Caafimaadka, Cudurrada iyo Xaaladaha
Casiraad caloosha.
Marka carruurta jiran tahay, had iyo cabsi. The more sidaas maxaa yeelay, ilaa 3 sano, ilmuhu ma og fahmaan ma inuu ina siiyo, dadka waaweyn, halkaas oo sida ay i dhaawaceysaa inaan. Waxaa adag habka cudur xaqiiqada ah in noocyo kala duwan oo cudurro, sida pneumonia carruurta, xitaa caruurta yaryar keeni kara xanuun ku jiro caloosha.
Sababaha calool xanuun in carruurta iyo sidoo kale dadka waaweyn, waxay noqon kartaa kala duwan, sida dabiiciga ah ee xanuunka laftiisa, iyo xaddiga burburka in iyada xubnaha kala duwan. Waalidiinta u baahan tahay inaad ka digtoonaadaan, haddii ilmo muujinayaa sifooyinka soo socda:
• Matag oo la Ulasocto xanuun caloosha kala duwan;
• Xanuun nocturnal, iyadoo ay sabab u ilmuhu tooso,
• calool xanuun hayay mudo ka badan dhowr saacadood oo aanu u gudbin,
• Dhiig saxarada la arkay;
• Ilmuhu wuxuu jecel yahay inuu la jiifsado ka badan in ay u guuraan,
• miisaanka weyn khasaaro;
• xanuun ka dhacaan koorsada oo bur ah ama isla markiiba cuntada ka dib,
• Marka dhaqaaqin ilmuhu wuxuu bilaabaa in la leexiyo iyo eekaan caloosha;
• iyo kuwo kale.
Haween badan ayaa bishiiba hal mar oo lagu qasbay in ay u adkaysan inta lagu guda jiro casiraad caloosha uurka, laakiin tani waa ay sabab u tahay geedi socodka jir caadiga ah, waxba kuma laha nno isagoo. Sida caadiga ah, calaamadahan iftiin ah oo qurux badan, ugu faraxsanahay in la eegaayo raaxaysi yihiin, oo ay la socdaan (ka tilmaanta badan) iyo galmada, laakiin aan ninna waa ka cabsaday, laakiin dhiiri kaliya.
Haddii xanuunka dhab taagan ee caloosha, waxaad qaadan kartaa daawooyinka maroojiska, taas oo ay awoodaan in ay nastaan muruqyada. Sababo la xiriira daroogada maraa raaxo iyo caloolxumo. Iyo, sida waxaa si liidata nuugo daroogada, dhibaatooyinka soo raaca ee ay soo dhaweynta, oo aan is lahu sawirka guud ee cudurka.
Xanuunka uu keeno dabac, waa in si degdeg ah oo aan fara gelin ku sameeyeen dhakhaatiir baaba'aan. Sababtoo ah ee noocan oo kale ah xanuun iyo calool xanuun la xiriira (inta badan) ka cunto dhicis. Cuntada iyo daawo si ay ula qabsadaan dhibaatada this on iyaga u gaar ah. Laakiin ma joogto ah u xaliyaan. Ka dib oo dhan, kuwaas oo calaamado la mid ah wuxuu noqon karaa calaamadaha aad u kala duwan oo cudurro halis ah. Intaa waxaa dheer, haddii xanuunka bilaabo inuu rabshin habeenka, oo ay la socdaan lalabo ama matag, shuban ama calool (in ka badan hal mar!), Korodh heerkulka ah, waxaa lagama maarmaan ah, iyada oo aan adkaynaya geedi socodka, iyada oo aan dib u dhac, iyadoo dhakhtar ama takhasuska cudurada dheefshiidka ah la tasho.
Xanuunka joogtada ah ma aha sida caadiga ah u safri jidhka oo dhan, waxaa ku urursan hal meel. Xiisad, mararka qaar, waxa ay u muuqataa in qabsatay tan iyo neefsashada, xanuun dhigeysa bukaanka ee sariirta, sida Waxay ka dhigaysa wax aan macquul ahayn in ay u guuraan. Markaas dib u dhac ah ee ay helaan dhakhtar lama oggola.
Sida laga soo xigtay ku takhasusay, aan oo dhan bukaanka qaba calool xanuun u baahan qalliin degdeg ah, laakiin in xaaladahan aan xitaa dhakhtar kasta oo si deg deg ah ku riday cudurka saxda ah. Sidaa darteed, waxa aanu iska analgesics casiraad caloosha si degdeg ah ilaa iyo inta ma jirto baadhitaan dhamaystiran sameeyay, marka laga reebo, tusaale ahaan qabsinka. -Jebin, dulling xanuunka, saliidayn sawir lagu kalsoonaan karo waxa ka dhacaya, si is halkan ayaa sababi kara saamayno taban.
Inta badan, xanuunka caloosha waxaa lagu magacaabaa Irritable Bowel Syndrome (IBS), sababtoo ah kaliya shaqo xiidmaha xanuunsadaa iyaga ka. Oo calaamadahan waxa keeni kara bukaanka, waa kan aan awoodin in ay la dagaallamaan qabatinka ama aad u dareen. Depression, stress - cudurka caawiyeyaasha, taas waa in la dagaallamay sida cudur joogto ah.
Joogto ah hab oo ah maalintii, taas oo hadhuudhka ah - ma lagama maarmaan ah nasiib darro, awood u leh inay joojiyaan in waqti ku hamiday shaqada oo soco, si tartiib ah neefsashada hawada cusub, wadooyinka, samayn casiraad caloosha guests dhif ah in jirkaaga. Oo waxaad dareemi doontaa wax badan oo ku faraxsan, ka fogaanaya xun inay dhakhtarka u tagaan.
Laakiin haddii uusan is caawin, oo aad kaliya uu ka sii daro, ka dibna hubi inaad la xiriir dhakhtarkaaga. Waxaa laguu gudbin doonaa baaritaan iyo cudurka. Waxaad markaa waxa lagu meelaynayaa koorsada saxda ah ee daaweynta.
Similar articles
Trending Now