Funk ee ilmaha waxa la sameeyo

Carruurta ka yar hal sano waxaa waajib ah in tiro ka mid ah cudurada. Cabsi ilmaha waa cudurka ugu badan in dhibsadayoo ma aha oo kaliya kuwa yaryar, laakiin sidoo kale waalidiintooda. cabsi la kordhiyo oo ay la socdaan si joogto ah kaga qaylinaya, cad noqdo baaxaa.

Waalidiin badan waxay door bidaan in lagu daweeyo cabsi ilmaha oo macneheedu yahay shirqool iyo caleemo samaynta ka dhaqameed dhakhaatiirti-ayeeyooyin. Oo runtii ka shaqeeya xaaladaha qaarkood. Laakiin hooyooyinka casriga ah ma door bidaan dawo dad, iyo dhakhaatiir xirfad leh kuwaas oo qori koorso of daaweyn.

Funk ee ilmaha - waa, markeeda, uu reflex digniin sifo, maxaa yeelay waxa ay xambaarsan daafaca cabsi. Muddo maraa, ilmaha walaac joogto ah bedelay hurdo nasasho leh. Xaaladaha intooda badan, cabsi ilmaha laftiisa waddaa, kaliya kid ka adkaadaa cabsi uu. Laakiin haddii kid ah uu isku buuqsan, mari barbaarinta adag oo adag, cabsi uu aadi kartaa waji ka xasilloon. Oo waa jihada this ka tarta horumarinta iibiyo iyo kaadinta mustaqbalka.

Sidaas daraaddeed, mararka qaarkood kaliya u baahan tahay in lagu daweeyo cabsida ilmaha, calaamadaha taas oo lagu sheegi karaa in kordhinta isku yaacsanaan in muuqaalka kore ee weerarada argagaxa joogta ah. Baby seexan kartaa si xun, waxay diidaan inay cunaan, si joogto ah iyagoo qaylinaya oo soo galay hysterics. Marar badan, cabsida ilmuhu ku weheliyay gacmaha iyo cagaha ruxaya marka ilmuhu ma awoodo si ay ula qabsadaan xanuunka urursatay isagii ku kor saarnayd.

Haddii aan ka hadlo sababaha cabsida, xaaladaha intooda badan - waa cabsida jabkii, marka uu ilmuhu waa ka cabsaday inuu badiyay hortiisa of mid ka mid ah u jeclaaday, gaar ahaan - hooyada. Ilmuhu waxa uu isku dayayaa by dhan waxaa loola jeedaa in ay had iyo jeer iyada la noqon, sidaas daraaddeed waxay ku hayaa sida laga yaabaa - qaylinaya, qeyliyo ama kacsanaan. Marka carruurtu koraan, waxa laga yaabaa inay ku xiran tahay walwal ah ee u socda dugsiga, haddii ay taasi ku, markan waxay u muuqdaan in guys aan la caadaysteen in ay madax-bannaani.

Sidoo kale wuxuu sababaa cabsi ilmo noqon kartaa noocyo kala duwan oo cudurro degaaankaaga, iyo cudurada. Markii xad-dhaaf ah barbaarinta caruurta marka "zalaskat" ama, taas bedelkeeda, la'aanta ah ee dareenka, halista argagixisada ay labanlaabmi karto.

Sidaas, sida loo daaweeyo cabsi ilmaha? Waxaa jira jawaabo badan su'aashan. Qaar ka mid ah door bidaan dawayn lahaa dad la xaqiijiyay in qaab decoctions iyo kooxaha, dadka kale - daroogada neurolojiga casriga ah, iyo inta kale - jacaylka iyo daryeelka. Marka walaaca jecel hooyadu waa in had iyo jeer u dhow ilmaha iyada la, u sharax in dhammaan si fiican yahay oo aan wax kharash ah in ay cabsi. Haddii ilmuhu uu aad u yar - waa in ay qaataan hub iyo xaqiijisid inaad u baahan tahay inaad taataabasho ilmaha on lugaha, dhabarka iyo gacanka, gabay xasilloon ama cod saaxiibtinimo in ay ka hadlaan.

In carruurta waaweyn waxay u baahan yihiin si ay u bilaabaan si ay u ogaadaan sababta keentay cabsi. Markaas oo keliya ay bilaabaan in ay u dhaqmaan - tag dhakhtarka, la wareegay hab dhaqameed, ama kaliya si ay ula ilmahaaga la hadal oo u sharax in wax walba waa si. Haddii waxar waa ka cabsaday inuu wax, waa in aad u xirto si barasho waxyaabo this, aad u taxadar. Boostada taabasho, urin, xayawaanka ama qaban, sida kaliya ee ay u sharxaan in uusan jirin wax cabsi. Haddii ilmuhu waa ka cabsaday inuu qof, sida dhakhtar, waxaa lagama maarmaan ah in la sheego in gabadha waa mid aad u wanaagsan, ayay jecel yahay carruurta yaryar oo aan marnaba wax yeelo. Sidoo kale waa in aan ka hadlo in ay ilmaha ku saabsan waxa oo dhan la handadaad karaa at jaleecada hore - eey sharta noqon karaan kuwo saaxiibtinimo, bukaanka xawaare duritaanka, weliba, waxa ay keentaa faa'iidooyin badan.

caawimo aad u wanaagsan ka qubeyska walaaca la dhalatada oo nasteexo sida chamomile, Valerian, iyadoo saliid lavender ama cusbo badda. Haddii cabsida ilmuhu ma ka dib markii nidaamyadan noqotay, waxaa u baahan doontaa inaad booqato carruurta iyo cilmi nafsiga aqoon.