Osteoarthritis ee jilibka, daaweynta guriga. Daaweynta osteoarthritis oo ka mid ah sidii loo dawayn lahaa dad jilibka

Qof kasta waa la yaqaan leh cabashooyinka ee dadka waayeelka ah ee xanuun jilibka ah, kulanka, awood la'aanta in ay si xor ah u guurto. In daawada, gobolka this waxaa si fudud loo yaqaan - arthrosis wada jilibka. Waxaad u baahan tahay in la ogaado nooca cudurka, sida loo daweeyo guriga, waxa dad daawooyinka si aad u dalbato waxa gargaare hababka iyo jimicsi ayaa loo baahan doonaa si loo hagaajiyo tayada nolosha.

sawir clinical

Osteoarthritis waa taxane ah oo isbedel bahal ku jira laabatooyinka jidhka. Wuxuu ahaa khafiif ah, doorinaynaa, beddelo qaabka carjawda. Osteoarthritis uusan si lama filaan ah kici, cudurka uu yeesho muddo sannado ah.

Qoondee 4 marxaladaha kala duwan ee osteoarthritis:

• Stage 1 - geeddi-bahal heerka gacanta, khafiifinta ee wadajirka ah. Astaamo.
• Stage 2 - bilowgii burburinta wadajir ah. Waxaa jira yiddidiilo a, xanuun, dhaawac jilibka ah oo barara.
• Heerka 3 - jilibka horusocod osteoarthritis, calaamadaha waxaa waxaa loogu dhawaaqaa, bukaanka waxaa la kulma raaxo daran.
• Stage 4 - burburinta wadajir jilibka ah, naafada, baahida loo qabo bedelka wadajir ah.

Caadi ahaan, calaamadaha ugu horeeya ee dad ka dib intii afartan sannadood ah (dumarka 2 jeer inta badan Dadka). Maanta, si kastaba ha ahaatee, arthrosis ka yar, calaamadaha uu lagu arkay xataa labaataneeyada.

Tani waa mid tixgalin mudan?

Halis yihiin:

• Dadka qaba miisaan xad-dhaaf ah;
• taasoo keentay qaab nololeed yah oo walaac daran;
• ciyaartoyda xirfadeed iyo dunida kuwaas oo jeclaan of sports la load culus on goysyada jilibka (kaalinta labaad, ciyaartoyda kubada cagta, weightlifters);
• dadka ayaa dhaawac jilibka ah,
• dadka hawsha xirfadeed waxa uu la xidhiidhaa load badan oo ku saabsan jilbaha;
• Taageerayaasha cuntada lagu xakamaynayo,
• Dadka qaba cudurada hormoon oo shalalka taas oo keeni lafta bahal ah iyo carjawda;
• Bukaanka qaba lesions faafa;
• dadka qaba cudurro ka yimid dullin dheer.

arrimood oo dhan, kuwaas oo ka qayb horumarinta osteoarthritis da 'yar iyo darnaanta cudurka.

Baadhista xanuunada

insidiousness Main cudurka been in xaqiiqda ah in wareega ugu horeysay, waxa aanu u muuqdo ma, iyo bukaanka si fudud yahay ma ka warqabaan dhibaatada. Shirka labaad ee lagu gartaa raaxo bukaanka in mustaqbalka aanu fiiro gaar ah. Athletes qori off baxaya xanuun iyo crunching culayska culus, shaqaalaha xafiiska - at shaqada fadhiyaan-hoos ah. Sida caadiga ah, dadka intooda badan daryeel caafimaad raadsato masraxa saddexaad dabcan cudurka, marka waxaa jira xanuun aad u daran iyo dhaqdhaqaaqa xaddidan.

Osteoarthritis cudurka by:

• Baaritaanka X-ray,
• CBC (arthrosis jilibka 3 digrii oo lagu ogaan karaa hab in);
• kormeerka muuqaal ah,
• dillacinin dheecaan of jilibka.

Sida caadiga ah, arthrosis dhakhtar karti aqoonsan karaa waayo sifo gaar ah oo sawirka caafimaad ee cudurka.

daaweynta guud

Dadka qaar ayaa rumeysan in ay tahay wax aan macquul aheyn in lagu daaweeyo arthritis. Tani ma aha arrin run ah. Liiska cudurrada in la gabi ahaanba la daaweyn karaa, ayaa dhawaan ku qoran iyo arthrosis jilibka. Daaweynta waa muddo dheer oo u baahan tahay in hab nidaamsan. Intaa waxaa dheer, complete daawo ah waxaa suurto gal ah in lagu ogaado xanuunka ay 1-2 marxaladaha.

Iyada oo osteoarthritis ee jilibka hababka daaweynta ka dib waxaa loo isticmaalaa:

• therapy daroogada;
• daaweynta dabiiciga ah la isticmaalayo low-soo noqnoqoshada iyo-hirka sare hadda, birlabta, laser;
• hydrotherapy (biyo daawaynta);
• daaweynta dabiiciga ah,
• massage,
• cuntada;
• salves;
• hab kaabayaal (faashado iyo jilibka);
• hab dhaqameed;
• qalliinka (isticmaalo yada 4 cudurka, bedelka wadajir ah).

