Caafimaadka, Daawo Alternative
Qubeyso massage quuska: muujinaya iyo sababo. saamayn ah habka
Hadda waxaa jira dawooyin badan oo kala duwan in lagu biiriyo saamaynta ku daweynta iyo isku qurxiyo. Sidaas waa massage Roob quuska, taas oo si fiican u yaqaan aquamassage. Habkani waxaa loo arkaa inay ugu kuwa kale oo la mid ah in waxa loo isticmaalaa in ka mid ah wax ku ool ah ay ula dagaalamaan cellulite, loo yareeyo baruurta jirka iyo in la wanaajiyo xaaladda maqaarka.
Waa maxay habka?
massage Roob quuska (tilmaamo iyo sababo lagu qeexay qodobka) ee ay tallaabo u ekaan in ay badda. jirka bukaanka ee nidaamkan la Hawiyaha qubeyska ah oo biyo ah, ka dibna la Roob gaar ah, taas oo uu leeyahay tiro ka mid ah nozzles kala duwan, waxaa la qabtaa massage quuska. massage Roob quuska (tilmaamo iyo sababo ay samaysaa hab la isku qurxiyo iyo caafimaad ku dhowaad kaamil ah) isku daraa dhawr saamaynta on jidhka:
- qubeyska daweynta (dheeriga ah waxaa ka mid ah concoctions kala duwan ee dhalatada ama daroogada xallin karaa dhibaatooyin badan ee maqaarka si);
- saamaynta massage biyaha.
isku darka Tani waxay u ogolaaneysaa in aad u kordhi xaddiga oo ka mid ah guryaha ku daweyn of daaweyn this.
Faa'iidada waa in habka this ayaa sidoo kale waxa lagu samayn karaa guriga. Waayo, kan ku filan Buur musqusha gaar ah la tuubbooyinka biyaha kulul ama gadweyn, saamaxdo fursado dhaqaale. Laakiin waxaa haboon in la xasuusnaado in saamaynta ku daweynta ee bixiya habka this lagama yaabo in la gaaro guriga.
Sidoo kale, waxaa jira tilmaamo iyo sababo for massage Roob quuska. Sidaas awgeed waa in si fiican si aad u dalbato in xarumaha caafimaadka gaarka ah ama jiga caafimaadka. Iyo in si wanaagsan ka dib markii baaritaan buuxa. In goobaha sida massage Roob quuska (tilmaamo iyo sababo u ogolaan in dhammaan qaybaha kala duwan ee dadweynaha) waxaa lagu fuliyaa by takhasus. Waxay noqon kartaa sida habka aasaasiga ah ee daaweynta iyo in la dhamaystiro daaweynta aasaasiga ah.
Quuska Roob-massage: muujinaya iyo sababo, dib u eegista
Sida nidaamka kale oo kasta, massage quuska leeyahay tilmaamo gaar ah iyo sababo. Bal aan ka bilowno saamaynta faa'iido ah nidaamka noocan oo kale ah, sida Roob-massage, quuska (tilmaamo iyo sababo ku qoran yihiin this article). Biyaha uu leeyahay faa'iido on jidhku waa si buuxda u dabacsan iyo muruqyada. Taasi waa sababta nidaamkan waxaa lagu talinayaa in heley ee wareegga dhiigga iyo dheecaanka iyo dheef. Waxay kaloo ay tilmaamo:
- murugada, daal, dhibaatooyin hurdo, chronic daal syndrome, joogitaanka joogto ah ku jira xaalad ah giigsanaanta iyo neerfaha,
- cudurada nidaamka wadnaha, iyo sidoo kale hypertension,
- rabshooyin in howlgalka of habdhiska dhexe iyo durugsan;
- spondylitis cudurka (hurgunka kala goysyada intervertebral);
- cerebral palsy;
- degree mid ka mid ah cayilka, cellulite, turqo, iyo cudura kale ee dheefshiidka,
- paresis oo ka mid ah murqaha, taas oo ah natiijada polio;
- cudurada of mareenka caloosha iyo mindhicirka,
- hoos difaac;
- cudurada nidaamka muruqyada, gaar ahaan, arthralgia, dhabar xanuunka hooseeyo, arthritis iyo arthrosis, ronaanayaa, myalgia, xanuunada motility kala duwan, iyo cudurada u eg;
- kordhay walaaca jirka, iyo sidoo kale dollar isboortiga;
- durey oo kaafi arooriyaha, xididdada qaradhku, boogaha trophic;
- cudurada galmada.
