa wax yaqaanna waxa serotonin, walax in dhab ahaantii waa saamaynta togan ee shaqada ee jidhka bini'aadamka, maalmo dhif cawlan. Haddii hormone this u muuqataa si joogto ah ee jirka, qofka waa badan tahay inay la kulmaan shucuur wanaagsan, farxad, diyaar u tallaabo, oo ay ku jiraan in ay ka shaqeeyaan.

Haddii jidhka oo uusan haysan serotonin ku filan, waxa ay keeni kartaa in jabka, diathesis, kaadinta, daciifaan guud ee habka difaaca jirka iyo xasaasiyad. Gaar ahaan khatar ah waa la'aanta ah ee "hormone farxadda" haweenka uurka leh, maadaama ay tani waxay keenaysaa in toxicosis ah. Xaaladaha qaarkood, la'aanta ah ee serotonin waxay keeni kartaa in jabka kiliinikada, iyo schizophrenia ka dib.

Haddii la'aanta ah ee "hormone farxad" waa halis ah oo ku filan, bukaanka dhakhtarka waa in aad ka fikirto sida in la kordhiyo serotonin. Mararka qaar waa ku filan tahay in ay dhex maraan dhowr takhasusay la-talin nafsaani ah, laakiin mararka qaarkood tani kuma filna.

Qof kasta wuxuu u baahan yahay in la fahmo sida ay muhiim u tahay serotonin jirka ee, in uu yahay, in meesha ugu horeysa - dhexaadin u dhexeeya qofka fikirrada iyo jawaab dareemayaasha. Taasi waa sababta xataa aragtida wanaagsan dunida ayaa kaa caawin kara in is-dhaafsiga ee nafaqooyinka. fikirrada Bad, masayrka, xanaaq, iyo murugo - waxan oo dhan ayaa saamayn xun ku xaaladda jidhka, kuwaas oo, si tartiib ah oo kharribanta yimaada habdhiska dhimirka.

Dhibaatada ugu weyn waa in niyadda xun iyo aragtida nolosha ee midabada xun ma aha oo kaliya keeni kartaa cudurro of habka dhexe ee neerfayaasha, laakiin sidoo kale in cudurada xubnaha kala duwan. Tusaalaha ugu wanaagsan yaqaan cudurka noocan oo kale ah waa boog gastric sababa waayo-aragnimada dareemayaasha. Haddii qofku uusan rabin wax u eg in wixii isaga ku dhacay, ayuu u baahan doontaa hab u dhigma nolosha.

Qubarada ayaa muddo dheer loo aqoonsaday waxyaabaha kaas oo ay awoodi karaan inay caadi shiid serotonin ee jirka aadanaha. Waxaan ka hadleynaa muuska, qaxwada iyo shukulaatada. Si kastaba ha ahaatee, sidoo kale si fiican u ma heli kaxaystay iyaga by, ma in wax la yeelo iyada tiradaasi.