Karootada Casiirka - damaanad caafimaadka

Thanks to gaar ah guryaha ay xad-dhaaf ah faa'iido ah juice orange cirro cusub waxaa inta badan loo yaqaan "juice sixir". Dad badan ayaa ay dhibaatadu ka cudurro kala duwan oo ay ku soo gaarnay heer ah in xidhiidhinaya cuntada lagu sakhraamo this waxaa si weyn u soo hagaagtay gobolka ee caafimaadka.

Cab juice ee la oggol yahay ka 0, 5 ilaa saddex ilaa afar litir. maalintii (ku xiran tahay gobolka qofka a). Casiirka ka caawisaa in jirka oo dhan la keeno si ay meel caadi ah. waxa keliya oo socdaa vitamin ah oo aad u badan, kaas oo ugu dhakhsaha badan ee jidhku u nuugo. Just badan oo lagu hayo iyo vitamin b, k, c, d, e. Casiirka hagaajinaysaa gaajo ah, qaab-dhismeedka ilkaha, dheefshiidka. Laakiin waxaa ilaa hadda ma aha oo dhan guryaha waxtar leh oo casiir karooto.
hooyada naas-kalkaalinta in la kordhiyo hantida caanaha waxaa waajib ku ah in ay liqi maalin kasta, dad badan oo casiir karooto. Ceyriin juice orange iftiinkooda waa loo ogol yahay in ay tixraac dareeraha dabiici ah oo leh kansarka iyo boogaha. Kordhay iska caabin ah in cudurada kala duwan, waxay si fiican u shaqeysaa beeryarada. Wuxuu ka hortagaa habka dareemayaasha weli siinaysaa badan oo xoog iyo tamar.
Dermatitis, maqaarka qalalan iyo xanuunada kale ee maqaarka ayaa weli ka maqan qaybo shuruud ah ee jirka ku jira karootada qoyan. Tani taabto iyo cudurada indhaha (conjunctivitis, ophthalmia, iyo wixii la mid ah).
Ceyriin juice orange iftiinkooda waa loo oggol yahay in loogu yeedho mucjiso ah yeshe da'da si ay ula dagaalamaan kansarka iyo boogaha. Si kastaba ha ahaatee juice waxaa loo baahan yahay in si sax ah lagu sameeyo (si fiican u soo bixiyay fiber ah), iyo iyadoo aan loo eegayn waxa cuntada, oo ka kooban sonkor xoog, jirdil hadhuudh, istaarijka, waxay ahayd arrin aan macquul aheyn. Daciifiyey by unugyada gaajo iyo unugyada loo yaqaan kansarka iyo boogaha, waxay leeyihiin oo dhan fursad uu ku soo laabto gobolka ugu caafimaad ee hirgelinta miirey.
Fresh juice orange nuur yahay hodan ku nool xubno ka raad xumadoodu organic - this birta, magnesium, calcium, potassium iyo sodium. Waxa uu kordhiyaa reaction difaaca jidhka ee cudurrada Biro Naar ah oo yicib ubaxeed, cudurrada indhaha, xubnaha neefsashada, hogaga dibadda qalfoofku. Waa waxtar leh iyo cudurada qaar ka mid ah mareenka caloosha iyo mindhicirka. Si joogto ah qaadato juice ka karootada, afkoda extirpation beerka badan walax L oo u xidhmin channels ay.
Intii lagu guda jiray falal juice on jidhka waxuu sunta kala soocin weyn, channels mareenka kaadida iyo aadan haysan waqti ay ku dhammaantiis ha bixiyo. Sidaas darteed, slag ku helay hab dabiici ah iyo dheecaanka dhex daloolada maqaarka waa wax soo saarka. Slags kooban Midabka jaalaha ah ama orange, harag laga yaabaa in wax yar ka hurdi in ayaa sheegay in geeddi-socodka oo daahirinta ku beerka. Laakiin rinjiga sida loo diiradda karaa daal iyo hurdo la'aanta.
Ku jira casiir ah ee karootada nafaqo oo lagama maarmaan u hawlgalka caadiga ah ee qanjidhada hormoonada jidhka, qanjidhada adrenal, gonads (si kale loo dhigo, qanjidhada galmada). Sidaa darteed, iyadoo la isticmaalayo juice this si joogto ah, waxaa suurtagal ah waqti ka waqti in laga takhaluso dhalmo la'aan, taas oo mararka qaarkood sababa isticmaalka dheer karkariyey ama cuntada la kariyey.
Si aad u nadiifiso ilaa funfyr ah xaasidnimo iyo kelyaha u baahan tahay inaad liqi isku dar ah ee juice dabocase, karooto iyo qumbaha nuts. isku dar ah oo noocan oo kale ah waxaa ka mid ah ee saamiga wanaagsan ee calcium, sodium, magnesium iyo baaruud. Sidoo kale, fosfooraska, Ferro, chlorine, Silicon.
miirey, sababo.
Laakiin oo dhan isku mid ah, iyadoo aan loo eegayn waxa daaweyn jiray juice ee karootada, uu leeyahay iyo sababo. Ma loo isticmaali karaa gastritis (gaar ahaan la aysidhka sare) iyo boog gastric. Si taxaddar leh oo si tartiib ah waa in la gooyo sonkorowga qaba.
Haddii aad liqi juice ee tiro aad u weyn, waxa ay horseedi kartaa in ay feejignaan xumo iyo hurdo, heerkulka bilowga iyo cudur madaxa pozholknut kartaa maqaarka. Xaaladdan oo kale, waxaad u baahan tahay si ay u joojiyaan in ay liqi juice guud ahaan, inta aadan u gudbin dhan nno. Kolkaasuu mar kale loo ogol yahay in ay u liqi, laakiin hadda tirada smart.