Duugista ka dhanka ah cellulite
On Bulshda ee massage, waxaa lagu talinayaa in la takhasus gaar ah, kuwaas oo ku salaysan baaritaan dhamaystiran go'aan ka gaari doona haddii uu u baahan yahay ama aan la tashan, maxaa yeelay waxa ay leedahay tilmaamo massage Roob quuska iyo sababo, faa'iidooyinka waqti isku mid ah waa guud ahaan ka weyn tahay waxyeelada. tixraacyo badan oo lagu xaqiijinayo tani. Sida laga soo xigtay dad badan oo buka kuwaas oo maray nidaamka si loo saxo tiradaasi, natiijooyinka waa la arki karo ka dib markii booqasho dhawr. Gaar ahaan, saamaynta ka dhacay on maqaarka, taas oo ka sii macaan oo giijisan saggy yar iyo cellulite shiidaa reebay.
Quuska Roob-massage: muujinaya iyo sababo, macaashka
Inkastoo nidaamka ammaanka oo dhan, waxay leeyihiin iyo qaar ka mid ah xayiraad in aan la iska indho tiri karin at. Gaar ahaan, quuska Roob-massage (tilmaamo iyo sababo waa in la tixgeliyo) ma la fulin karo at sii daridda cudurka chronic mid ka mid ah, weerar of qandho, cudurrada faafa, oo ay ku jiraan kuwa leh maqaarka dhaawacan.
Kuwan oo dhan waa sababo qaraabo iyo ka dib tirtiridda ay nidaamka massage quuska si ammaan ah u sii wadi karaan.
sababo buuxda
Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira sababo buuxda, joogitaanka kaas oo kiis kasta this qaban karin nidaamka, sida massage ka dhigi kartaa xaaladu sii xumaato. waa sababo sida:
- hypertension,
- wadno,
- wadne xanuunka,
- thrombophlebitis,
- cudurada oncologic;
- u janjeera in ay ku sameysmeen xinjiro dhiig oo kale;
- stroke,
- urolithiasis.
Tan iyo markii ay jiraan dalalka u shaqeeyo taas oo nidaamka this waa u, ku rid kaliya ka dib markii uu la tashado ah xafiisyada, dhakhtar iyo gaar ah oo ay leeyihiin liisan hawl this. liisanka noocan oo kale ah waa in ay leeyihiin oo ku takhasusay kan sameeyaa nidaamka.
Saameyn Roob quuska on jidhka
Waxaa haboon in la xasuusnaado in ay jirto a Roob-massage, tilmaamo quuska iyo sababo, saamaynta weli inta badan fiican, sida uu yahay dhigma massage buuggan iyo xoogga iyo saamaynta. Saamaynta gaar ah oo biyo u dhaqaaqin asiibi karo miisaanka xad-dhaaf ah, dedejisaa dhaqdhaqaaqa lymph iyo dhiigga ee jidhka oo dhan. Sidaas darteed of this dedejiyey oo soo qaxeen ee alaabta dheefshiidka. Sidoo kale hagaajinaysaa meydadka cell sahayda oxygen.