Iyadoo la tixgelinayo in daaweyn caafimaad iyo daaweynta dabiiciga ah, waxaa laga codsadaa koorasyo iyada oo ay kormeerayaan dhakhtar. Qalliinka waxaa la tilmaamay haddii habka burbur ee wadajirka ah oo khatar naafada bukaanka. Hababka kale ee bukaanka loo isticmaali karaa oo keliya muddo dheer.

daawo

Daymo Kooban waxa daroogada baabiin karta arthritis ee jilibka. daaweynta Home ku lug leedahay isticmaalka:

• corticosteroids ( "hydrokortisoni");
• chondroprotectors ( "Glucosamine");
• xanuun joojiyaha,
• kaxeynayo vitamin.

Waxaan u fiirsan doonaa daawaynta isbitaalka. Waxaa la tilmaamay for lesions daran iyo dhakhtarka magacaabay si gaar ah. Waxaa muhiim ah in la fahmo sida loo daweeyo arthrosis guriga si nabad ah oo wax ku ool ah.

daawaynta guriga

Daaweynta waa daba dheeraaday iyo systemic. Si kastaba ha ahaatee, waa in aad weydiiso ballanta dhakhtarka iyo samir - baxnaanin qaadan kartaa sano. daaweynta dadka waayeelka ah ee osteoarthritis waxaa badanaa lagu muujiyey guriga, da'da isbedel burbur ku jira laabatooyinka ee in la joojiyo daawada aan awoodo.

Wixii daawo ah waa fursad loogu talagalay dadka si 40-50 sano. Ka reeban dadka waayeelka ah kuwaas oo gabi ahaanba jidka fikirka iyo habka nolosha beddelay oo laga takhaluso osteoarthritis (iyo cudurrada kale ee da'da la xiriira) 70, 80, 90 sano. Sidaas daraaddeed in qof kastaa uu fursad in la baabi'iyo jilibka arthritic. daaweynta Home ka mid ah:

• dawayn lahaa dad codsiga, cadar, daawooyinka,
• cuntada;
• performing layliyada qalaama;
• xidhashada pads jilibka iyo aaladaha kale ee kaabayaal ah (faashad laastikada, tusaale ahaan).

Dabcan, saamayn weyn waa isku darka oo dhan hababka daaweynta iyo dhaqan celinta. Waa in loo tixgeliyo si faahfaahsan.

dawayn lahaa dad

Xitaa daawo aqoonsan yahay in saamaynta cajiib ah ay leeyihiin daawooyinka dad. Osteoarthritis wada jilibka iyo daweeyo habab la xaqiijiyay sida:

• In qaybo siman, diyaariso saliid ido ah, caleemaha soo bax iyo gubanaya berry cagaaran geed rotem la yidhaahdo. Burburin caleemaha iyo nooca berry, xirmaan saliidda. Isku qas si fiican. Waxay cadarkan waa in lagu kaydiyaa qaboojiyaha saxan muraayad madow. Xoq maalin kasta ee jilibka in Aroor iyo Galabba.
• jilibka cadaadi diiran diiran oo cusbo badda nus-saac. Xoq saliid beroosh galay si wadajir ah ay dhibaatadu saameysey. Qaado koorso nidaamka, hal mar maalintii.
• Qaado ciid nadiif ah, waxa kululeeyo, gashaday dhar wanaagsan laga sameeyey oo dabiici ah ama maro suuf, kululeeyo si wadajir ah ee ku saabsan hal saac. Ma habka 1 2-3 maalmood oo kasta.
• Xoq u-gashi si wadajir ah, safaleeti, suunka ee timaha eey.
• Isku qas 200 garaam oo subagga ku yar aqalada cheese 200 garaam oo yogurt. Isku laab 4 layers cheesecloth iyo meel ka kooban tahay, ku duub. Ku lifaaq in ay jilibka, daboolaa soo Dejino iyo sidoo aasa safaleeti diiran ama safaleeti. si wadajir ah barara nuugaya dareere ah oo dhan. Ku celi 10 jeer.
• Codso in caleemaha burdock jilibka, lahu malab.
• Xoq oo saliid saytuun ah oo saliid ah lagama maarmaanka ah ee liin (200 grams oo saliid ah iyo liin saliid 5 dhibcood).

Sidoo kale, la beddelo wakiilada. Isticmaal koorsooyinkan.

Isticmaalka cadar daawo

Cadar soo noqon kartaa iibsatay farmasiga, iyo naftaada kariyo. iyaga ku codsan karaa in si joogto ah loo dabaqi duugaa ama ay suuxaan.

Waxay cadarkan loogu talagalay daaweynta iyo ka soo kabashada laabatada qaybsan:

• dawooyinka xanuunka,
• hondroprotektory;
• anti-bararka,
• noolaynayo.

