Likaha Shiitake, cuntada

likaha Shiitake, cuntada oo aad u dheer oo aan ka hor muuqday in cunto kariska, iyo Internet-ka, waa xusid mudan sababtoo ah halka ay qiimo nafaqo sare iyo xaddi weyn content ee nafaqooyinka. Waxa intaa dheer in tayada ay nafaqo, oo waxay leeyihiin guryaha, daawooyinka mudo dheer ayaa la qiimeeyo takhasusay bariga daawo.

likaha Shiitake, cuntada sida in hadda la heli karo qof kasta, ku siin nafaqada jirka our sida protein, fiber, baruurta cuntada, vitamins group B1, vitamin D iyo PP, raad raaco canaasirta.

hooyooyinka guri joogta badan ayaa la yaaban waxa uu yahay boqoshaada shiitake, si loo kariyo qalaad iyo waxa ay cuneen. Tani waxay ka kaheli likaha ilaa dhawaan shiidaa ma jiro oo ka mid ah dadka deggan xerada CIS xitaa ma maqli. Kuwaas oo kuwan likaha shiitake, cuntada oo si tartiib tartiib ah ay leeyihiin waxay inoogu yimaadeen, wuxuu ahaa jawharad dhab ah miis, oo gurigii Imperial Shiinaha.

Aad dhadhan fiican leh, kuwaas oo likaha qaab cusbo. Waayo, likaha diyaarinta ay la kariyey ee xal cusbo 5%, taas oo diyaar ka 50 g oo cusbo ah iyo 1 liter oo biyo ah. Waxay u baahan yihiin si ay u kariyo, kareyso joogto ah, ilaa wakhtiga sida shiitake ma dhici doonaan si hoose ee digsiga. Marxaladani waxay caadi ahaan qaadataa wax ka badan 20 daqiiqo. maraq likaha waa in ay si buuxda oo hufan.

likaha Shiitake, diyaarinta taas oo waa wax fudud, si fiican u dhameystirta dhadhanka xabo oo (3 kumbiyuutarada.), Fennel (5 g), Baay (2 kumbiyuutarada.) Leaf, basbaaska madow (digir 3), caleen cherry (5 kumbiyuutarada.). Dhan ah maaddooyinka kuwan waxaa si siman kaalinta in a dhalooyinka pre-u diyaar. shiitake kariyey Tuuri Colander a. likaha qaboojiyey bixiyey on bangiyada. Kaalinta maraq likaha. Waa in ku dhowaad 25% of likaha. Banks safashada iyo kaalinta qaboojiyaha. likaha Kuwanu waa diyaar in muddo bil ah. Waxay waa in aan la kaydin waqti dheer, sida ay perekisnut karo.

likaha Shiitake, isticmaali cuntada ka mid ah kuwaas oo aad u kala duwan oo aan caadi ahayn, waxaa la diyaarin karaa qaab chips dhadhan. Waayo, kan weyn, likaha cusub jarjar xaleef khafiif ah, ku shub milix iyo basbaas. jeex kasta waxaa hoos u galay baytari iyo shiilay ee saliidda kulul ilaa helitaanka qolof ah appetizing. baytari waxaa loo diyaariyaa ka mid ah ukunta, qadar yar oo bur ah iyo 100 ml oo biyo ah.

likaha Kuwanu waa fiican ee maraqa. Dadkaas iyaga ah, aad ispolzovat kartaa shiitake sinaba, laakiin aad u baahan tahay si ay u qalalaan ka hor inta karinta ku qoynin dhowr saacadood.

likaha shiitake aad u dhadhan fiican sida buux a for keega iyo alaabooyinka kale ee cajiinka. Sidaas, waxaad ku karsan kartaa sabda cajiib ah lagu cabudhiyay fangaska kuwan. Waayo, saxan this baahan 250g likaha (doorbidayaa cusub), 0.5 kg oo bur ah, 250 g cheese adag, 50 g subagga, saliidda cuntada for shiili chebureks. Waxa kale oo u baahan biyo (cup) oo cusbo (0.5 qaybo. Qaadooyin). cajiinka waxaa cajiintay, waayo chebureks caadiga ah. Likaha iyo xoolo farmaajo waxaa ay suuxaan on grater ah. Wixii walxahaas lagu daray subagga. Oo cajiinkii oo cufan oo jiis iyo boqoshaada sameeyay sabda yar. Waxay waxaa la shiilay ee saliidda kulul.

likaha Shiitake, cuntada sida in la qoran karaa wakhti dheer ah, iyaga fiican ee caadiga ah iyo u qabay by karinta oo dhan. Si aad u saxan, waa inay noqoto 0.5 kg likaha cusub, 2 basasha, saliidda cuntada, dhulka madow basbaas, cusbo. Waa in la shiilay karaa sida a likaha pre-kariyey iyo cusub. likaha cusub la shiilay badan yihiin dhadhan fiican iyo udgoon. Si kastaba ha ahaatee, likaha diyaariyey shiilay ee subagga ilaa la kariyey, si kastaba ha ahaatee, ka boqoshaada la kariyey ku dar in basasha hore u dubay, iyo cusub la shiilay yar marka hore, ka dibna iyaga ku dar basal aad jarjartey iyo keenaan wax walba ilaa diyaar buuxa. In saxan this, hudheellada qaar ka mid ah ku dar xawaashka dhulka yar.