Sidaas daraaddeed waxaan u leeyihiin in ogaado waxa quuska muujinaya massage qubeyska iyo sababo. Farsamada isku waa sida in ka dib markii habka, bukaanka uusan dareemin xanuun ama daal, kaas oo sida xaqiiqada ah waxay yeelan doonaan nin, haddii uu jecel yahay in ay u horseedi qaab nololeed yah. Iyada oo la adeegsanayo gaadhista sida wiiqi kartaa muruqyada, waxay keeni tiradaasi in amarka, iyo ma ahan oo keliya tuur ah kilo yar, laakiin sidoo kale si loo saxo qaabka. Sidoo kale waxa loo isticmaali karaa si loo soo saaro uu neceb yahay "diirka liin" for nidaamyada qaar ka mid ah, maxaa yeelay, waxaa loo isticmaalaa cusbo badda, taas oo si toos ah u saameeyaa unugyada subcutaneous adipose.
biyo diiran shidaa socodka dhiigga iyada oo weelashii, oo dedejisaa geeddi-socodka ay ka saareen sunta jirka ka.
dacawo massage
Intaa waxaa dheer, waxaa jira dhawr dacawo ah massage this, iyo sidaas saamaynta on jidhka waxaa laga yaabaa kala duwan:
- la saliidaha lagama maarmaanka ah, oo Fayda Xumaanta daal, xasiliyaa dareemayaasha, qabashada dagaal tsellyulyutom;
- biyaha badda, dagaalka ka dhanka ah cellulite - Ujeedada ugu weyn ee qubeyska noocan oo kale ah, iyo sidoo kale hagaajinta tayada daawooyinka degaanka;
- biyaha macdanta: replenishes dheelitirka macdanta ee unugyada ee jirka, gaar ahaan, baruurta jirka, murqaha iyo maqaarka, taas oo ah si gaar ah faa'iido ka dib dhalmada ah.
Features ee nidaamka
massage quuska waxaa la sameeyaa sida soo socota. Man la Hawiyaha qubeyska ah, oo waxaa ka buuxa biyo. Sida caadiga ah waxaa lagu darayaa in cusbo badda oo kale, laakiin qayb firfircoon waa mid ikhtiyaari ah. Waxay sidoo kale ku dari kartaa saliidaha lagama maarmaanka ah, shah dhirta.
Ka dib markii qof lagu meeleeyay biyo shan daqiiqo caadaysteen in ay heer-kulka biyaha. Laga soo bilaabo tan, jirka la bilaabin in aad isku dejiso. Intaas ka dib, therapist ka bilowdey salsalaaxdo jet biyaha jidhka, kaas oo la bixiyey ka tuubo gaar ah cadaadis. nozzles kala duwan kuu ogolaanaysa inaad bedesho xoogga iyo bar-degaanka gaarka ah ee jidhka. cadaadiska biyaha iyo heerkulka waa la bedeli karaa marka uu doono.
Saamaynta of saamaynta massage la wanaajiyey ay sabab u tahay xaqiiqada ah in sarkhaansan yihiin biyo diiran dejineysaa jirka iyo, Sidaa darteed, ay raalli ka aqbalay tallaabada farsamo ee jet ah.
shuruudaha nidaamka
In kasta oo xaqiiqda ah in uu jiro ah oo muujinaya massage Roob quuska iyo sababo, nidaamka waxaa loo arkaa mid aad u ammaan ah. Ka dib waxaa lagu beddeli karaa on casaan maqaarka, laakiin waxay yihiin si dhib dareemi iyo baaba'aan muddo gaaban waqti aad naftaada by gudahood. Muddada koorsada buuxa oo daaweyn ah waa 10-12 nidaamka. Muddada kulan noocan oo kale ah ku kala duwanaan kara 15 ilaa 60 daqiiqo, iyadoo ku xiran tilmaan iyo ujeedada massage ah. Ku celi koorsada-daweynta waxaa lagu talinayaa in lixdii biloodba mar.
Saamaynta oo biyo ah oo jidhka ah had iyo jeer waa ay wanaagsan tahay, laakiin qaar ka mid ah dhibaatooyinka caafimaad ee ka dhalan kara in lala cadaadiska. Sidaa darteed waxaa lagu talinayaa in ay tixgeliyaan oo dhan sababo suuragal ah in foomkan of massage, ka dibna ay natiijada noqon doonta kaliya mid fiican.
Similar articles
Trending Now