Features iyo hawlaha acids amino

acids amino - wax dhismaha ugu weyn ee u shaqeeyo wax kasta oo nool. By ay dabiicadda, inay yihiin waxyaabaha dhirta nitrogenous aasaasiga ah, kuwaas oo ku dhexsameeysmo jirka ka ciidda. The qaab-dhismeedka iyo shaqada borotiinada iyo acids amino ku xiran tahay ay Halabuurka.

Dhismaha acids amino ah

Britain kasta wuxuu leeyahay carboxyl iyo abahaaga kooxaha ay, taas oo ku xiran yihiin xagjirka ah. Haddii acid amino ee ku jira 1 carboxyl, kooxda 1-amino ay qaab-dhismeedka lagu tilmaami karaa by formula hoos ku qoran.

acids amino in ay leeyihiin mid ka mid ah acidic oo ka mid ah xumadoodu monoaminomonokarbonovymi group call. noolaha ayaa sidoo kale ku dhexsameeysmo acids amino, qaab dhismeedka iyo hawlaha kuwaas oo masuul ka ah 2 kooxood oo carboxyl, ama 2 kooxood amino. acids amino ay ku jiraan laba kooxood carboxyl iyo mid amino gudbiyo monoaminodikarbonovymi iyo adigoo laba abahaaga carboxyl, iyo 1 - diaminomonocarboxylic.

sidoo kale waxay ku kala duwan yihiin qaab-dhismeedka R. ah organic xag kasta oo iyaga ka mid ah waxay leedahay magac u gaar ah iyo qaab-dhismeedka. Sidaa awgeed, ka shaqayn acids amino kala duwan. Joogitaanka kooxaha acid iyo cawaaqib xumadoodu waxay hubisaa in ay falcelin sare. Kuwani kooxaha amino ku xiran yihiin si ay u sameeyaan polymer a - borotiin. Borotiin ayaa sidoo kale loo yaqaan polypeptides sababta oo ah qaab-dhismeedka.

Amino acids sida wax dhismaha

Britain protein ah - silsilad daraasiin ama boqolaal acids amino. Borotiin kala duwan ee ka kooban, tirada iyo kala acids amino, maxaa yeelay, tirada isku mid ah 20 qaybood ee shiidaa aan la koobi karayn. Qaar ka mid ah iyaga ka mid ah waxay leeyihiin Halabuurka oo dhan acids amino lagama maarmaan ah, kuwo kale oo ka maqan hal ama in ka badan. Qaab dhismeedka acid amino Individual kuwaas oo hawlaha la mid yihiin borotiin ah ee jidhka bini'aadamka looma isticmaalo cuntada sida, sida ay wax yar L. hana kala dildillaaceen mareenka caloosha iyo mindhicirka. Kuwani waxay ka tirsan tahay kawin protein, timaha, dhogorta idaad ah ama baadad.

function amino lama quudhsan karin. Waxyaabahani waa cuntada ugu muhiimsan ee cuntada dadka. Waa maxay macnaha acids amino ah? Waxay la kordhiyo koritaanka murqaha iyo caawin xoojiyo xubnaha iyo seedaha, dayactirka unugyo ay waxyeello jirka iyo ku lug leeyihiin dhammaan geedi socodka ka dhacda jidhka bini'aadamka.

acids lagama maarmaanka ah amino

Kaliya ka supplements ama wax soo saarka cuntada ka heli kartaa ugu acids amino lagama maarmaan ah. Function in formation of goysyada caafimaad, muruqyada oo xoog leh, timaha quruxda badan waa mid aad u muhiim ah. Kuwani acids amino ka mid ah:

• phenylalanine;
• lysine;
• threonine;
• methionine;
• valine;
• leucine;
• tryptophan;
• histidine,
• isoleucine.

lagama maarmaan ah function acids amino

blocks Kuwani qabtaan hawlo muhiim ah in unug kasta aadanaha. Waxay yihiin la arki karin ilaa jidhka ka geli tiro ku filan, laakiin ay si weyn u la'aanta xaqiro waxqabadka shaqeeyo oo dhan.