Waxay cadarkan la osteoarthritis of wadajir jilibka loo isticmaalo, iyada oo ku xiran koorsada cudurka. Xanuunka joojiya iyo daawooyinka ka hortaga bararka daruuri codsan in marxaladda ba'an. Chondroprotectors iyo noolaynayo - koorsooyin si loo soo celiyo carjawda.

Si kastaba ha ahaatee, isticmaalka lacagta waa in la ansixiyo dhakhtarkaaga. Chondroprotectors la osteoarthritis wada jilibka iyo waxaa loo isticmaalaa sida cadar ku jiro. Waxay si toos ah saameyn unugyada carjawda, iyo saamayn noolaynayo ah. Waxay cadarkan la osteoarthritis wada jilibka noocan ah ma waa u, laakiin waa halis ah in ay is-Dawada.

cunto

Of muhiimadda ugu weyn waa cunto caafimaad oo gaar ah. cunto qaldan yahay mid ka mid ah sababaha keeni osteoarthritis ee jilibka. daaweynta Home ku lug leedahay maalin walba loo isticmaalo wax soo saarka, kuwaas oo:

• miraha, khudaarta, miraha,
• waxyaabaha caanaha laga sameeyo;
• juice immika wax qallocan, karootada, xididdo, dhir, celery, tufaax ah (aad cabitaan ka iskujir ah khudaar iyo cagaar ka dhigi kara);
• miraha isu dhan,
• waxyaabaha zhelatinosoderzhaschie (jelly, aspic, jelly).

cuntada caafimaadka waa in ay bilaabaan la nadiifiyey jidhka muddo 3 maalmood ah. Waxaad ku cuni kartaa bariis, miraha iyo khudaarta cayriin. Ujeedada daahirintiisa sida - saar unugyada dhintay, nadiif ah oo jidhka ah, si ay u bilaabaan barnaamijka dib u soo kabashada.

In maalmihii isdaahirinta hormoonnada daweynta (tusaale ahaan, "Diprospan") iyo hondroprotektory waa in aan la isticmaali ee osteoarthritis ee jilibka.

Kuwani saddex maalmood ah nadiifinta posts waa in la qaadeen bishiiba hal mar. Inta lagu jiro inta ka qiran mabaadi'da nafaqo sax ah oo la xasuusto in arthrosis saaxiibo fiican - khamriga, sigaarka, cunto degdeg ah.

layliyo qalaama

bukaanka intooda badan qabaa in iskutallaabta baruurta on dhaqdhaqaaqa jirka u damiyaan arthrosis wada jilibka. daaweynta Home ku lug jimicsi joogto ah oo karti leh.

Waa suurad wacan in kakan caafimaad si gaar ah soo gaaray takhtarka, ku salaysan koorsada cudurka. Jimicsiga la osteoarthritis ee jilibka ma ahan oo kaliya muhiim ah, laakiin waajib. Si kastaba ha ahaatee, aad waxaa lagu muujiyey noocyada xamuulka:

• dabaasha,
• daaweynta dabiiciga ah,
• yoga,
• jimicsiga joogtada yar-yada soo kabashada ee laabatooyinka ah.

dhakhaatiirta qaarkood waxay ku taliyaan in bukaanada ay la fasalka osteoarthritis 2-3 jimicsi qoob ka iftiin, laakiin 3-4 marxaladaha la iska cad load geedi socodka burbur noocan ah waxaa ka mamnuuc ah.

Jimicsiga la osteoarthritis ee jilibka waa in la isku daro leh massage iyo codsiyada. Your hawl - si loo ilaaliyo iyo soo celiyo dhaqdhaqaaqa unugyada. Sida ay waayo-aragnimo ah ee bukaan jimicsi joogto ah qalaama bixiyaan saamayn kabashada aad u fiican.

Min labo jilibka

Osteoarthritis waxa lagu gartaa habka burbur ee unugyada si wadajir ah. Sidaa darteed, waxay isticmaalaan arthrosis jilibka. Sidee si ay u doortaan?

• Qalabka waa in ay ahaataa breathable, ma keeno raaxo, xasaasiyad.
• Dooro wax shirkadaha xaqiijiyay.
• pads Cabirka jilibka waa inuu waafaqsanyahay qaabka gaarka ah ee wadajirka ah jilibka iyo dabiiciga ah ee lahayo ku ah.

Wixii doorashada saxda ah ee pads jilibka, la xiriir dhakhtar. Laakiin iyaga oo xiran ma xallin doonaa dhibaatada. Isku isticmaalka hababka kale ee daaweynta.

Cudurku wuxuu, taas oo uu leeyahay in ay la kulmaan dad badan - waa arthrosis wada jilibka. Daawo ku qaadasho guriga ma joojin doono oo keliya cudurka, laakiin sidoo kale si kor loogu qaado dib u soo celinta shiidaa dhamaystiran oo nudaha articular. Xusuusnow, si kastaba ha ahaatee, in wax ku oolnimada hababka loo isticmaalo waa ilaa aad si.