Dhalatada nasteexo

Maanta dadka degan magaalooyinka oo inta badan xanuunsado tan iyo awood ay ku seexan waqti ku habboon. Taasina waxay keentaa in ay daal chronic iyo cadaadis habdhiska xad-dhaaf ah. Maxaa la sameeyaa haddii ay jirto wax fursad in la beddelo jidka nolosha, mana doonayaan, in ay qaataan daawo gaar ah? Xaaladdan oo kale, dhalatada nasteexo si leeysu dhibaatada. Si kastaba ha ahaatee, in ay ogaadaan in hab noocan ah ee daawada dabiiciga ah waxaa si gaar ah loo doortay.

Waxaa laga yaabaa in aad noqon doonto in ka badan ku filan si fudud in aad cabto shaah la sprig ah, reexaanta sababtoo ah waxa ay si fiican u dejineysaa. Oo qof caawimo brewed ubax Heather ama xidid Valerian. hab noocan oo kale ah waxaa la badhxay ee Joogaba, soo socda: hal qaado oo halkii koob oo biyo ah. Ka hor inta isticmaalka, sharaabka waxaa lagula talinayaa in ay ku neefsatid ay caraf. Ka dib dajinta dhalatada exude caraf udgoon cajiib ah nasteexo!

Cabitaanka dhirta sida waa in aan la wada baabbi'iyey subaxdii haddii aad noqon doontaa maalin mashquul, waayo, ma aad rabto in aad hurdo la dhaco inta lagu guda jiro dhacdo muhiim u tahay? Kaliya motherwort cabbi karo waqtigan oo ah maalintii, maxaa yeelay, iyagu ma ay u muuqdaan in ay seexdaan waxa on. Waxaa Fayda walaaca iyo mugdiga ka maanka.

Inta badan, si ay u hurdo la dhaco iyada oo aan wax dhibaato ah, waxaa lagama maarmaan ah ma aha oo kaliya in aad cabto iyo geedo yaryar xasiliyaa dareemayaasha, laakiin sidoo kale yaraynta cadaadiska (haddii dhiig-karka waa deganayn). Habka ugu caansan ujeeddo this ka kooban oo ka mid ah waxyaabaha soo socda:

- shan qaado Heather;

- saddex qaado horsetail;

- laba qaado Sivtsev;

- laba qaado cabbire,

- laba qaado miro guduud,

- saddex qaado dhir cas ,

- hal qaado johannesört St John;

- laba qaado toadflax;

- hal qaado yarrow, bearberry iyo meadowsweet.

Qaybaha kor ku xusan waa in la qaso iyo dhiga laba qaado meeleeyay litir oo biyo ah. Shayga keentay lagama maarmaan ah in ku adkeyso in nus saac ah. Waxaa aad u fiican in ay qaataan ay tahay, oo ay ku jiraan dhalatada nasteexo fiidkii. Laakiin ka hor inta uu u seexdo, maxaa yeelay ka dib markii ay la isticmaalo waxaa jira yar ma saamayn lagu durayo shaah ah.

Dhir, soothes habka dareemayaasha jirka, aad ayaa loo jecel ay sabab u tahay tallaabo fudud. Sidaas waxay ku wanaagsan kuwa wax soo saarka wershedaha dawooyinka.

Marka caro xad-dhaaf ah iyo excitability ayaa sidoo kale lagu dhiirigelinayaa in ay codsan kuwaas dhalatada nasteexo sida milix, ugdoon, dhir udgoon, beeyo liin.

In si loo gaaro nabadda ee maanka ma baahna in la isticmaalo noocyada kala duwan ee dhirta (toning ama lagu nasto) waqtiyo kala duwan ee maalinta. Waa in la ogaadaa in dhalatada oo dhan waxay leeyihiin hal ama guryaha kale, daawooyinka, iyaga ka mid ah: choleretic, durayo, expectorant, diaphoretic, calool jilciye, antimicrobial. Sidaas awgeed waa lagama maarmaan in la siiyo doorashada si shaah madow iyo dhirta aan xoog badnayn.

Haddii ujeedada diyaarinaya sharaabka dabiici ah waxaa ku raaxaystaan kaliya dhadhan, in la sameeyo waa sida soo socota: hal qaado shaah (qaaddo yar) ee alaabta ku shub 200 ml oo biyo karkaraya iyo si ay cadaadis ugu yaraan labaatan daqiiqo. mass ka dhalanaya lagama maarmaan ah in shaandhayso iyada oo shaandho ganaax.

Haddii aad qorsheyneysid inaad isticmaasho shaaha ujeeddooyin-daweynta, waxaa lagu talinayaa in la kariyo sidan: malqacad (qaado ama shaaha) Ku shub weelka dhaldhalaalka ah biyo karkaraya oo ku rid digsi biyo karkaraya horeba. Sayidka, oo macneheedu yahay diyaarinta loogu yeero biyaha qubeyska. Si ay u qabtaan hab this waa in aanay noqon in ka badan rubuc ka mid ah hal saac.

Haddii aadan ka mamnuuc isticmaalka sonkorta, malab ama jam, dhammaan waxyaabahaan lagu dari karaa sharaabka keentay si loo hagaajiyo dhadhan. Tani waa gaar ahaan loo baahan yahay in kiisaska diyaarid caleemo qadhaadh. In xaalad halkaas oo macaan kor ku aadan dalban kartaa lacagta maalmeedka lagu taliyey waxaa loo qaybiyaa afar qaybood oo loo siman yahay iyo codsan inta lagu jiro maalinta.