1. U Bilaabay muruqyada Valine, waa il heer sare ah ee tamarta.
2. Histidine hagaajinaysaa dhiigga, ka soo kabashada iyo koritaanka muruqyada, hagaajinaysaa hawlaha kalagoysyada.
3. Isoleucine caawisaa sameeyo unugyada dhiiga gaduudan. Gacanta ku xaddiga sonkorta ee dhiiga, waxay kordhisaa tamarta qofka, dulqaadasho.
4. Leucine xoojisaa habka difaaca jirka, kormeera heerka sonkorta ee leukocytes dhiigga. Haddii heerka leukocyte ah mid aad u sareeya, waxa hoos u kaydka jirkooda iyo isku xira in la baabi'iyo caabuq.
5. Lysine caawisaa in nuugista calcium, taas oo ku dhisan iyo xoojisaa lafaha. Waxay kaa caawinaysaa in wax soo saarka ee collagen, hagaajinaysaa qaab-dhismeedka timaha. Waayo, nin, tani waa dhiska heer sare ah sida ay kor u dhisa murqaha iyo in la kordhiyo virility.
6. Methionine normalizes habka dheef shiidka iyo beerka. Qaybgalaysa burburka ee dufanka, ka saaraysaa walac in haweenka uurka leh, saamayn faa'iido on timaha.
7. Threonine hagaajinaysaa hawlaha of mareenka caloosha iyo mindhicirka. Waxaa hagaajinaysaa nidaamka difaaca jirka, ka qayb abuurka collagen oo elastin. Threonine ka hortagtaa dhigaalka baruurta ee beerka.
8. Tryptophan ayaa mas'uul ka ah dareenka aadanaha. Waxay soo saartaa serotonin - hormoonka farxad, sidaas normalizes hurdo, hagaajinaysaa niyadda. rabitaanka cuntada Tames, hay'ad samafal oo saamayn ku muruqyada wadnaha iyo xididdada.
9. Phenylalanine waxaa loo isticmaalaa by calaamadaha gudbiye ka unugyada dareenka ee maskaxda ee madaxa ah. Waxaa hagaajinaysaa niyadda, cabudhinayo xumo caafimaad qabin, hagaajinaysaa xasuusta, waxay kordhisaa dareenka iyo yaraynaysaa xanuunka.

Deficiency of acids amino lagama maarmaan ah u keenaysaa in la xiro koritaanka, cudurada dheefshiidka, hoos u dhac ku mass muruqa.

acids amino qolaalka

Kuwani waa acids amino, dhismaha iyo shaqooyinka kuwaas oo soo saaray ee jirka ku jira:

• arginine,
• aminotransferase;
• asparagine;
• glycine;
• proline;
• taurine,
• tyrosine;
• glutamate;
• serine;
• glutamine;
• ornithine;
• cysteine,
• carnitine.

qolaalka aan shaqo acids amino

1. Cysteine ka saaraysaa sunta ku lug abuurka unugyada maqaarka iyo muruqyada, waa antioxidant dabiici ah.
2. Tyrosine yaraynaysaa daal jireed, dadajiyaa kor u dheefshiidka, meesha walbahaar iyo diiqad.
3. Aminotransferase waxaa loo isticmaalaa koritaanka murqaha, il tamar.
4. Aspartic acid kordhiyaa shiid iyo yaraynaysaa formation of ammonia ee xamuulka sare.
5. Cystine tiraa xanuunka dhaawac oo ka mid ah seedaha iyo kala goysyada.
6. Glutamic acid ayaa ka mas'uul ah hawlaha maskaxda, inta lagu guda jiro ama dhibta jidhka ku dheeraaday beddelin glucose si ay u siiyaan tamar.
7. Glutamine soo celinayo muruqyada, oo kordhiyey difaac, dadajiyaa ilaa shiid, xoojisaa maskaxda iyo saarta hormone koritaanka.
8. Glycine waxaa looga baahan yahay muruqa, dheefshiidka baruurta, xasilinta cadaadiska dhiigga iyo sonkorta dhiigga.
9. Carnitine acid dufanka leh dhaqdhaqaaqa unugyada meesha ay cholesterol dhacdaa la sii daayo tamarta, kaleh baruur xad-dhaaf ah iyo tamarta ahbaa.
10. Ornithine saarta hormone koritaanka, waa lug formation kaadida, Cuskada acid dufan ka caawisaa horumarinta insulin.
11. Proline awood wax soo saarka ee collagen, waxaa lagama maarmaan ah ee seedaha iyo kala goysyada.
12. Serine wanaajisaa nidaamka difaaca jirka oo soo saarta awood loo baahan yahay dheef deg deg ah ee acids dufanka leh iyo koritaanka murqaha.
13. Taurine jabo baruurta, kicisaa iska caabin ah jirka ee, daydaa cusbada bile.

