Maraq digir Red: cuntada la karinayo

Xusuuso hore ee wax soo saarka noocan oo kale ah, sida digir laga sameeyey, waxaa laga heli karaa Axdiga Hore. Waxaa sidoo kale laga helay xabaalaha Fircoon. In digir qadiimiga Greece waxa ay ahayd mid liidata, waayo, cuntada daruuriga ah. sidoo kale waxay ahayd jeclaan ee Russia. Our dalka ilaa qarnigii 20aad ahaa qeybiyaha ugu weyn ee wax soo saarka ee suuqa dunida. Ma aad isku dayday maraqa of cas digir laga sameeyey? Recipe for saxan this waa mid fudud. Karinta maraq ma keeno dhib badan. Ka fikir ah cuntada sida loo jecel yahay dhawr.

The benefits of digir

Alaabta Tani waa hab wanaagsan, taas oo ay xoojisaa habka difaaca jirka iyo yareeyaa isku niyad-jabka, walaaca iyo niyadda xun. Intaa waxaa dheer, digir laga sameeyey saamaynta togan on wadnaha. Ka dib oo dhan, ee halabuurka ah ee wax soo saarka this wax badan oo ka mid ah borotiinka khudaarta, taas oo ah si degdeg ah oo ku filan oo si fudud ku milmaan by jidhka, iyo sidoo kale birta. Lentils waa waajib ah loogu tala galay dumarka, haweenka uurka leh gaar ahaan. Indeed, ee ay ka kooban waxa ay leedahay 90% looga baahan yahay maalin walba of walax sida folic acid. Shayga hagaajin karo dheefshiidka fiber milma sabab.

maraq digir Indian: recipe

Si aad u diyaariso this saxan aan caadi ahayn, laakiin fudud, waxaad u baahan tahay:

1. Laba koob oo digir cas.
2. 1 madaxa basasha.
3. Laba xabo oo toon ah.
4. 1 inay xilkii guddoomiyenimo ka mid ah suugo basbaas.
5. 50 garaam oo labeen subag.
6. 3 qaado oo ah koollada yaanyo.
7. Dhir, milix, xidid sinjibiil iyo dhir udgoon - dhadhamin.

Diyaari cadas

Xilligan la joogo, waxaan abuuray qaabab tiro badan oo wax loo kariyo maraq a delicious digir laga sameeyey oo cas. Recipe "Masurdal" nooga yimid India. Si aad u diyaariso maraq this aad u baahan tahay si ay u diyaariyaan digir. Waxa loo baahan yahay in ay ku shub weelka, ku dar biyaha, ka dibna isku kari ilaa 10 daqiiqadood dab yar yahay, la doorbidayo ka yar cover a.

Ka dib markii a ku qeexan digir laga sameeyey waa in lagu daraa dhir udgoon oo dhan, ka dibna la karkariyey. Waxay qaadataa ilaa shan daqiiqo. Dhammaadka karinta digir cas u baahan tahay in aad ku darto cusbo.

Maxaa la sameeyaa leh khudaarta

Hadda waxaad samayn kartaa khudaarta. Si aad u bilaabaan si aad u nadiifiso, ku dhaq jaraan basashii. Waxaa loo baahan yahay in la shiilay ee subagga ilaa brown dahabka.

Maxjarka Sidoo kale waa in ayi. Haddii ay jiraan sababo ama aadan jeclaan cunto basbaas leh, waxaa lagu beddeli karaa by Bulgarian ah. Garlic waa in la nadiifiyaa, ka dibna iyada oo saxaafadda noqotay. xidid sinjibiil aad u baahan tahay si ay u shabaggeedii. In weel qoto dheer in ay isku daraan basbaas iyo toon. Halkan waxaa lagama maarmaan ah in la dar sinjibiil iyo Tamaandhada. In xagaaga, waxaad ka dhigi kartaa in ay maraq iyo yaanyada cusub.

mass ka dhalanaya la iilanin in digsiga la basal iyo fuud shan daqiiqo, la doorbidayo heerkulka hooseeyo.

maraq karinta

Sidaas, aad maraq digir cas ku dhow. karinayo, haddii la doonayo, waxaad bedeli kartaa iyo diyaariyo suxuunta ee baradho la shiiday. maraq la cadas cas u baahan yihiin inay ku shub isku dar ah khudradda braised iyo dib u soo celin wax walba u kariyaa. Ka dib markii in, maraq waa in muddo ah u istaagaan.

Ku darso baahan kulul, daadinta gelin a la carte suxuunta. Si aad u samayso maraq digir cas dheeraad ah appetizing, aad ku qurxin karaa cagaarka jar jartey. Intaa waxaa dheer, waxaa saxanka siin doonaa dhadhan gaar ah.

maraq digir casaan Turkish: recipe

maraq digir waa saxan qaranka ee Hindiya. Si kastaba ha ahaatee, saxan this ayaa noqday caan ah oo dalal badan. Waa waayo, taasu sabab, Koox ka mid ah noocyo ka mid ah maraqa. Tani saxan ee Turkey ayaa sidoo kale loo arkaa qaran ah, laakiin waxaa wax yar ka diyaarinaya duwan. Si aad u diyaariso oo aad u baahan tahay:

1. 1.5 koob oo digir cas.
2. Laba basasha.
3. 4 baradho.
4. 1 karooto.
5. 2 qaado oo bur ah.
6. 2 qaaddo oo ah koollada yaanyo.
7. 8 koob oo biyo ah.
8. Oo dhir udgoon iyo reexaanta qalajiyey - dhadhamin.

shaqo diyaarinta

Sidaas, sida wax loo kariyo maraq digir cas? Recipe suxuunta Turkish waxay u baahan tahay wax kharash ah oo dheeraad ah. First aad u baahan tahay in si fiican loo diyaariyo oo dhan Cuntadan. Lentils waa in la si fiican maydheen, ka dibna ka tago biyo qabow in muddo ah. Baradhadu, basasha iyo karootada waa in la nadiifiyaa. U hubso in ayi khudaarta. Baradhada iyo basasha waa laga gooyn karaa xabadaha iyo karootada iyo shabaggeedii.

habka diyaarinta

In weel qoto dheer loo baahan yahay in ku shub ka digir cas iyo khudaarta. Waxaas oo dhan waa in ay dar biyo. Isku kari maraq ka badan kulayl yar yahay loo baahan yahay saacad. saxan dhamaystirtay in ay in yar qabow, ka dibna xoq iyada oo shaandho ah. Waxaad kaloo isticmaali kartaa days a.

mass la shiiday waa in lagu soo celiyaa digsiga oo isku kari. Hagaaji aad u baahan tahay diiran fiican ilaa iyo ku shub ee saliidda cuntada. Haddaba taangiga loo baahan yahay in ku shub bur ah iyo ku shub, Jinka yaanyo ah. Halabuurka The keentay in lagu daro in ka maraq digir. Haddaba waxaad u baahan tahay saxan ku shub ah oo cusbo yar, oo dhir udgoon iyo reexaanta. Maraq waa isku kari ilaa shan daqiiqo kale. Taasi waa - maraq waa diyaar. Ka hor inta adeegaya, aad ku qurxin karaa Ereyada.

Maraq yaanyo iyo digaag

Tani waa kala duwanaansho kale oo diyaarinta suxuunta. Natiijadu waxay tahay maraq wanaagsan digir cas. Multivarka recipe ka duwan kuwii hore, waxa ay baran karaan guri kasta. Waxa ugu weyn ee - si ay u dhawraan xeerarka qaarkood in wax lagu karsado. Waxaad u baahan doontaa:

1. lugta digaag.
2. 1.5 koob oo digir cas.
3. 1 madaxa basasha.
4. 1 karooto.
5. Dhowr xabo oo toon ah.
6. 5 baradho dhexdhexaad ah.
7. 2 yaanyada.
8. 1 qaado koollada yaanyo.
9. Salt, oo dhir udgoon - oo dhan si ay u dhadhamiyaan.

marxaladaha karinta

Si recipe maraq digir cas hilibka ah kaas oo la kor lagu sharaxay, u soo jeestay udgoon iyo appetizing, waa in aad si taxadar leh u diyaariso khudaarta iyo dooran multivarka hab ku haboon. Si aad u bilawdo, nadiifi basasha, karootada iyo baradhada. Ka dib markii in aad u baahan tahay si ay u jaraan khudaarta. Tamaandho iyo baradho waa in laga gooyaa galay xabadaha. Sida karooto, ka dibna ay si fiican u shabaggeedii. Haddii aadan jeclaan basasha la kariyey, ka dibna ku riday maraq waxay noqon kartaa gebi ahaan guluubka. Markaas waxaa si fudud looga saari karaa marka ay ku siinaysaa dhammaan dhadhan ah. Toon, isku aad samayn karto.

Ka hor inta karinta digaagga hubi inaad biyo ugu maydhaa. Ka dib markii in, alaabta oo dhan waa la diyaariyey waa in ay ku riday baaquli Multivarki. Waayo, khudaar aad u baahan tahay in aad ku darto ah digir cas iyo sidoo kale-dhaqday, Jinka yaanyo, cusbo, digaag iyo uunsiga. Hadda waxaad u baahan tahay inaad ku shub biyo karkaraya in ay calaamaddu ku taal badnaan on maddiibadda. Waxaa weli si ay u doortaan hab ku haboon. Xaaladdan oo kale, waxaad isticmaali kartaa "maraqa" shaqo ama "demin". By markii ugu maraq waa in la diyaariyaa saacadaha 1.5. Haddii ay taasi kuma filna, waxaad ku celin kartaa nidaamka. Maraq waa diyaar, marka digir iyo waxyaalo kale oo noqon jilicsan doonaa.

Sida loo codsado

maraq Ready digir cas waa ku shub tumeen. Sida lugaha digaagga, markaa waa in laga saaraa oo u qaybsan qaybo waaweyn. Waxay u baahan yihiin in ay ku riday baaquli of maraq. Intaa waxaa dheer, saxanka waa ku dar labeen dhanaan iyo waxaad qurxisaan leh cagaarka. Taasi waa - maraq digir ah delicious, udgoon iyo dhadhan cas ayaa diyaar u ah!

Waxaa aad u fiican in ay u adeegaan maraq this kulul kibis oo macmal ah ka bur hadhuudh sameeyey. Waxaa soo baxday aad u dhadhan fiican!