Protein iyo hantida

Borotiin, ama borotiinka - miisaanka sare xeryahooda kelli la nitrogen. "Protein" Ereyga, ayaa markii ugu horeysay ka muuqata Berzelius ee 1838, waxay ka timaadaa Greek iyo waxay ka dhigan tahay "asaasiga ah" in bandhigayaa ah borotiinada qiimaha hoggaamineed ee dabiiciga ah. Kala duwan oo ka mid ah borotiinka u oggolaanaysa in jiritaanka tiro badan oo xayawaan, ka bakteeriyada jirka aadanaha. Waxay si weyn u badan macromolecules kale yihiin, tan iyo borotiinada - saldhig u ah unugyada nool. Noqoneyso qiyaastii 20% ee miisaanka jidhka bini'aadamka, in ka badan 50% oo miisaankiisu unugyada qalalan. Tani waxay fasireysaa kala duwan ee guryaha borotiinada labaatan acids amino kala duwan in la macaamilaan kasta oo kale oo loo abuuro Britain polymer ah.

The guryaha u fiican oo protein ah - awood u leh inay is-dhiso qaab soo jireenka ah qaar aan ollogga ah protein gaar ah. Sida laga soo xigtay dhismeedka kiimikada ee borotiinada - waa biopolymers la bonds peptide. Waayo Halabuurka kiimikada ee borotiinada caan ku content joogto nitrogen celceliska - qiyaastii 16%.

Life, iyo sidoo kale koritaanka iyo horumarka ee u shaqeeyo waa wax aan macquul aheyn oo aan shaqo ka mid ah acids amino protein si ay u dhisaan unugyada cusub. Borotiin aan la beddeli karo xubno kale, doorka ay jidhka bini'aadamka waa mid aad u muhiim ah.

Shaqooyinka borotiinada

Baahida loo qabo protein waa hawlaha sida:

• waa lagama maarmaan u ah koritaanka iyo horumarka, sida uu yahay wax dhismaha ugu weyn ee unugyada cusub,
• Waxaa gacanta ku shiid, inta lagu guda jiro kaas oo tamarta la sii daayay. Ka dib cunista heerka korodhka dheefshiidka, tus, haddii cunto ka kooban yahay shiid carbohydrate waxaa la dedejiyey 4% marka borotiinada ka - 30%;
• nidaaminaya dheelitirka biyaha ee jirka ku jira, sababtoo ah halka ay hydrophilicity - awood u leh inay soo jiitaan biyo;
• la xoojiyo nidaamka difaaca jirka si synthesize antibodies difaacaya cudurka iyo ciribtirayo khatarta cudurka.

Products - ilaha protein

Murqaha iyo lafaha aadanaha ka kooban yahay unugyo ku nool, taas oo ka badan nolosha ma functional oo keliya, laakiin sidoo kale updated. Uu ka soo kabsaday dhaawac, weli ku jira xoog iyo itaal. Si arrintan loo sameeyo, waxay u baahan tahay nafaqo oo aad u gaarka ah. Cuntada jirka wuxuu siiyaa quwad qofka u baahan yahay geedi socodka oo dhan, oo ay ku jiraan shaqada dayactirka muruqyada, koritaanka iyo nudaha. protein A ee jidhka iyo waxaa loo isticmaalaa sida il tamar iyo sida wax dhismo.

Sidaa darteed waxaa aad muhiim u ah si ay u dhawraan oo uu maalin walba loo isticmaalo in cuntada. cuntooyinka borotiinka-hodan, digaag, turkey, ham caatada ah, hilibka doofaarka, hilibka lo'da, kalluunka, haley, digir, digir laga sameeyey, hilib doofaar, ukunta, looska. All alaabooyinka kuwaas oo ku siin jidhka leh protein iyo siiyaan tamar looga baahan yahay nolosha.